我是在去年暑假時(shí)候?qū)W會(huì)游泳的，雖然時(shí)間不長(zhǎng)但進(jìn)步神速。冬天每次下水，在別人叫冷的時(shí)候，我總是氣定神閑地進(jìn)入泳池，自由自在地游了起來(lái)。在水下我的泳姿如暢游的魚(yú)兒，似歡泳的青蛙，優(yōu)美又舒暢。我的氣息也是連綿不斷，在水下我能潛好些時(shí)候，經(jīng)過(guò)測(cè)試，一百米游我的最少用時(shí)為1分24秒(接近中考最好成績(jī))每次游泳后我都有說(shuō)不出的快樂(lè)，氣息會(huì)特別順暢，臉色也格外紅潤(rùn)。

跳遠(yuǎn)也是我的一大喜好。我曾在三年級(jí)上學(xué)期的校運(yùn)會(huì)創(chuàng)下了180厘米的校記錄，至今無(wú)人打破。

同學(xué)們不要把運(yùn)動(dòng)看成是勉強(qiáng)的鍛煉，運(yùn)動(dòng)是快樂(lè)的，運(yùn)動(dòng)是無(wú)拘無(wú)束的，所以我運(yùn)動(dòng)，我快樂(lè)!

健康作文350字作文怎么寫(xiě)篇2

每次走在回家的路上，很多同學(xué)總要看看附近有沒(méi)有好的小吃，只要身上有點(diǎn)兒零花錢(qián)，就去買(mǎi)一些亂七八糟的東西吃。我想問(wèn)同學(xué)們，你們是否想過(guò)那些小吃安全不安全，衛(wèi)生不衛(wèi)生，對(duì)身體會(huì)不會(huì)有傷害?

在我家附近，就有一個(gè)賣(mài)燒烤的，經(jīng)我了解，那些食品在洗拖把的桶里盛放，燒烤工具竟然用洗過(guò)衣服的水來(lái)沖洗，聽(tīng)著就令人惡心，還是吃的東西嗎?

同學(xué)們，你們好好想一下，外面賣(mài)的東西都是干凈的嗎?媽媽告訴我：“只要自己做出來(lái)的，才是有保障的食品。外面賣(mài)的小食品，看著好吃，可不一定是健康的?！?/p>

我家對(duì)門(mén)的一位叔叔，現(xiàn)在整天臥病在床，患病的原因就是因?yàn)樾r(shí)候家長(zhǎng)沒(méi)有時(shí)間照顧他，給他錢(qián)讓他自己出去買(mǎi)吃的。由于長(zhǎng)期吃那些沒(méi)有安全保障的食品，他的健康受到了嚴(yán)重的損害，到現(xiàn)在后悔也來(lái)不及了。所以請(qǐng)同學(xué)們記住，生命只有一次，要好好珍惜它，不要自己花錢(qián)傷自己，健康是第一位。

健康作文350字作文怎么寫(xiě)篇3

爸爸，我的好爸爸，你很愛(ài)我，也很愛(ài)我們的家，但有一個(gè)缺點(diǎn)我必須要告訴你，那就是你太愛(ài)抽煙了。

每當(dāng)有叔叔來(lái)我們家做客時(shí)，你就馬上熱情地遞上一支煙，和叔叔一起坐在沙發(fā)上騰云駕霧地抽起來(lái)。爸爸，當(dāng)你吸煙的時(shí)候，你是否注意到了我和媽媽的感受嗎?難道你忘了我給你看的《健康教育》書(shū)上的《吸煙有害健康》那篇文章嗎?

有一次，你剛回來(lái)，媽媽就讓我看看你口袋里有沒(méi)有香煙。我連忙跑過(guò)去，從你身上搜出了香煙。我對(duì)你說(shuō)：“哈哈，爸爸被我搜到了。”我的話剛說(shuō)完，你就狠狠地瞪了我一眼，嚴(yán)肅地說(shuō)：“如果你學(xué)習(xí)有這么積極就好了，大人的事，你少管!”爸爸，你可別怪我不虛心接受你的批評(píng)，我也是為了你的健康啊!

這些話我對(duì)你說(shuō)了多少次，可你為什么總是聽(tīng)不進(jìn)去呢?每當(dāng)你抽煙抽得很厲害的時(shí)候，我們大家都為你擔(dān)心啊!

爸爸，為了我，為了媽媽?zhuān)瑸榱宋覀冞@個(gè)幸福的家，請(qǐng)你別再抽煙了!

健康作文350字作文怎么寫(xiě)篇4

星期天，我興高采烈地去鄉(xiāng)下外婆家玩。外婆問(wèn)我要吃什么菜，我毫不猶豫地回答說(shuō)：“青椒土豆絲?！蓖馄疟銕胰バ∧疚菡彝炼?。

我撿了幾個(gè)帶著小芽芽的土豆起身要走，外婆叫住我，一邊拿走我手中的土豆，一邊說(shuō)：“哎呀，我的小寶貝，這些發(fā)了芽的土豆可不能吃，里面有毒，要吃壞肚子的!”我聽(tīng)了半信半疑，便去請(qǐng)教媽媽?zhuān)瑡寢寷](méi)告訴我答案，而是讓我去請(qǐng)教《十萬(wàn)個(gè)為什么》。

“啊，我找到了!”原來(lái)外婆所說(shuō)的發(fā)芽土豆中的有毒物質(zhì)叫龍葵素。食用少量的龍葵素不會(huì)對(duì)人體造成明顯的傷害，但如果一次超過(guò)200毫克，會(huì)出現(xiàn)口腔及咽喉瘙癢，上腹部疼痛，同時(shí)伴有惡心、嘔吐、腹瀉等食物中毒癥狀;如果攝入更多的龍葵素，就會(huì)體溫升高、反復(fù)嘔吐、脫水、抽搐、呼吸困難、血壓下降，甚至?xí)蚝粑粫扯劳觥?/p>

看完這些資料后，我恍然大悟。媽媽在一旁笑著說(shuō)：“不但發(fā)芽、變青的土豆不能吃，沒(méi)成熟的西紅柿、黃花菜，未煮熟的四季豆等都不能食用，平時(shí)一定要注意!”

同學(xué)們，記住這個(gè)小常識(shí)，以后挑選蔬菜時(shí)，一定要注意啊!

健康作文350字作文怎么寫(xiě)篇5

全家人都反對(duì)爸爸吸煙，可是爸爸吸煙成癮，戒煙很難。我每天放學(xué)回家，一進(jìn)門(mén)就能看到屋里煙霧彌漫，爸爸坐在沙發(fā)上一口一口的吸煙，煙的味兒很難聞，嗆得我直咳嗽。有時(shí)我在學(xué)校里，同學(xué)都叫我小煙民，因?yàn)槲业囊路嫌幸还蔁煵莸墓治秲?，真難為情。我畫(huà)了一張漫畫(huà)，貼在墻上。漫畫(huà)上有一個(gè)中年人，坐在沙發(fā)上吸煙，貪婪的樣子很像爸爸。我還畫(huà)了一個(gè)小朋友，被煙熏黑了臉，只露出兩只眼睛，還在不停地咳嗽，這個(gè)孩子就像我。爸爸看了以后很生氣，還說(shuō)：“小孩子家家的，少管大人的事?！蔽覍?duì)爸爸說(shuō)：“你吸煙把我的衣服都熏得有煙味兒了，同學(xué)都叫我小煙民，我多沒(méi)面子呀!”媽媽也說(shuō)：“吸煙不僅影響家人的健康，小孩子吸二手煙會(huì)影響智力發(fā)展的?！卑职旨t著臉對(duì)我說(shuō)：“以后我不吸煙了，我不會(huì)影響你智力發(fā)展的，你可要門(mén)門(mén)功課都考100分啊!”

健康作文350字作文怎么寫(xiě)篇6

我從小喜歡運(yùn)動(dòng)，在上學(xué)前學(xué)會(huì)了輪滑，跳繩，游泳，短跑，跳遠(yuǎn)。

去年夏天，媽媽為我報(bào)了游泳班，上午在學(xué)校老師的指導(dǎo)下學(xué)習(xí)仰泳，蛙泳的姿勢(shì)，下午在我住的小區(qū)里的泳池里自己練習(xí)。每天堅(jiān)持學(xué)習(xí)，練習(xí)，漸漸地，我學(xué)會(huì)了游泳，在暑假中，幾乎天天，我都去游泳，與同伴們一起學(xué)習(xí)，一起戲水，我非?？鞓?lè)，比小時(shí)候生病少多了，健康了許多。在游泳的每一天，我運(yùn)動(dòng)，我快樂(lè)，我健康。

入學(xué)后，學(xué)校重視我們的體質(zhì)，體育。天天上體育課，上課間操。要求我們?cè)诤倮飯?jiān)持天天做運(yùn)動(dòng)，我每天跳繩，做仰臥起坐，現(xiàn)在我每分鐘跳繩100次，每分鐘仰臥起坐30個(gè)，比以前提高了很多，很快樂(lè)，身體得到了鍛煉，更健康了。

健康作文350字作文怎么寫(xiě)篇7

親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好!

吸煙有害健康，是人人皆知的道理，但還是有些人抵擋不住香煙的誘惑。而且，香煙不僅危害自己的健康，還會(huì)影響到身邊的人。

全世界每年會(huì)因吸煙死亡達(dá)250萬(wàn)人之多。也許有人不相信或許不明白，一只小小的香煙，怎么會(huì)有吞噬生命的力量呢?原來(lái)，香煙燃燒會(huì)產(chǎn)生1600多種有毒物質(zhì)，其中強(qiáng)致癌物達(dá)40多種。其中最可怕要數(shù)香煙中的尼古丁了。你可知道，一支煙所含的尼古丁可以殺死一只小白鼠。而且，尼古丁還能讓人對(duì)吸煙上癮，因?yàn)楫?dāng)尼古丁進(jìn)入體內(nèi)時(shí)，會(huì)刺激腦部下視丘神經(jīng)，讓人產(chǎn)生振奮的感覺(jué)。

吸煙不僅危害自己的健康，而且還會(huì)影響到身邊的人。世界衛(wèi)生組織指出：長(zhǎng)期吸煙的人，在其周?chē)晃鼰煹娜嗽谟袩熿F的房間里1小時(shí)，就等于吸了一支煙。

吸煙百害而無(wú)一利，同學(xué)們，行動(dòng)起來(lái)!呼吁家人和身邊的親戚，遠(yuǎn)離香煙，走向健康!

謝謝大家!

健康作文350字作文怎么寫(xiě)篇8

誰(shuí)都知道健康,可怎么做才是真正的健康呢?

以前,我認(rèn)為不生病就是健康,其實(shí)不是這樣的。真正的健康還包括心理和社會(huì)適應(yīng)等。一個(gè)人如果不生病，但整日整夜悶悶不樂(lè)，那就不能說(shuō)他能健康。

為了我們的健康，我們?cè)撛趺醋瞿?首先，在我們?cè)绯科饋?lái)后，不要急著吃早飯，要先喝一杯白開(kāi)水。別小看這杯水，這可是一杯救命水，早上，我們?nèi)淼募?xì)胞經(jīng)過(guò)一夜的代謝像一個(gè)個(gè)干燥的海綿，水一進(jìn)去就立即吸收了，40分鐘后就排泄出來(lái)了，同時(shí)，細(xì)胞里的垃圾也出去了。所以，第一杯水千萬(wàn)不能少。

接著，晚上睡覺(jué)前，一定要去排便。因?yàn)?，兩天一次大便的人比每天定時(shí)大便一次的人患直腸癌的概率高一倍，為什么?你的身體成了一個(gè)化糞池，大便在你的身體里常駐，自然成為直腸癌的目標(biāo)。

看到了吧，養(yǎng)成健康習(xí)慣其實(shí)很簡(jiǎn)單。那就趕快行動(dòng)起來(lái)吧!