大暑適合喝什么茶

時間：2024-02-01 12:57:14 樂妍熱點文章

綠茶是夏季很多人都會飲用的茶葉，感覺一種清爽。綠茶是未發酵的茶葉，保留了鮮葉的天然物質，夏季飲用有種消熱解暑的感覺。綠茶的品種也是非常多的，比較適合夏季飲用，安吉白茶、西湖龍井、信陽毛尖等等，都是大家熟知的綠茶，大暑溫度比較高喝點綠茶是不錯的選擇。

大暑適合喝什么茶：普洱茶

普洱茶不管是普洱生茶還是普洱熟茶，都很適合夏季飲用，大暑天氣炎熱，人們的胃口都不是很好，而且吃得也不容易消化，喝一點普洱茶有助力腸胃的蠕動，腸胃好的可以喝喝生普，腸胃不太好的人可以多喝熟普。

夏季炎熱的天氣，總是讓人覺得沒有精神，感到有些疲憊。紅茶是比較溫和的茶，一年四季都可以飲用，而且紅茶還可以搭配檸檬、牛奶等一起飲用，口味還是比較多變的。夏季多喝紅茶是不錯的。

鮮馬齒莧30克，石榴皮15克，先將馬齒莧洗凈再蒸5分鐘，搗爛取汁與石榴皮加水共煎10分鐘，加白糖飲用。本方有消炎、止痛、止痢的功效，可治療細菌性痢疾、急性胃腸炎、急性闌尾炎、功能性子宮出血等。

將苦瓜上端切開，挖去瓜瓤，裝入綠茶，把瓜掛于通風處陰干，取下洗凈，連同茶切碎、混勻，取10克放入杯中以沸水沖沏，悶半小時，可頻頻飲用。本方有清熱解暑除煩之功效，適用于中暑發熱、口渴煩躁、小便不利等。

金銀花50克，加水500毫升，浸泡半小時，然后先大火、后小火熬15分鐘，倒出藥汁，再加水熬，取藥汁，存放備用。

還可以加少許橘皮代茶飲服。可清熱解暑。

將桑葉、白菊花各10克，甘草3克放入鍋中稍煮，然后去渣葉，加入少量白糖，桑菊茶制成了。常飲這種桑菊茶，可散熱清肺潤喉，清肝明目，對風熱感冒也有一定療效。

烏龍茶是溫性滋胃的茶，烏龍茶是能夠有效地消除夏天身體所淤積的余熱,恢復津液,讓人感到口中潤澤，長期喝有利健康。

大麥茶最好是現沏煮現喝。大麥茶味甘，性平。尤其是下雨天手捧一杯熱氣騰騰的大麥茶，何等享受。

茶性溫和，滋味內斂，甘甜厚重，白茶有“一年茶，三年藥，七年寶貝”之說。