斷崖式分手什么意思情侶必看!

有一種分手，叫做“斷崖式分手”，這種分手，比被出軌還要難過。

就是兩個人之問并沒有產生任何矛盾，前一天還聊天好好的，今天就突然提分手，沒有任何預兆，讓你防不勝防。

昨天兩個人還在規劃彼此的未來，今天卻不聯系了，你找不到任何原因，你問對方原因，對方也不做解釋，或者找個不合適的理由搪塞過去。

這時候你開始懷疑自己，是不是自己說錯了什么話，做錯了什么。

斷崖式分手一段時間后，我再聯系對方，了解了當時他想要分手的原因。

一個是個人原因，另一個是我們之間的原因，存在的空白格太多了，其實這個分手并不是一時沖動，而是真的想了很久。

所以，并沒有什么分手是毫無理由的，也沒有什么分手是一時半會的沖動，每一次堅決的分手，都是思量了很久后的提起。

只是在你看來是斷崖式，而提分手的那一方

是做好了準備的。當他選擇放棄你的那一刻，就不值得你回頭了。愛自己，是終身浪漫的開始，所有的不期而遇都在路上。

怎么避免分手不傷害對方?

1、分手雖然是瞬間發生，但導致分手的原因一定不是一朝一夕形成的，一定是你們經常有矛盾最終無法溝通造成的，當然，也有人在分手時總會提到舊賬，要知道翻出舊賬很傷感情，雖然這樣可以很快分手，但對對方的自尊心傷害也很大，所以在分手的時候盡量不要這樣做，我們可以找到自己的一些缺點，而不是去評論對方的不好。

2、現在大多數夫妻在分手時都喜歡通過電話或者短信說，其實有時候當面說會簡單一點，這樣省事，而且對方的傷害也會比較小，畢竟分手的時候對方會問原因，和你面對面的事情講清楚，也省了對方的猜疑。

3、畢竟你曾經愛過，對方因為各種原因分手，分手后也不想說對方的壞話，不要在朋友面前傷害對方，因為無論對方有多壞，你都曾經好好相處過，如果在朋友面前傷害對方，朋友會覺得你的性格有問題哦。所以分手我們就好聚在一起，沒必要說些不好的話來損害對方的名譽。

分手后很難過這么辦?

分手，這是我們遇見的最大的感情問題之一。它往往會造成很大很久的影響，有的時候甚至會影響到你的下一段感情。許多人在分手之后，都會不知不覺地陷入到分手的負面情緒之中，久久不能復原。

我們無法改變分手這個事實，但可以采取一些方式，讓你減輕分手的痛苦，盡快的從負面的情緒走出來，并繼續前進。下面我給大家分享一些分手之后的策略，希望能夠幫到你。

剛分手，無論是你的決定，還是他甩了你，你都會難過一段時間。這是無法避免的，畢竟你曾經為這份感情付出了很多東西。雖然很傷心，但你能做的只有接受現實。也許剛開始會有點困難，但這是減輕痛苦的第一步。

你可以找人傾訴，你也可以獨自一人偷偷的哭，這些都是能夠幫助你減去痛苦的方式。但請先不要思考你們為什么會結束，也不要去祈求你的前任，即使你真的想找回他，現在也不是時候，這只會讓你越陷越深。

等你接受了這個現實，能夠平靜地思考的時候，再來思考你是應該放下他繼續前進，還是想辦法挽回他。如果你想挽回他，建議你看一下我之前的這篇文章三大原因告訴你，為什么你挽回不了前任的心，這可能會對你接下來的行動有點幫助。但如果你決定放下這一切，那么請接著看，下面的建議應該會對你有用。