大閘蟹不適合哪些人吃
肝臟不好的人,不論是急性或是慢性肝病的,為了減輕肝臟在消化代謝上的負擔,給肝臟有更多的養精蓄銳的機會和時間、預防肝性腦病的發生,對于富含蛋白質和氨基酸成分的螃蟹應當少食或不食。
有過敏體質的人應忌吃螃蟹
蟹性寒且帶濕毒,屬“發物”,過敏體質的人吃了螃蟹,特異蟹蛋白通過通透性增高的腸壁進入肌體而發生過敏反應,產生大量組織胺等,引起胃腸等平滑肌痙攣、出現惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉;有的還會引起蕁麻疹或哮喘。
心血管病人忌吃螃蟹
螃蟹含膽固醇較高,冠心病、高血壓病、動脈硬化癥、高血脂癥的患者,食用含膽固醇過高的食物,會引致膽固醇增高,加重心血管病的發展,因而應少吃或不吃螃蟹,尤其是蟹黃。
老年人不宜多食螃蟹
老人的消化功能減弱,蟹冷又屬發物,其高蛋白食物不易消化,所以應慎食。吃時可蘸姜末醋汁,以去其寒氣。
孕婦應忌吃螃蟹
蟹具有活血化瘀的功效,有可能導致流產。中醫認為,蟹爪能催生下胎,因此孕婦或有習慣性流產者慎食。
溫馨提示:螃蟹肉質鮮美,而且營養價值也很高,不過在品嘗美味的同時大家也不要忘記吃螃蟹的禁忌哦。
大閘蟹蒸多久時間能吃?
大閘蟹蒸20至30分鐘即可,以大閘蟹的殼全紅為蒸熟的標準。清蒸是大閘蟹最鮮美的吃法,在挑選時要選擇個大、肢體全、活力強的大閘蟹。放在清水里洗凈后,用繩子將它們的兩個螯腳和八條腿扎緊成團狀,入鍋隔水蒸熟即可。
吃大閘蟹最好的季節一般都在秋天,秋季的大閘蟹膏滿肉厚,家家戶戶都會聚在一起吃大閘蟹,現在的大閘蟹基本在菜市場都能買到。在蒸大閘蟹之前,要先用小刷子清理大閘蟹的蟹殼和蟹腿,并放入清水中養半天。
蒸大閘蟹的制作過程:
第一步,鮮活的螃蟹放入在清水中養一養,讓其吐干凈泥沙,中途記得換掉水,直到水變得干凈,下面刷洗螃蟹;
第二步,抓起螃蟹殼的兩遍,用牙刷仔細將螃蟹刷洗干凈,依次按照這個方法將所有的螃蟹都處理好,同時生姜一塊切成片;
第三步,香蔥準備出適量,將其擇洗干凈后控水,香蔥切成小段,在鍋中添上水,水中加上點料酒,隔水將螃蟹放入,同時在螃蟹的肚皮上擺放蔥段和生姜片;
第四步,注意每個螃蟹肚子上都要放,將螃蟹的殼朝下,冷水開始蒸制,差不多大火蒸12分鐘的時間,蒸螃蟹的過程中調一碗料汁;
第五步,生姜少許切成細細的姜蓉,放入小碗中,加上點香醋,攪拌均勻成蘸汁,待將螃蟹蒸熟后,便可蘸著料汁享用。