何歡和歐凱歌，是眾人眼里的模范夫妻，他們事業有成、婚姻美滿、見多識廣、相濡以沫。何歡自以為能跟歐凱歌攜手一生，卻發現枕邊人早已變心。

從歐凱歌攜款逃跑的那刻起，就注定何歡和他只能遺憾收場。再加上第三者的挑釁，直接讓何歡對歐凱歌失去了信任。最終，歐凱歌及時醒悟，主動自首，卻永遠失去了何歡。

二、趙媛媛和周佳奇

趙媛媛是普通女孩的真實寫照，她渴望有所依靠、有所成就，卻偏偏因為自己出身卑微，一直被男友周佳奇所輕視。與此同時，她在工作上還要應付關系戶的刁難。

因此，趙媛媛一直都想揚眉吐氣，為了嫁給周佳奇，她不惜動用一切人脈，幫助其父母解圍，甚至還逼迫周佳奇父母承認她。最終，趙媛媛看清周佳奇的為人，主動選擇放手。

三、白楊和任杰

白楊和任杰是生活中的歡喜冤家，也是工作上的默契搭檔，他們渴望用事實說話，保障人民的利益。只不過一個嘴硬心軟，一個風趣幽默，但是他們有共同的職業信仰。

最終，兩人日久生情，結局圓滿收場。而白楊也在這段感情中，體會到了愛情的美好，最終閃婚收場。

四、何歡和蔣俊豪

何歡和蔣俊豪可以算是不打不相識，一個是欠債人，一個是債主。兩人因為歐凱歌的逃跑，陰差陽錯開啟了同居生活。久而久之，兩人相互吸引、相互鼓勵、相互治愈，最終苦盡甘來，迎來了幸福的結局。

相比而言，蔣俊豪比歐凱歌更懂何歡，他知道何歡不是一個任人宰割的弱女子，更不是一個依靠別人的小女人。因此，蔣俊豪一直以自己的方式，給予何歡尊重，這也是何歡為什么最后會選蔣俊豪的原因。

五、趙媛媛和劉林度

趙媛媛一輩子也沒有想到，自己會喜歡上不可一世、木訥耿直的劉林度。初次見面，趙媛媛百般討好，劉林度果斷逃避。之后，趙媛媛利用村上春樹為借口，成功拉近自己和劉林度的距離。

于是，兩人成為了很好的合作伙伴。但是，兩人處事風格截然不同，鬧出了很多笑話。但是，劉林度比周佳奇靠譜，懂得用實際行動，滿足趙媛媛的需求，給足了趙媛媛安全感。

六、何歡和葉問天

歐凱歌攜款逃跑的背后，全是葉問天的套路。而葉問天之所以這么做，就是想得到何歡的芳心。此前，他苦苦追求何歡，卻始終沒有結果。因此，他很嫉妒歐凱歌，便打算趁虛而入，想要在危急關頭讓何歡看到自己。

但是，何歡是一個很有原則的女人，她永遠不會為了金錢權勢，舍棄自己的幸福。最終，葉問天人財兩空，跟何歡遺憾收場。

《做自己的光》在哪個平臺播出

由余丁執導，劉濤、秦海璐、劉宇寧、柴碧云領銜主演的女性成長勵志劇《做自己的光》官宣定檔，將于今日起(7月17日)每晚19:30在江蘇衛視幸福劇場播出，接檔《女心理師》繼續展現了不起的“她力量”。

電視劇《做自己的光》更新時間

由劉濤、秦海璐、劉宇寧、柴碧云主演的電視劇《做自己的光》于2023年7月17日在江蘇衛視首播，并在優酷視頻同步播出。

電視劇一共40集，每集45分鐘。

電視劇7月17日18:00上線，優酷會員首更4集，之后周二、周四、周日每天更新2集，周一、周三每天更新3集，周五、周六每天更新1集，8月4日收官。非會員7月17日19:30開始更新，每天更新1集，8月25日收官。

《做自己的光》看點

該劇跳脫出傳統創作，用更符合現代人思維的方式構建三位“新”女性角色。制片人許振透露，《做自己的光》為原創劇本，編劇蘇曉苑以自身工作經歷為取材藍本，將何歡、白楊、趙媛媛設定在同一個職場環境，“我們沒有制造偶遇橋段和強目的性，而是讓這三個女性角色之間友誼與競爭關系并存，每個人在職場面對的挑戰是相似的，核心看的是她們三個人如何在逆境中成長、探索新可能。”

從“互助獨立”到“獨立互助”，是女性群像題材的新解法。該劇重塑“女性互助”概念，何歡、白楊、趙媛媛身上兼具獨立人格，能有勇氣面對工作與生活的坎坷，靠自己的力量真正去闖去拼。女性的互助性更多體現在力所能及的幫助、持續陪伴與精神支持，從“成為別人的光”到“做自己的光”。

《做自己的光》人物關系

劉濤 飾 何歡

何歡是一個六邊形戰士，她真誠專注，熱愛當下。無論遇到多少阻礙，掌握自己的航向，終會光芒萬丈。

秦海璐 飾 白楊

職場大魔頭白楊，坦蕩、無畏、對自己的人生負責，勇往直前，把握每一個當下，為自己發光。

劉宇寧 飾 蔣俊豪

生活明朗，萬物可愛，蔣俊豪是一個陽光的樂天派。

柴碧云 飾 趙媛媛

人間清醒趙媛媛，為生活努力打拼，永遠向著目標果敢出發。

張鐸 飾 任杰

堅守理想，造就更完美的自己，一切盡在掌握。