斷崖式分手到底怎么回事速覽

斷崖式分手是指情侶之間突然毫無預兆的分手，情侶中的一方突然提出分手，并且不愿意做任何解釋和討論，不給對方一點商量挽回的余地，而是像前方斷了一道崖一樣的終止一段感情。

兩個人前一天可能還在如膠似漆，沒想到第二天就會一言不合的被突然分手，一般被分手的一方是無法接受這突然其來的晴天霹靂，會導致留下嚴重的心理創傷，不敢再談及感情，嚴重者甚至抑郁。

分手后怎么走出失戀的陰影?

時間是治愈失戀的良藥，但與其等待時間來治愈自己，不如選擇積極面對，勇敢正視，這樣才能更快更好地走出情傷，重新開始。

人生的每一站路都會有不同的風景，錯過了這一站美景不要緊，說不定下一站的風景更加獨特。

從怨懟的負面情緒中剝離出來，絕不貶低對方。因為貶低對方，就是在變相地貶低自己。

分手后，如果對昔日戀人有怨懟的負面情涌現心頭時，就要特別注意了，提醒自己做個有涵養的前任，體面分手，絕不互“撕”。

戀人分開后，不說抱怨對方的壞話、貶損對方，敢于憶及兩人過往的美好時光，從而更快更好地走出失戀的痛苦期。

怎么才能避免分手?

長久相處的戀人往往知道如何走出分手的陰影。但無論你們的關系有多好，總有一天你們會或多或少地感到疲倦。到那個時候，你的男朋友可能會要求你離開他。其實，分手并不是突然出現的，他會事先給你一些分手前的信號。重要的是提前發現這些跡象，并且及時處理好它。

如果你的男朋友想離開你，他就不會和你說太多的話。

當一對情侶面臨分手時，男友不太喜歡說太多的話。 例如，如果你告訴他今天發生的事情，他會心不在焉地回答 "呵呵"，或者如果你在談論一些嚴肅的事情，他就不會聽你說。一個關心他與女友關系的男友至少會認真聆聽一個嚴肅的談話。

如果你覺得你的男朋友對你談話的反應越來越淡，你應該意識到他可能在考慮離開你。另外，如果你的男朋友開始與你意見相左，也可能會有分手的危險。