咖啡的主要成分是咖啡因、類黑色素等，可以起到一定提神醒腦、消除疲勞的作用。同時咖啡因可以幫助減少膽結(jié)石的形成，還具有一定的抗氧化、促進(jìn)新陳代謝、促消化、排便等功效，因此可以在一定程度上起到減肥、養(yǎng)顏的作用。而且咖啡里面所含的綠原酸，能減輕患者心血管疾病的發(fā)生率。眾所周知，咖啡提神效果較好，因此對情緒也有著較好的振奮效果。

雖然喝咖啡的好處較多，但有部分人群不宜喝，包括有心血管疾病的患者，長期喝咖啡可能會加重病情的發(fā)展。骨質(zhì)疏松或需要補(bǔ)鈣的人群，長期喝咖啡會加重鈣流失。

喝咖啡房貸利率誤區(qū)有哪些?

有部分咖啡含有糖類的成分，這是不對的，實際上減肥咖啡所倡導(dǎo)的是以營養(yǎng)膳食代替藥物減肥的理念，倡導(dǎo)食物中碳水化合物含量少、血糖指數(shù)低、營養(yǎng)素含量多等。所以減肥咖啡是必須要符合營養(yǎng)膳食代替藥物減肥的理念的標(biāo)準(zhǔn)的、不添加任何高糖碳物質(zhì)的。

黑咖啡是其中主要成分是?

為避免由于黑咖啡過度使用，而造成的口干，心悸等不良反應(yīng)。咖啡每天最好使用一杯。而且為了保證效果，最好飲用咖啡的前后一小時內(nèi)不要食用其他的食物。并避免在夜間和睡覺前服用減肥咖啡。

咖啡的故鄉(xiāng)是哪個大洲?

咖啡的故鄉(xiāng)是非洲。咖啡樹原產(chǎn)于非洲埃塞俄比亞西南部的高原地區(qū)。據(jù)說一千多年以前一位牧羊人發(fā)現(xiàn)羊吃了一種植物后，變得非常興奮活潑，進(jìn)而發(fā)現(xiàn)了咖啡。還有說法稱是因野火偶然燒毀了一片咖啡林，燒烤咖啡的香味引起周圍居民注意。當(dāng)?shù)赝林私?jīng)常把咖啡樹的果實磨碎，再把它與動物脂肪摻在一起揉捏，做成許多球狀的丸子，專供那些即將出征的戰(zhàn)士享用。直到11世紀(jì)左右，人們才開始用水煮咖啡作為飲料。

咖啡一詞的由來是什么呢？

13世紀(jì)時，埃塞俄比亞軍隊入侵也門，將咖啡帶到了阿拉伯世界。因為伊斯蘭教義禁止教徒飲酒，有的宗教界人士認(rèn)為這種飲料刺激神經(jīng)，違反教義，曾一度禁止并關(guān)閉咖啡店，但埃及蘇丹認(rèn)為咖啡不違反教義，因而解禁，咖啡飲料迅速在阿拉伯地區(qū)流行開來。咖啡Coffee這個詞，就是來源于阿拉伯語“????(qahwa)”，意思是“植物飲料”，后來傳到土耳其，成為歐洲語言中這個詞的來源。