三伏天曬背曬后，毛孔打開，最好在蔭涼處避強(qiáng)風(fēng)冷水，及時把汗?jié)竦囊路Q下來，不可直接吹空調(diào)、喝冷飲。當(dāng)晚若覺汗黏，用清水沐浴即可。

除了三伏天曬背平時曬背可以嗎

除了三伏天曬背，平時曬背也是可以的。平時的太陽也能夠促進(jìn)身體的血液循環(huán)，加快身體的新陳代謝，并能促進(jìn)維生素D的合成，所以平時適當(dāng)?shù)貢駮癖车脑挘瑢τ谌梭w健康來說也是有一定好處的。

三伏天天氣變熱的原因

入伏后，地表濕度變大，每天吸收的熱量多，散發(fā)的熱量少，地表層的熱量累積下來，所以一天比天熱，進(jìn)入三伏，地面積累熱量達(dá)到最高峰，天氣就最熱。另外，夏季雨水多，空氣濕度大，水的熱容量比干空氣要大得多，這也是天氣悶熱的重要原因。七八月份副熱帶高壓加強(qiáng)，在副高的控制下，高壓內(nèi)部的下沉氣流，使天氣晴朗少云，有利于陽光照射，地面輻射增溫，天氣就更熱。

三伏天的農(nóng)事活動有什么

三伏天氣最主要的農(nóng)作物就是水稻的收割和栽種，在這一段時間因?yàn)榻涤甑那闆r隨時會有變化,所以我們必須要根據(jù)不同的天氣做不同的措施。水稻正在收割和晚稻的育秧移栽期，育秧播種要做好防曬燙傷谷芽和防雨打，播種應(yīng)選擇在晴天的上午進(jìn)行，播種后蓋拱形遮陽網(wǎng)，大暑前后播種，立秋前后3葉期進(jìn)行移栽,移栽前一定噴送嫁藥，防矮縮病從秧苗做起。

三伏天中適合種什么

初伏時期的這個階段，種的菜大多數(shù)都是根莖類植物和葉子植物，因?yàn)檫@段時間的光照比較多，所以喜光的植物會生長的更好。頭伏階段可以播種蘿卜類蔬菜。這個時候可以播種白蘿卜、紅蘿卜、青蘿卜等蘿卜菜和胡蘿卜以及筍。這些蔬菜種子非常喜歡在高溫高濕的環(huán)境中萌生發(fā)芽，一般情況下種子在5~7天之內(nèi)發(fā)芽出苗，并且生長速度非常快。

二伏可以播種大白菜、小白菜、芥菜、菠菜、筒蒿、生菜、油麥菜、花菜、西蘭花等等食葉類蔬菜.因?yàn)檫@些蔬菜種子微小，種皮非常薄，易于吸水膨脹發(fā)芽，萌發(fā)出苗速度非常快。