何歡遇到丈夫出逃、留下巨債、事業受挫、母親重病等一系列事件，跌入人生谷底。在朋友的鼓勵下，經歷了最初的不知所措后，何歡以堅韌直面所有困境，從頭開始打拼。

憑借智慧和誠意，何歡克服了母親求醫之難和債主苦苦相逼的困境;又憑借執著與初心，從基層的熱線接聽員快速成長為節目主持人，重回事業高峰，成為了自己的光。

在實現個人夢想之后，何歡和同事開始積極探索傳統媒體的融媒體轉型之路。在網絡博主蔣俊豪的幫助下，何歡投身時代大潮，創辦自媒體獲得成功后，又積極投身電視臺的融媒體建設。

事業上漸入佳境，情感上何歡卻面臨新的抉擇。丈夫的自私冷酷成就了何歡的清醒獨立，她和蔣俊豪的感情也在經歷了反感、猜忌、懷疑之后，走向了理解、體諒、欣賞、敬佩，并最終成為了彼此的支撐與默契。

電視劇《做自己的光》是根據什么小說改編的？

電視劇《做自己的光》是原創劇本，不是根據小說改編的。本劇的導演是余丁，剛完播的電視劇《公訴》也是余丁導演的。編劇是蘇曉苑，蘇曉苑畢業于四川師范大學中文系。2019年憑借電視劇《那年花開月正圓》獲得第15屆四川電視節-金熊貓”國際傳播獎最佳編劇獎。

電視劇《做自己的光》是在哪里拍攝的？

電視劇《做自己的光》是在四川成都拍攝的。2022年6月22日在成都開機，歷時4個多月，于11月4日宣布殺青，2023年7月17日正式播出。劇組曾在四川傳媒學院、四川電影電視學院等地拍攝的。

電視劇《做自己的光》追劇日歷

7月17日 星期一 江蘇衛視第1-3集，會員第1-4集，非會員第1集

7月18日 星期二 江蘇衛視第4-5集，會員第5-6集，非會員第2集

7月19日 星期三 江蘇衛視第6-8集，會員第7-9集，非會員第3集

7月20日 星期四 江蘇衛視第9-10集，會員第10-11集，非會員第4集

7月21日 星期五 江蘇衛視第11集，會員第12集，非會員第5集

7月22日 星期六 江蘇衛視第12集，會員第13集，非會員第6集

7月23日 星期日 江蘇衛視第13-14集，會員第14-15集，非會員第7集

7月24日 星期一 江蘇衛視第15-17集，會員第16-18集，非會員第8集

7月25日 星期二 江蘇衛視第18-19集，會員第19-20集，非會員第9集

7月26日 星期三 江蘇衛視第20-22集，會員第21-23集，非會員第10集

7月27日 星期四 江蘇衛視第23-24集，會員第24-25集，非會員第11集

7月28日 星期五 江蘇衛視第25集，會員第26集，非會員第12集

7月29日 星期六 江蘇衛視第26集，會員第27集，非會員第13集

7月30日 星期日 江蘇衛視第27-28集，會員第28-29集，非會員第14集

7月31日 星期一 江蘇衛視第29-31集，會員第30-32集，非會員第15集

8月1日 星期二 江蘇衛視第32-33集，會員第33-34集，非會員第16集

8月2日 星期三 江蘇衛視第34-36集，會員第35-37集，非會員第17集

8月3日 星期四 江蘇衛視第37-38集，會員第38-39集，非會員第18集

8月4日星期五江蘇衛視第39-40集（收官），會員第40集（收官），非會員第19集

8月5日 星期六 非會員第20集

8月6日 星期日 非會員第21集

8月7日 星期一 非會員第22集

8月8日 星期二 非會員第23集

8月9日 星期三 非會員第24集

8月10日 星期四 非會員第25集

8月11日 星期五 非會員第26集

8月12日 星期六 非會員第27集

8月13日 星期日 非會員第28集

8月14日 星期一 非會員第29集

8月15日 星期二 非會員第30集

8月16日 星期三 非會員第31集

8月17日 星期四 非會員第32集

8月18日 星期五 非會員第33集

8月19日 星期六 非會員第34集

8月20日 星期日 非會員第35集

8月21日 星期一 非會員第36集

8月22日 星期二 非會員第37集

8月23日 星期三 非會員第38集

8月24日 星期四 非會員第39集

8月25日星期五非會員第40集（收官）