我覺(jué)得，發(fā)言其實(shí)也不是什么恐怖的事情，只要勇于突破自己，就可以獲取成功!

突破作文滿分篇2

只要是男生，大概都知道體前屈是十分痛苦的，男生的筋總是很硬，只要一被人強(qiáng)制按下去，半條命都沒(méi)了，最后半條命都是虛的，想必寫到這里各位男生同胞們已經(jīng)暗暗的嗯了好幾聲了吧!不過(guò)以前我是這樣，現(xiàn)在可不一樣了。

以前，體育課上只要一提到坐位體前屈或立位體前屈我總是叫苦不迭，敷衍了事，隨隨便便的往下壓，連鞋子都沒(méi)碰到，一秒鐘都沒(méi)有到，就起來(lái),l老師一來(lái)就裝成在做的樣子。可是還是有倒霉的時(shí)候，老師看到我偷懶的時(shí)候，便來(lái)到我身邊，硬把我的腿繃直，用手的力量拼命地往下壓，我啊的一聲如同河?xùn)|獅吼叫得喉嚨都破了，然而我的腿好像斷了一樣，臉脹得通紅，比關(guān)羽的臉還紅，但體育考試一定會(huì)有體前屈的，我必須努力拉長(zhǎng)我的筋，讓它軟一點(diǎn)。

我懷著從未有過(guò)的決心，向媽媽說(shuō)以后每天都要練習(xí)體前屈，讓她幫我。每天我都像往常一樣練習(xí)體前屈，也不免有剛開始痛苦的時(shí)候，不過(guò)隨著一天一天的練習(xí)，超過(guò)鞋子的部分越來(lái)越多了，我比我們班眾多男生都厲害一點(diǎn)。

終于都測(cè)試的時(shí)候了，以前我會(huì)緊張的要死，不過(guò)現(xiàn)在我有了信心。“葉震來(lái)測(cè)”，我跑到老師旁邊，坐在地上，腳撐著儀器，慢慢地俯下身子，雙手不斷地推進(jìn)，推進(jìn)，終于堅(jiān)持不住了，我的筋已經(jīng)到極限了，我放下手，站了起來(lái)，腳有點(diǎn)酸痛，我甩了甩腳，期待著我進(jìn)步之后的成績(jī)，“葉震10.6”，我開心得都蹦了起來(lái)，我進(jìn)步了，是一個(gè)很大的飛躍，我突破了自己的極限，我打破了男生對(duì)體前屈的畏懼感。

“只要功夫深，鐵杵磨成針”這句話我以前只是明白意思，而不明白含義，現(xiàn)在我通過(guò)行動(dòng)，實(shí)現(xiàn)了這一句話，并體會(huì)到了它的深層含義：只要有決心，肯下功夫，多么難的事都能實(shí)現(xiàn)。

突破作文滿分篇3

記得有一句很有哲理的話：人生最大的敵人，不是別人而恰恰是你自己，你能打敗自己，就能戰(zhàn)勝前進(jìn)道路上的一切敵人!

我們的敵人怎么會(huì)使我們自己呢!想一想，這其中有著意味深長(zhǎng)的道理。有的同學(xué)遇到一點(diǎn)點(diǎn)很小的挫折，就把它無(wú)限地放大，以為自己力不能及，失敗乃是天意。有的以為自己天賦不足，能如此已是難能可貴了。自我滿足自我安慰自我墮落是我們?cè)S多人只停留在原地點(diǎn)上，左右環(huán)顧，踟躕不前!

如果我們能用更遠(yuǎn)一點(diǎn)的眼光剖析自己呢?面對(duì)失敗，我們應(yīng)該總結(jié)教訓(xùn)，我們因何而失敗。帶著這些寶貴的經(jīng)驗(yàn)，前進(jìn)的路途上即使再有風(fēng)雨，我們也能一樣從容!“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹”，我們只有戰(zhàn)勝自己的畏懼與惰性，才能一步步走上成功的明天!

實(shí)際上，如果你不斷與自己的弱點(diǎn)作斗爭(zhēng)，那么你就是在不斷地突破自己：你克制了自己不再打網(wǎng)絡(luò)游戲，而把精力投入學(xué)習(xí);你趕走了“瞌睡蟲”又攻克了一道難題;你控制了買小食品的欲望把節(jié)省下來(lái)的錢買了你自己喜歡的一本書……這一點(diǎn)一滴的生活細(xì)節(jié)都是你戰(zhàn)勝了自己，向著更美好的未來(lái)在邁進(jìn)!

朋友們，同你自己的弱點(diǎn)作斗爭(zhēng)吧，突破自己，明天才能更美好!

突破作文滿分篇4

李嘉誠(chéng)說(shuō)：“人生亦如是，從外打破是壓力，從內(nèi)打破是成長(zhǎng)。”

人生路上，敢于突破才是王者。

敢于突破自我是逆境中的逆流而上。著名鋼琴大師弗萊舍在他事業(yè)如日中天之時(shí)，被醫(yī)生檢查出了右手肌肉障礙。這個(gè)消息是對(duì)一個(gè)音樂(lè)天才的沉重打擊。外人說(shuō)他事業(yè)輝煌，即使不再?gòu)椙伲采儆腥四芎芸斐^(guò)。但他抵住外流輿論，毅然決然選擇了用左手再塑輝煌。日復(fù)一日，年復(fù)一年的訓(xùn)練，讓他獲得了“全球最厲害的左手鋼琴大師”的名聲。由此看來(lái)，敢于突破自我才能取得更好的成就。正是因?yàn)楦トR舍對(duì)鋼琴不放棄，從自身尋求突破，才讓一位鋼琴天才搖身一變成為一界鋼琴大師。

敢于突破自我是自然法則的生存之道。眾所周知，鯊魚是海洋中的運(yùn)動(dòng)健兒，可是，鯊魚從小沒(méi)有魚鰾。深海中無(wú)數(shù)個(gè)危害等待著弱者，鯊魚并沒(méi)有因此放棄，他更是在重重危險(xiǎn)中不斷突破自我，練習(xí)呼吸和遨游。一次次在危險(xiǎn)中摸爬打滾，最終成就了他飛快的速度，贏得了“深海游泳冠軍”的美譽(yù)。假若鯊魚因外界因素而自暴自棄，也許現(xiàn)在他已成為別人的腹中之食。正是因?yàn)樗矣谕黄谱晕遥跊](méi)有魚鰾的情況下化逆境為順境，另辟他路，才成就了如今的速度，在自然界重重風(fēng)浪下生存至今。

敢于突破自我是觸碰成功的墊腳石。一個(gè)人若是連突破自我的勇氣都沒(méi)有，就會(huì)滯帶不前，與勝利失之交臂。橫渡英吉利海峽第一人在游了六個(gè)多小時(shí)后，全身僵硬，她見前方大霧朦朧，根本看不見陸地，以為陸地還有很遠(yuǎn)。船上的人鼓勵(lì)她說(shuō)只差一英里，但她回答道：“你們別騙我了，快把我拉上去。”她上船后，披著浴巾，在朦朦大霧中看見了向她揮手的人們，才知道真的只差一英里，她后悔不已。

在未知的未來(lái)中，若是你能咬咬牙挺過(guò)當(dāng)前最苦的風(fēng)暴，也許成功離你只差一英里。假如當(dāng)時(shí)能咬咬牙堅(jiān)持下去，突破自身的束縛，她便能摘取成功的桂冠。在成功之前的那一小段時(shí)間里。往往最令人痛苦不堪，若是咬牙突破自我，你便是成功寶座上的王者。

“人生，從外打破是壓力，從內(nèi)打破是成長(zhǎng)。”在成長(zhǎng)路上，正是需要這種敢于突破自我的精神！

突破作文滿分篇5

原本偌大的操場(chǎng)，因?yàn)樽x書節(jié)活動(dòng)的舉行，顯得有些小而擁擠———全校的師生都在這里席地而坐。舞臺(tái)并不華麗，相反的，很簡(jiǎn)單。我的心情卻不簡(jiǎn)單，因?yàn)槲壹磳⒌桥_(tái)演講一篇讀后感。臺(tái)下十分安靜，緊張的氣氛擠壓得我不敢大聲喘氣。

前面的同學(xué)一個(gè)比一個(gè)優(yōu)秀，快了，快了，到我了……

我的心狂放不羈，面若涂了朱紅的釉彩。“加油啊”，“我看好你哦”，“別緊張，相信自己能行”，同學(xué)們的鼓勵(lì)洋溢在耳際，瞬間，一股暖流浸泡著我的心。身體，每一個(gè)細(xì)胞都在打顫。緊張，恐懼，膽怯，當(dāng)然還有溫暖，各種情緒摻雜在一起，除了百感交集，好像沒(méi)有別的詞兒來(lái)形容了。

我深吸一口氣，走上舞臺(tái)。“老師們，同學(xué)們，今天我給大家……”起初還算順利，但由于我心猿意馬，無(wú)意間，講錯(cuò)了臺(tái)詞，我怔了一下。短暫的沉默，旋即，竊竊私語(yǔ)聲一片。那一刻，我的臉頰似火燒火燎。多么希望天立即黑下來(lái)，多么希望天突然黑得伸手不見五指!看看老師，他們的笑容和鼓勵(lì)的眼神漸漸消融了凝固在我心尖上的恐懼。我不斷地告訴自己“我能行”，沖自己釋然地一笑，拿出百倍的勇氣，繼續(xù)聲情并茂地演講，逐漸，靈魂融入了主人公的內(nèi)心世界，忘了觀眾，忘了校園，忘了世界，也忘了自己……

鞠躬，下臺(tái)。第二天，手捧著鮮紅的獎(jiǎng)狀，注視著耀眼的“二等獎(jiǎng)”三個(gè)大字，耳際充斥著同學(xué)們贊賞的言語(yǔ)，知道自己的努力沒(méi)有白費(fèi)，我成功了!

佇立在跑道上，頭一次感覺(jué)冬風(fēng)有了些許的暖意，頭一次感覺(jué)藍(lán)天白云是那樣富有情趣，頭一次感覺(jué)校園的景致有了詩(shī)情畫意。

或許，只有突破自我，才能收獲最美麗的成功吧。

突破作文滿分篇6

一個(gè)人要穿過(guò)沼澤地，因?yàn)闆](méi)有路，便試探著走。雖很艱險(xiǎn)，左跨右跳，竟也能找出一段路來(lái)，可好景不長(zhǎng)，未走多遠(yuǎn)，不小心一腳踏進(jìn)爛泥里，沉了下去。

又有一個(gè)人要穿過(guò)沼澤地，看到前人的腳印。便想：這一定是有人走過(guò)，沿著別人的腳印走一定不會(huì)有錯(cuò)，用腳試著踏去，于是便放心走下去。最后也一腳踏空沉入了爛泥。

又有一個(gè)人要穿過(guò)沼澤地，看著前人腳印，想都未想便沿著走了下去，他的命運(yùn)可想而知的。

世上的路不是走的人越多了越平坦越順利，沿著別人的腳印走，不僅走不出新意，看不出個(gè)性，有時(shí)還可能會(huì)跌進(jìn)陷阱，生活中亦是如此，在一些事上不要墨守成規(guī)，要敢于突破自己，張揚(yáng)自己的個(gè)性。

當(dāng)代青年作家韓寒，蔣方舟他們都是80后，90后。他們打破這成規(guī)死板的教育制度，敢于突破自己，張揚(yáng)自己的個(gè)性，在作家道路上開辟自己獨(dú)特的風(fēng)景，成為我們這些80后或90后的一道靚麗的風(fēng)景線，韓寒被美國(guó)《時(shí)代周刊》評(píng)選為第六大人物;蔣方舟則被清華大學(xué)破格錄取。他們突破自己，張揚(yáng)個(gè)性，這些成為了他們成功的一個(gè)得力助手。

望天空云卷云舒，云兒忽變形狀，彰顯個(gè)性，映襯美麗。

觀流水時(shí)靜時(shí)激，流水忽激浪花，彰顯個(gè)性，凸顯壯觀。

聽森林時(shí)靜時(shí)響，鳥兒忽唱美樂(lè)，彰顯個(gè)性，展現(xiàn)美妙。

突破自己，張揚(yáng)個(gè)性是李白的“安能摧眉折腰事權(quán)貴，使我不得開心顏”的傲岸性格。

突破自己，張揚(yáng)個(gè)性是陶淵明的“久在樊籠里，復(fù)得返自然”的達(dá)觀性格。

突破自己，張揚(yáng)個(gè)性是蘇軾的“飄飄乎如遺世獨(dú)立，羽化而登仙”的超然性格。

在生命的長(zhǎng)河中，墨守成規(guī)只會(huì)讓你停滯不前，路途中的風(fēng)景單調(diào)無(wú)趣，毫無(wú)生機(jī)。朋友，請(qǐng)你突破自己，張揚(yáng)個(gè)性，讓你的生命多一些色彩，少一些單調(diào);多一些生機(jī)，少一些成規(guī)。

既然懷揣著個(gè)性，就帶上你的智慧，雙手，個(gè)性，用智慧點(diǎn)燃火種，用雙手打開前方的道路，用個(gè)性筑起夢(mèng)想的城堡。

突破作文滿分篇7

輕輕掠過(guò)人生的軌跡。夢(mèng)里，花謝花開。現(xiàn)實(shí)，春去秋來(lái)。明天，荏苒千百。

在記錄中融入?yún)⑴c，在參與中突破未來(lái)。理想的人生，不過(guò)是記錄、參與、突破的過(guò)程，僅此而已，無(wú)需再多。

文學(xué)與灑脫相稱，一支快筆，急速書寫，構(gòu)造一卷立體美文。人生不會(huì)容忍拖泥帶水，快節(jié)奏的生活只會(huì)放棄在慢動(dòng)作中生活的人。這就好比將電影慢速看，相信你的心中一定多有不快，或許某些瞬間需要放慢來(lái)看，但是人生的過(guò)程絕對(duì)不會(huì)改變。

假如人生的過(guò)程失去了記錄，一切都變得毫無(wú)意義。譬如一夜之間將自己所有的照片、書籍、日記全部讓火燒盡，“野火燒不盡，春風(fēng)吹又生”的愿景是不會(huì)實(shí)現(xiàn)的。沒(méi)有記錄的人生知識(shí)一灘死水，沒(méi)有了過(guò)去的回憶，與許許多多寶貴的經(jīng)歷，人生意義何在?又譬如讓所有的生物失去了記憶，或許你能夠想象世界會(huì)變得如何。是啊，世界不會(huì)再有進(jìn)步。抑或是生物的進(jìn)化只在不斷的自然選擇中得以實(shí)現(xiàn)呢?讓人類停留在侏羅紀(jì)吧~

又或者人生的過(guò)程沒(méi)有了參與。哦，沒(méi)有了參與還有什么人生呢?整天坐在家中無(wú)所事事，看天花板嗎?這種枯燥的生活誰(shuí)都不想要是吧?可人生的參與遠(yuǎn)遠(yuǎn)不是這么簡(jiǎn)單的，挫折與困難不能逃避，我們依然要參與!體驗(yàn)了困苦才可以獲得人生的意義啊。所以，參與人生吧，去獲取自己需要的種.種，騎士精神，向前!

突破的人生是奮進(jìn)的人生。人類、社會(huì)，自然界的等等，不都是在無(wú)窮無(wú)盡的突破當(dāng)中發(fā)展的么?奧運(yùn)精神只有在突破中得以實(shí)現(xiàn)，歷史記錄不斷的被突破，未來(lái)是沒(méi)有盡頭的。

昨天的自我，今天你能超越嗎?過(guò)去的輝煌，現(xiàn)在還能延續(xù)嗎?歷史的記錄，未來(lái)能否被打破?

拼搏吧，去贏得屬于自己的人生!

突破作文滿分篇8

1932年我國(guó)第一次參加奧運(yùn)會(huì);1984年我國(guó)運(yùn)動(dòng)員許海峰獲得有史以來(lái)的第一枚奧運(yùn)會(huì)金牌;1992年我國(guó)運(yùn)動(dòng)員第一次打破世界紀(jì)錄;20——年7月13日北京申奧成功;20-年第一次舉辦奧運(yùn)會(huì);2008年第一次獲得女子團(tuán)體體操金牌;20——年第一次獲得奧運(yùn)會(huì)男子游泳獎(jiǎng)牌。

中國(guó)的奧運(yùn)史至今的發(fā)展可以用“零的突破”這四個(gè)字來(lái)形容。“東亞病夫”這四個(gè)字早已不存在了，取而代之的是“零的突破”。

我想：“零的突破”不僅能體現(xiàn)在中國(guó)的奧運(yùn)發(fā)展史，也體現(xiàn)在每一個(gè)人的身上：第一次幫助同學(xué)、老人;第一次參加公益活動(dòng);第一次觀看奧運(yùn)會(huì)……

我從中悟得：一個(gè)人的失敗，有時(shí)就是不敢嘗試;不敢突破尋常，只會(huì)千篇一律;不敢發(fā)明創(chuàng)造，害怕周圍的輿論，鄰里、家里的罵聲。只要敢嘗試即使你失敗了，也不會(huì)留下任何遺憾;相反如果你不敢嘗試，看見別人嘗試了之后，你也會(huì)遺憾終身。

我就是親身經(jīng)歷過(guò)不敢嘗試的滋味：有一次我到我的姐姐家去玩，她說(shuō)要去看樓上他們種的花。結(jié)果那是需要爬梯子的。我不敢上去，害怕從梯子上摔下來(lái)。當(dāng)姐姐爬上去以后，我聽見姐姐說(shuō)：“你快上來(lái)吧，上面很漂亮。”我聽了以后，就上了梯子。可是爬了一兩步就下來(lái)了。姐姐不斷的叫我上去，我很想上去，但是害怕卻阻止了我的腳步。就這樣，因?yàn)椴桓覈L試，我就沒(méi)有看見美麗的花。

朋友一定要勇于嘗試，否則會(huì)留下終身遺憾。

光陰似箭，不知不覺(jué)溜走了半年多，但我不知道。進(jìn)入初中后，如何生活，我還是很困惑。在我們的生活中，有人在笑，有人在哭，有人在奮斗，有人在嘆息。一、 在糊里糊涂的生活中，在酒窩里止步，眼淚干了，收獲的只是平淡。

去上學(xué)的時(shí)候，我總是機(jī)械地去睡覺(jué)，比以前少學(xué)一點(diǎn)知識(shí)。無(wú)論時(shí)間是一分一秒還是一年的流逝，無(wú)論學(xué)生們是在努力學(xué)習(xí)還是在晚上看書，我都是冷漠而懶惰的。李老師一直在教書，開導(dǎo)，講話，但我覺(jué)得有點(diǎn)麻木，甚至我很驚訝。

直到上一次考試的物理試卷發(fā)出來(lái)，57分，我一直盯著亮紅色的數(shù)字。這個(gè)身影似乎給我送來(lái)了一種鄙視，深深的刺痛喚醒了我。我的心突然充滿了一種從未有過(guò)的傷害。自從我上學(xué)以來(lái)，我從來(lái)沒(méi)有考得這么差，這對(duì)我自己來(lái)說(shuō)太糟糕了!因?yàn)檫@個(gè)分?jǐn)?shù)，我原本的沉著已經(jīng)變成了一個(gè)難以入睡和進(jìn)食的時(shí)候。

那天晚上，我睡不好覺(jué)，思緒萬(wàn)千。初三就要到了，現(xiàn)在我還沉溺于一個(gè)吃飽飯無(wú)所事事的世界，我一點(diǎn)雄心壯志都沒(méi)有。第一次，我覺(jué)得時(shí)間過(guò)得很快。我第一次感覺(jué)到時(shí)間的緊迫性。因?yàn)槲业臒o(wú)知，我第一次默默地哭泣。我告訴自己：如果你還那么固執(zhí)，你將一事無(wú)成!

從那以后，我每天都盡力認(rèn)真聽課。我在課堂上不和別人說(shuō)話。我每天按時(shí)完成作業(yè)，以積極的態(tài)度認(rèn)真對(duì)待每件事。每當(dāng)我讀一篇難讀的英文課文時(shí)，我的心都會(huì)很高興。當(dāng)我做一道更深?yuàn)W的數(shù)學(xué)題時(shí)，我的心很激動(dòng)。功夫終于有了回報(bào)。我掙脫了自己，爬出了泥潭。

因?yàn)橐粋€(gè)巨大的突破，我跨入了一個(gè)新的臺(tái)階，同時(shí)發(fā)現(xiàn)老師的眉頭伸了出來(lái)!