軍訓(xùn)讓我懂得了吃苦。心里經(jīng)常叨念著：流血、流汗、不流淚的口號(hào)，這是怎樣的一種人生毅志!流云飄過訓(xùn)練基地上空的蒼穹，太陽(yáng)依舊不解人情。在烈日下的我們，個(gè)個(gè)都汗流浹背，雖然時(shí)常有水補(bǔ)充，但豆大的汗珠依舊接二連三的從額頭流過臉頰，然后輕輕地落在了每個(gè)人的上衣上，于是潔白的t-恤衫很快就被汗水浸濕了，但無論怎樣受烈日的煎熬，我們每位同學(xué)都沒有退怯，站軍姿時(shí)，個(gè)個(gè)都紋絲不動(dòng)，真的達(dá)到了站如松的最高境界。

軍訓(xùn)又讓我學(xué)會(huì)了團(tuán)結(jié)。《團(tuán)結(jié)就是力量》唱出了我們的心聲，也唱出了彼此的友誼。在艱苦的訓(xùn)練過程中，每個(gè)人的一舉一動(dòng)不僅代表了個(gè)人，也代表了我們五班的形象。因此，這時(shí)候，學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)是成功邁出的第一步。

軍訓(xùn)又讓我擁有了自信。之前做事猶豫不決的我，在艱苦的軍訓(xùn)生活里重新清晰地認(rèn)清了自我，原來，只要擁有自信堅(jiān)持自己是最棒的，就可以完美地做好每一件事，哪怕是再艱巨的任務(wù)，也會(huì)做的出色、精彩。

雖然只是短短的6天軍訓(xùn)，卻讓我懂得、學(xué)會(huì)、擁有了許多，這也許是我進(jìn)三附中上得第一堂完美、充實(shí)的課吧!相信在今后的高中三年級(jí)的學(xué)習(xí)生涯，一定會(huì)發(fā)揚(yáng)在軍訓(xùn)中繼承的優(yōu)良品質(zhì)和作風(fēng)，努力提高自己，望在高中學(xué)習(xí)上給家長(zhǎng)、老師、更給自己一份滿意的答卷。

高一軍訓(xùn)作文2000字篇3

脫下濕濕的短袖，換下悶熱的運(yùn)動(dòng)鞋。三天的軍訓(xùn)生活已結(jié)束。已是滿身疲倦的我放松地躺在床上，吹著空調(diào)，又回到了“王宮”里。可腦子里突然出現(xiàn)了這幾天軍訓(xùn)生活的畫面。“稍息，立正，向右看齊……”教官的聲音也浮現(xiàn)在我腦子里。這三天的軍訓(xùn)生活，讓我學(xué)到了課堂上不能得到的。

記得軍訓(xùn)的第一天，老師就告訴我們，軍訓(xùn)結(jié)束后是要展示的，并且還要評(píng)比。所以老師要我們好好訓(xùn)練。我們答應(yīng)老師，爭(zhēng)取拿個(gè)第一回來。可說歸說，行動(dòng)起來可就不像說得那樣簡(jiǎn)單了。第一天的軍訓(xùn)，雖然我們只學(xué)了一些簡(jiǎn)單的動(dòng)作，可是需要集體的配合，這些平時(shí)看似簡(jiǎn)單的動(dòng)作，現(xiàn)在讓大家一起做，卻做得亂七八糟。同學(xué)們各做各的，有的學(xué)生速度快得如超人一般;有的同學(xué)慢得像一只蝸牛;有的甚至還思想不集中地傻愣在一邊。這個(gè)同學(xué)的步子幅度太大，那個(gè)同學(xué)的胳膊又沒有擺起來……訓(xùn)練的時(shí)間長(zhǎng)了，有些不耐煩的同學(xué)就開始竊竊絲語(yǔ)，交頭接耳。那些體制不好的同學(xué)支撐不下去，干脆就休息了。哎——要是說句難聽話，就是“一盤散沙”啊!華叔本曾說過：“單個(gè)的人是軟弱無能的，就像漂流的魯濱遜，只有同別人在一起，他才能完成許多事業(yè)。”沒錯(cuò)，只有一個(gè)人的力量有什么用呀?要是這三天我們都像這樣的話，那么我們的DK(奪魁)計(jì)劃就要和大家說“Bye-bye”了。這一天的軍訓(xùn)生活算是不盡人如意吧。

高一軍訓(xùn)作文2000字篇4

在這烈日炎炎、驕陽(yáng)似火的9月，為期4天的軍訓(xùn)如火如荼的拉開了帷幕。這幾天，我們感到又漫長(zhǎng)，又短暫，充滿了艱辛和快樂，現(xiàn)在4天快要過去，我忽然發(fā)現(xiàn)，我感受更多的是留戀與不舍。

是的，軍訓(xùn)是很辛苦的，回想一下，苦在腳上磨出的泡，苦在為正步踢麻的腿，苦在站軍姿時(shí)累酸的腰間，軍訓(xùn)如此的苦，我當(dāng)然也有退縮的時(shí)候。但我堅(jiān)持了下來，軍訓(xùn)是一個(gè)過程，一個(gè)考驗(yàn)自我，磨練自我的過程，半途而廢是恥辱。大家都咬緊牙關(guān)，不到萬(wàn)不得已絕不停止訓(xùn)練，要知道軍訓(xùn)本來就是磨練我們的意志，鍛煉我們的身體，那么，為什么要放棄呢?想到這，我都會(huì)咬咬牙，挺過去。也許堅(jiān)毅在累酸的腰間堆集，最后將堅(jiān)實(shí)、挺拔與不屈。或許這些不是苦，而是一種收獲，一種讓我受益終生的收獲，我收獲的是耐力是堅(jiān)毅是勇敢，是不屈，更是團(tuán)隊(duì)精神。無論今后我做什么，想到今天的苦與收獲，一切艱難險(xiǎn)阻都變得無所謂了。 我想這也就達(dá)到了軍訓(xùn)的目的了吧。

是的，從軍訓(xùn)中我們也感受到很多快樂。從大家整齊的腳步聲，高昂的口號(hào)聲中，我體會(huì)到了團(tuán)結(jié)的歡樂,也體會(huì)了奮進(jìn)的快樂，當(dāng)我們班經(jīng)過4天的訓(xùn)練,我們感受到集體的溫暖..在這里，我們大聲歡呼，在這里，我們大聲的笑，在這里，我們留下了我們最美好的回憶!

那一位教官的喉嚨已沙啞，然而還是有力地喊著“稍息”、“立正”、“一二一”“齊步走”。訓(xùn)練時(shí)他們像所有教官一樣嚴(yán)厲，注重紀(jì)律，精益求精;然而卻又多了一份細(xì)心，對(duì)每個(gè)同學(xué)盡其關(guān)愛，對(duì)每個(gè)同學(xué)不失原則的要求都盡量滿足。休息時(shí)他們的微笑讓人感覺如兄長(zhǎng)一般的親切清爽，讓大家覺得像朋友一般的輕松舒適。

這5天過得如此之快啊，感受最多的還是我們堅(jiān)持不懈、永不放棄的精神。記得在《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》中看過這樣一句話：“如果我無所畏懼，我會(huì)怎么做?”現(xiàn)在我想，我要做勇敢的女孩，如果我是勇敢的，我就無所畏懼，那么我沒有理由放棄努力。堅(jiān)持下去，堅(jiān)持到底。沒有日曬雨淋，沒有狂氣暴雨，怎會(huì)有屬于自己的風(fēng)雨彩虹，怎會(huì)有屬于自己的精彩天地!生命不息，奮斗不止，所以我堅(jiān)持，我勝利!

也許軍訓(xùn)的時(shí)光短暫，也許這樣的時(shí)光一去不復(fù)返。但“稍息、立正、站好、向左看”這些口令將永遠(yuǎn)回蕩在我的耳邊。

高一軍訓(xùn)作文2000字篇5

今天是星期五，有點(diǎn)暗黑色調(diào)，今天的早上有點(diǎn)承上啟下的意味。昨夜，一晚上的訓(xùn)練只有隊(duì)列練習(xí)，并沒有練習(xí)廣播體操，不怎么整齊的動(dòng)作便造成了這不理想的結(jié)果。一場(chǎng)猝不及防的比賽讓我們措手不及，盡管最后結(jié)果并不盡如人意，但已是盡我們力所能及。雖有遺憾，但也無可后悔，黑色星期五，便從一早開始了。

“早操失利”“已成過去時(shí)”“隊(duì)列聯(lián)系”“營(yíng)長(zhǎng)發(fā)怒”這幾個(gè)關(guān)鍵詞概括了我們一早，甚至一天的生活。上午復(fù)習(xí)操體動(dòng)作，一遍又一遍的重復(fù)刺痛肌肉，疲憊了身體。但僅因?yàn)橐豢跉馀谔牛覀円惨シ目诹睢＼娙艘苑拿顬槁殻瑢W(xué)生以服從口令為任。這不是愚從，而是一份對(duì)自己的證明。我不敢保證能做到最好，單一的會(huì)全力去做，直到滿意為止。可能這段時(shí)間有些長(zhǎng)，但盡量不貳過。每位同學(xué)都想受到稱贊，將任務(wù)圓滿完成。譬如“賢哉，回也！人不堪其憂，也回不改其樂”之語(yǔ)，是孔夫子對(duì)其弟子的稱贊。所以，這次軍訓(xùn)必定是一場(chǎng)虐。不怕笨，就怕不學(xué)，有這種信念，那便什么都無可抱怨。一個(gè)個(gè)無理取鬧的借口，不過是懶散的掩飾。嬌貴的個(gè)體也終將被改變，因?yàn)樽呦蛏鐣?huì)，無人在意你的感受，你的心情無足輕重。現(xiàn)在若自己都忍受不了，又談何擔(dān)當(dāng)？與其整日埋怨，撂鍬停干，不如提起干勁，任勞任怨。軍訓(xùn)的生活是一份課程，一切只為讓從未踏入社會(huì)的菜鳥修煉。

今日多流汗，他日少流淚。學(xué)生時(shí)代從軍訓(xùn)結(jié)束，又開始。軍訓(xùn)是新征程的第一步。或許這段歷程是單調(diào)的，枯燥的，但所有人都報(bào)以微笑面對(duì)，即使有時(shí)會(huì)有委屈流淚，也絕不會(huì)停歇前進(jìn)的腳步。

高一軍訓(xùn)作文2000字篇6

結(jié)束了緊張的初三生活，無憂無慮的過了將近兩個(gè)月無學(xué)習(xí)壓力無擔(dān)憂的初三暑假生活，也便迎來了令人緊張而又期待的高中生活。

說期待是因?yàn)樾列量嗫嗟目嫉搅俗约簼M意的高中學(xué)校，很想現(xiàn)在就體驗(yàn)一把傳說中的高中生活。覺得緊張是因?yàn)檫€要體驗(yàn)為期七天的辛苦軍訓(xùn)生活。我聽同學(xué)說軍訓(xùn)過的可是非人般的生活。這句話深深地埋在了我的心里，在看見教官的那一瞬間，立馬開始生根發(fā)芽。然而體驗(yàn)了才知道看似痛苦的七天軍訓(xùn)其實(shí)也挺快樂的。

七天里，我們學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)，無論遇到再大的困難，都不會(huì)哭，因?yàn)槔щy對(duì)于我們已經(jīng)不算什么，學(xué)會(huì)勇敢地去面對(duì)，那才是真正的強(qiáng)者。每天練習(xí)隊(duì)列，對(duì)于我們這些溫室里不經(jīng)風(fēng)雨的幼苗來說，是很難忍受的，從脖子到腳，都沒有不疼的地方，但是我們不說累，我們能挺住，這就是進(jìn)步，一天天的進(jìn)步，一天天的成長(zhǎng)，一天天變得更加堅(jiān)強(qiáng)，在磨練中變得強(qiáng)大，這就是我們年輕人，我們年輕，我們無極限。

七天里，我們?cè)谕纯嘀袑で罂鞓罚刻於家冻鲂δ槪驗(yàn)槲覀円诳鞓返姆諊型浬眢w的疼痛。這七天是快樂的，美好的，每天都有講不完的樂事，不管是中午在寢室里休息還是課間在訓(xùn)練場(chǎng)休息，每時(shí)每刻尋找快樂是我們最喜歡做的事。我們可以捉螞蚱喂蜘蛛，我們可以摘草編小兔子，我們可以做的還有很多，總會(huì)有很多意想不到的事情引得大家歡笑陣陣，樂此不疲，這就是我們年輕人的童心。

七天里，我們互相認(rèn)識(shí)，所有的人都已經(jīng)從陌生人變成了好朋友。我們永遠(yuǎn)是快樂的因?yàn)槲覀冇袛?shù)不盡的朋友，這樣，心就不會(huì)孤獨(dú)。在快樂中成長(zhǎng)，在成長(zhǎng)中快樂，因?yàn)椋砷L(zhǎng)路上有朋友相伴。

七天的軍訓(xùn)已經(jīng)過去了，但它會(huì)永遠(yuǎn)深藏在我們的記憶里，裝在美麗的水晶瓶中，珍藏到永遠(yuǎn)，做為自己高中生活的第一頁(yè)。

又到了軍訓(xùn)的季節(jié)，我想起了一年前的自己，把那時(shí)所寫的東西翻了出來，發(fā)表上來給今年參加軍訓(xùn)的朋友們做為借鑒。突然發(fā)現(xiàn)一年前的自己很傻，寫的東西也很爛，不過，無論怎樣，它都是我成長(zhǎng)路上的一個(gè)印記。

高一軍訓(xùn)作文2000字篇7

陪著那炎炎烈日，我的軍訓(xùn)生活開始了，這同時(shí)意味著我的高中生活的開始。

第一天的時(shí)候，并沒有什么訓(xùn)練，最主要的就是與教官見面和聽教官對(duì)軍訓(xùn)的過程介紹。聽教官說話的語(yǔ)氣，我個(gè)人覺得教官是一個(gè)特別可愛的一個(gè)人。

第二天，開始了真正的訓(xùn)練，早晨我們六點(diǎn)鐘左右便起來，我們便馬上洗臉漱口，然后穿好衣服下樓，沒過一會(huì)兒便聽到總教官吹哨，我們便馬上在指定的位置集好隊(duì)伍。我們練的第一項(xiàng)是站軍姿，“抬頭、挺胸、收腹、兩腳后跟緊貼、兩腳掌張開約六十度、五指并攏、大拇指緊貼食指第二關(guān)節(jié)” 的口令一直在我們的耳邊徘徊。之后我們還訓(xùn)練了跨立，停止間轉(zhuǎn)法，齊步走，正步走，跑步走等，之后的幾天里就都這樣訓(xùn)練。

最豐富的娛樂生活是在晚上，有夜行軍，拉歌比賽，文藝表演，等等。其中，我記憶最深刻的便是夜行軍的活動(dòng)，當(dāng)天我們需要在凌晨三點(diǎn)鐘起來，之后走跑到蘆笛巖，到了之后在那休息了一個(gè)小時(shí)便又走了回來。雖然說是在三點(diǎn)的時(shí)候聽到哨聲在起來，但是我們沒有一個(gè)不是提早起來的，都是生怕拖班上的后腿。其次，便是拉歌比賽，二營(yíng)和三營(yíng)不知哪來的默契一齊對(duì)付一營(yíng)，即便如此，一營(yíng)的氣勢(shì)沒有絲毫的減弱，反而是越來越勇，最后大家不相上下。很高興的是，在軍訓(xùn)最后的一天會(huì)操比賽中，我們312班取得了第二名的好成績(jī)。我很自豪，因?yàn)槲夷転槲覀儼喾瞰I(xiàn)自己的一份力量;我很高興，因?yàn)槲疑钤?12班。

在這段軍訓(xùn)期間，我懂得了軍人的生活是艱苦的，因?yàn)槲覀儾啪毩诉@幾項(xiàng)目，就已經(jīng)很疲憊了，更別說軍人們肩負(fù)著保衛(wèi)國(guó)家的使命進(jìn)行訓(xùn)練;在這段軍訓(xùn)期間，我感受到家是一個(gè)多么舒適的地方;在這段軍訓(xùn)期間，我感受到學(xué)習(xí)是多么幸福的一件事，并且在這軍訓(xùn)期間，我與同學(xué)們的感情和友誼得到了深入的了解和加強(qiáng)。在軍訓(xùn)中我最大的收獲是，我的精神面貌發(fā)生了改變，吃苦耐勞，勇于克服困難的精神得到了加強(qiáng)，并且我還知道了，要想做好任何一件事都不是那么容易的，都需要我們又持之以恒的精神。我相信只要我報(bào)著軍人的態(tài)度去面對(duì)學(xué)習(xí)，我一定能學(xué)有所成。

高一軍訓(xùn)作文2000字篇8

從九月二十一日開始為期兩周的新生軍訓(xùn)活動(dòng)在足球場(chǎng)順利地拉開了帷幕。自此掀開了軍訓(xùn)生活的新篇章。

回想那短短兩周軍訓(xùn)的日子，一種潛藏在心中已久的感受便由然而生。的確，軍訓(xùn)是辛苦的，但切辛苦的美麗，辛苦的動(dòng)人，辛苦的讓人難以忘懷。在軍訓(xùn)時(shí)，我們和訓(xùn)練員在烈日下同甘共苦，他們對(duì)每一個(gè)動(dòng)作都要求嚴(yán)格，一發(fā)現(xiàn)我們的動(dòng)作不規(guī)范，不到位，便細(xì)心的給我們講解，糾正我們的錯(cuò)誤，爭(zhēng)取讓我們把每一個(gè)動(dòng)作做好。尤其是在站軍姿時(shí)我們的雙肩酸痛，雙腿麻木，讓我們真正地體會(huì)到苦和累。但我們不需抱怨它的苦難，它的辛苦和勞累，是在磨練我們像樹一樣堅(jiān)挺向上，不屈不撓的意志，它帶給了我們一種尊嚴(yán)，一種力量，一種不向任何權(quán)勢(shì)卑躬的品質(zhì)。正所謂人生苦短，年輕時(shí)吃點(diǎn)苦，受點(diǎn)累算什么。

俗語(yǔ)說：“不經(jīng)歷風(fēng)雨，何以見彩虹;沒有一份寒徹骨，哪來梅花撲鼻香。”它教會(huì)了我們?cè)鯓尤ッ鎸?duì)今后的挫折。休息時(shí)，我們方隊(duì)的男女生面對(duì)面的坐著，在訓(xùn)練員隊(duì)長(zhǎng)的引領(lǐng)下，我們每一個(gè)人的臉上都微笑著，這微笑的力量，感動(dòng)了周圍的一切，細(xì)細(xì)想想，幸福，快樂時(shí)常釀造著并蕩漾在我們的心中，只要我們用心去體會(huì)，用心去發(fā)覺，便能找到瞬間的幸福與快樂。此外，在軍訓(xùn)的活動(dòng)中，還增添可許多豐富多彩的活動(dòng)，如組織我們看電影，聽講座等等。這些活動(dòng)，既磨練可我們堅(jiān)強(qiáng)的意志，吃苦耐勞的精神，培養(yǎng)了我們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，增進(jìn)了我們之間的關(guān)系，提高了我們學(xué)生干部隊(duì)伍的溝通能力和凝聚力，又改善可我們的精神風(fēng)貌，提高可我們的綜合素質(zhì)，團(tuán)隊(duì)精神，為交院的人才發(fā)展奠定可堅(jiān)定的文化基礎(chǔ)和扎實(shí)的能力。白駒過隙的，時(shí)光像一條潺潺的小河，仿佛一眨眼的工夫，兩周的軍訓(xùn)生活就到可眼皮底下。回首豐富多彩的軍訓(xùn)生活，我更多的是感慨——“幾朝夕，數(shù)風(fēng)流人物，還看今朝”。交院的明天會(huì)更加輝煌燦爛。

高一軍訓(xùn)作文2000字篇9

很快的，很快的，我的軍訓(xùn)生活結(jié)束了了，不知道自己是喜，還是悲。

軍訓(xùn)很苦，苦到你覺得你已經(jīng)脫離了社會(huì)，苦到你覺得世界都變得黑暗。軍訓(xùn)很累，累到你連喘氣都難受，累到你想好好的睡一覺不愿提前醒來。軍訓(xùn)也很美，美到你愛上這身綠裝不愿脫下，美到你寧愿在這里受苦也不愿意回家。

軍訓(xùn)這幾天，我學(xué)到了很多，首先我真正地了解遵守紀(jì)律的重要性，不單單是以前的聽話就好，而是要把紀(jì)律放在心上，要有責(zé)任感，對(duì)自己所做的事負(fù)責(zé)任;其次，在這幾天里我感受到軍人那良好的生活習(xí)慣，我會(huì)朝著那個(gè)標(biāo)準(zhǔn)努力，讓自己擁有良好的習(xí)慣。回到學(xué)校后我會(huì)認(rèn)真努力地學(xué)習(xí)，像軍人一樣吃苦耐勞，我不會(huì)忘記這最后一次軍營(yíng)生活。

軍訓(xùn)的第一課就是站軍姿，抬頭、挺胸、十指夾緊貼于褲縫，真是難受。第二課則是齊步走，正步走，跑步走。同時(shí)我們還要喊口號(hào)，我們經(jīng)常因?yàn)楹翱谔?hào)不齊或者是聲音不夠洪亮而被罰，一罰就是喊五遍十遍的，導(dǎo)致我剛第三天嗓子就啞了。最后則是練軍體拳，這是我最喜歡的項(xiàng)目，也許是最簡(jiǎn)單的，也許是最輕松的，我們有足夠的時(shí)間歇息，放松。

軍訓(xùn)是一種能增強(qiáng)我們身體素質(zhì)和紀(jì)律意識(shí)的有力活動(dòng)。結(jié)束了幾天的軍事訓(xùn)練后，大家如同剛受陽(yáng)光滋潤(rùn)過的小草般，充滿著無限的沖勁，顯得無比生機(jī)盎然。靜心回味起那短暫的時(shí)光：有淚、有汗、有痛，更有無止休的勞苦。但是我們都堅(jiān)強(qiáng)地挺了過來，因?yàn)槲覀兌际置靼祝@小小的勞苦與紅軍的二萬(wàn)五千里長(zhǎng)征是無法相提并論的。軍訓(xùn)剛開始。那“一二一”、“立正”、“稍息”、“齊步走”……一遍又一遍地反復(fù)著。教官的嗓子早就嘶啞了，可他們?nèi)匀坏卣J(rèn)真改正我們每一個(gè)動(dòng)作，這一切激勵(lì)著我們，也要努力鍛煉。

高一軍訓(xùn)作文2000字篇10

軍訓(xùn)，說白些，就是吃苦，捱苦。古語(yǔ)有云：天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身。而這總的來說，也就是苦。

對(duì)于軍訓(xùn)，說實(shí)話，我并沒有什么美好的回憶，每天似重復(fù)而并非重復(fù)地做某一看似同樣的動(dòng)作，不停地做，在那炙熱的火球底下不停地做，做到汗流浹背，做到汗流滿面，做到腳跟發(fā)麻，做到四肢酸痛。而到了這時(shí)，我們也總算是完成了教官、老師、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的要求：苦!吃苦!捱苦!

教官曾說過一句話，我印象十分深刻：軍訓(xùn)，就是一鍋苦水，這鍋苦水是由你們的汗水，加上教官的口水，以及一些人的淚水，熬成的。不錯(cuò)，這就是現(xiàn)實(shí)，軍訓(xùn)就是苦，我覺得這是毋庸置疑的。不管前人曾寫過，說過，贊美過，阿諛奉承過多少軍訓(xùn)是美好的話語(yǔ)，我認(rèn)為，軍訓(xùn)就是苦，我們?nèi)ボ娪?xùn)，就是去吃苦，去捱苦。

軍訓(xùn)期間所說的苦，其實(shí)我知道，這算不了什么。與我們將來長(zhǎng)大面對(duì)社會(huì)，在社會(huì)上立足時(shí)所受的苦來進(jìn)行比較，我知道，這只是芝麻綠豆而已。因此，我沒有對(duì)這次軍訓(xùn)有過抱怨。我知道，做人首先就是要學(xué)會(huì)吃苦，要學(xué)會(huì)懂得吃苦。

吃得苦中苦，方為人上人。這是家喻戶曉的話，我從小就聽說了。然而，這又有多少人做到呢?我不清楚。對(duì)于這次的軍訓(xùn)，我所學(xué)到的東西并沒有多少。不過，軍訓(xùn)生活期間，那些所謂的苦，則加深了我的苦的意識(shí)。

吃苦并不是吃虧，不要抱有吃虧的想法來對(duì)待吃苦。要記住，黃連里可是含有很多營(yíng)養(yǎng)，可是很有用處的哦!