演講稿挑戰(zhàn)自我500字篇1

敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：

大家好！

我是七五班的__，我今天演講的題目是《挑戰(zhàn)自我永不言敗》。

有人說微笑面對失敗，不要抱怨生活，給與你太多磨難，不要抱怨，學(xué)習(xí)給與你太多曲折，大海如果失去巨浪的翻滾，就會(huì)失去雄渾，沙漠如果失去風(fēng)沙的狂舞，就會(huì)失去壯觀。人生如果僅求兩點(diǎn)一線的一帆風(fēng)順，生命也就失去了存在的魅力，微笑著面對失敗，挑戰(zhàn)自我，把每一次失敗都?xì)w結(jié)為一次嘗試，不去自卑，把每一次成功都想成是一次幸運(yùn)，不去驕傲，就這樣微笑著面對挫折，去迎接挑戰(zhàn)，我們永不言敗。

我們都熟悉奧運(yùn)冠軍劉翔，在萬眾矚目的奧運(yùn)會(huì)上，他卻因?yàn)槟_傷不得不退出比賽，但他不甘心落后經(jīng)過一年的修養(yǎng)，他又去挑戰(zhàn)，面對挫折他永不言敗。

挑戰(zhàn)自我，永不言敗，把“人”字寫直寫大，活出一種尊嚴(yán)，活出一種力量，把塵封的心胸敞開，讓狹隘的自私淡去，把自由的心靈放飛，讓寬容和豁達(dá)回歸，不要把每一次的成敗看的那么重要，不要把每一競賽看的那么自私，不要只看狹小的一面，放眼世界樂觀些，不必計(jì)較一個(gè)小小的挫折，我們要永不言敗，，身處逆境要從絕望中找出希望，生活終將美麗。

親愛的同學(xué)們，在我們的學(xué)習(xí)生活中，需要的正是這種挑戰(zhàn)，自我永不言敗的探索精神，“書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟”，我們在挑戰(zhàn)中成長，再不言敗中收獲，讓我們掛起乘__浪的帆，在未來的路上遠(yuǎn)航！

我的演講完畢，謝謝大家。

演講稿挑戰(zhàn)自我500字篇2

敬愛的老師，親愛的同學(xué)：

人生就是一場挑戰(zhàn)，你就是挑戰(zhàn)者。當(dāng)你剛出生時(shí)，你需要挑戰(zhàn)，挑戰(zhàn)自我。不要以為嬰兒不需要挑戰(zhàn)，如果他們想活下去，就要挑戰(zhàn)自我。不是我句話嘛，世上萬物都有思想，他們雖然弱小，但他們也想快快長大呀！所以，他們才挑戰(zhàn)自我。也許會(huì)對自我說：“已經(jīng)不在媽媽的肚子里，我要挑戰(zhàn)自我，快快長大”之類的話。嬰兒最受疾病歡迎，戰(zhàn)勝疾病就是戰(zhàn)勝本身，這或許才是他們的挑戰(zhàn)。

青少年也要挑戰(zhàn)，他們的好奇心強(qiáng)，自我到底有多少實(shí)力？他們非弄得明白不可，挑戰(zhàn)極限，這就是青少年的挑戰(zhàn)。

接下來的人生，就是挑戰(zhàn)生活。生活中的坎坷時(shí)常會(huì)令你犯難，這就是挑戰(zhàn)的時(shí)候，相信自我，戰(zhàn)勝它！

經(jīng)過這么多年的挑戰(zhàn)，你已經(jīng)成了一個(gè)挑戰(zhàn)高手了，或許還是個(gè)“單挑王”呢，最級挑戰(zhàn)就在眼前，你是否贏得了“生老病死”呢？

莫說人生，生活中呢？第一次一個(gè)人走夜路，第一天一個(gè)人獨(dú)睡，第一天去上學(xué)……這些都是挑戰(zhàn)，即使你只是在嘗試一心兩用，下決心考第一，努力學(xué)習(xí)……都是挑戰(zhàn)，只是挑戰(zhàn)的對象不一樣，當(dāng)然，結(jié)果也會(huì)不一樣。

我想說，不要停止挑戰(zhàn)，在挑戰(zhàn)，說明你的生命之星還在閃耀，不論結(jié)果如何，都要挑戰(zhàn)下去，正是挑戰(zhàn)，生命之星才會(huì)如此耀眼。

可是，偶爾休息一下也行，養(yǎng)足精神，才能繼續(xù)馳騁在人生的旅途上。

演講稿挑戰(zhàn)自我500字篇3

尊敬的老師、同學(xué)們：

大家好！我們所要應(yīng)對的挑戰(zhàn)，有各種各樣的。有的是來自學(xué)習(xí)，如：各種各樣的考試等;有的是來自生活，如：工作上的壓力等;有的是來自大自然，如：水災(zāi)和旱災(zāi)等。

以前，我們的挑戰(zhàn)是在升初中的那場考試。應(yīng)對這個(gè)挑戰(zhàn)沒個(gè)人的心態(tài)不一樣。有的人抓緊時(shí)間學(xué)習(xí)，想考個(gè)好的學(xué)校;有的人是抓緊時(shí)間玩，這些人說：“趁此刻多玩一些，上初中后就沒有玩了。”而此刻，我們所要應(yīng)對的挑戰(zhàn)是升高中的那場考試。雖然還有幾年，可是，也要從此刻開始努力學(xué)習(xí)，否則到了考試的那一天就來不極了。所以要從此刻開始努力學(xué)習(xí)，讓以前的貪玩一去不復(fù)返，從容的應(yīng)對升高中的那場考試。以后，我們所要應(yīng)對的挑戰(zhàn)是升大學(xué)的那場考試。就要更加的努力學(xué)習(xí)了，到時(shí)候考上好的學(xué)校。

上頭是我們這些學(xué)生所應(yīng)對的挑戰(zhàn)，此刻來看看大人們所要應(yīng)對的挑戰(zhàn)吧！

大人們應(yīng)對的挑戰(zhàn)，比我們要困難的多了。

大人們應(yīng)對的挑戰(zhàn)有的是社會(huì)上的挑戰(zhàn)，如：工作上的壓力等;有的是大自然上的挑戰(zhàn)，如：水災(zāi)和旱災(zāi)。

大人們也有的人逃避挑戰(zhàn)，他們不膽應(yīng)對挑戰(zhàn)，怕失去什么。大家想一想，我們應(yīng)對的`挑戰(zhàn)只是學(xué)習(xí)，可是大人們應(yīng)對的挑戰(zhàn)有的甚至是有生命危險(xiǎn)的。所以大家要勇敢的去應(yīng)對各種各樣的挑戰(zhàn)，不要逃避挑戰(zhàn)，當(dāng)逃兵，大家要戰(zhàn)勝挑戰(zhàn)，不要被挑戰(zhàn)所戰(zhàn)勝！

演講稿挑戰(zhàn)自我500字篇4

幾經(jīng)周折，在2月19日，我終于迎來了期盼已久的濟(jì)南九頂塔滑雪之旅。

經(jīng)過一路的等待，我們來到了目的地——濟(jì)南九頂塔民族風(fēng)情園。乘著上山的索道，我們一路呼喊著來到了滑雪場門口。我穿上雪鞋，認(rèn)真記下滑雪的每一個(gè)動(dòng)作要領(lǐng)，就乘著步梯來到了兒童道頂峰。

上了兒童道頂峰，我往下一看，馬上驚呆了，這個(gè)兒童道目測高度不小于15米，這么高，我怎么滑下去?我在心底不斷給自己打氣：“張嘉芮，勇敢點(diǎn)兒!滑下去吧!”就在我鼓起勇氣準(zhǔn)備往下滑時(shí)，正巧看到周子衿還沒滑到半山腰就摔了個(gè)“倒栽蔥”，看到這一幕，剛樹立的信心一下子全沒了。正在這時(shí)，一個(gè)熟悉的身影滑了下去，咦?那不是趙晨堯嗎?!他才上三年級就這么勇敢，我也一定行!于是，我心一橫就滑了下去。風(fēng)呼呼地在耳邊吹過，“啊——”，我閉上眼睛害怕得尖叫起來。由于太緊張，一時(shí)竟忘了怎么剎車。只聽見“咚”的一聲，我被重重地摔在了地上，真是慘啊!

有了第一次的教訓(xùn)，我又鼓起勇氣再次上山，我學(xué)著別人的樣子，把腳撇成內(nèi)八字，滑到半山腰時(shí)漸漸剎車。這次我非但沒有摔倒，還平穩(wěn)地抵達(dá)了終點(diǎn)。“成功了!”我高興地舉起雪杖吶喊著。

演講稿挑戰(zhàn)自我500字篇5

超越自我非常重要，一個(gè)人連自己都無法超越，他還想超越他人;一個(gè)人只有超越自己后才能超越他人!超越自我與生俱來的弱點(diǎn)，創(chuàng)造自己個(gè)人的風(fēng)格，肯定自己是天地間不可或缺的存在。

超越自己，說起來容易做起來難。要超越自己需要十分打的毅力，十分大的努力，十分大的堅(jiān)持不懈!“

逆水行舟，不進(jìn)則退”一次次的考試下來，我的成績不但沒有更好或者保持好成績，反而下降了!朋友們都一個(gè)個(gè)的超越我自己了。我如果在不加把勁，我真的要倒霉了!再加上老爸老媽的嘮叨，我更是難過極了!但每次考試我都很認(rèn)真，不敢有一絲怠慢。可是，成績還是那么不理想，難道我的水平只是這樣嗎?不，不可能的，是哪里出了問題，是哪里不過好。

想了很久，很久。那些一定要好好學(xué)習(xí)的口頭語根本不起作用。我要付出實(shí)際行動(dòng)，做出完美的自己!路人們議論著什么?哦!他們說劉翔打破了紀(jì)錄，他們說李娜獲得了桂冠……是啊，他們，他們一個(gè)個(gè)地超越自己，不都是經(jīng)過磨難的嘛!是的，寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。沒有辛苦，哪來的美好結(jié)果，哪來的成功呢?旁邊的店里傳出膾炙人口的音樂：“陽光總在風(fēng)雨后，請相信有彩虹，風(fēng)風(fēng)雨雨都接受……”是啊!陽光總在風(fēng)雨后，先要承受風(fēng)雨再去享受陽光!

超越自己就是自己給自己畫個(gè)圈，你在圈里苦惱怎么出來，當(dāng)你跨出那個(gè)圈的范圍便叫做超越。人最大的敵人不是被人，而是自己!

演講稿挑戰(zhàn)自我500字篇6

經(jīng)過幾天的刻苦訓(xùn)練，我終于可以在一米二的泳池中自由自在地游來游去了。教練對我說：“言言，今天你可以到一米八的泳池里去鍛煉鍛煉了。”我聽了，頓時(shí)傻了眼，心里嘀咕道：“一米八，一米八，太可怕了，它比媽媽的身高都高出好多啊，何況是我!我能行嗎?”

正當(dāng)這時(shí)，教練催促我快點(diǎn)，可我的雙腿就像灌了鉛似的，沉重?zé)o比，怎么也邁不開腳步。教練看我慢騰騰的，便拉著我的手直奔一米八的泳池。來到泳池旁，看著碧藍(lán)碧藍(lán)的池水，就好像一片大海出現(xiàn)在我面前，我心跳加速、兩腿發(fā)軟。教練把我抱入水中，并叫我站在一個(gè)紅色的階梯上。我站在階梯上發(fā)現(xiàn)水剛到我的下巴，只要我稍稍低頭就會(huì)喝到水。我害怕極了。難怪古人說：“人要倒霉，喝涼水都會(huì)塞牙，放屁也會(huì)砸到腳后跟。”此時(shí)的我就是個(gè)倒霉蛋，腳一滑，整個(gè)人都沒入了水中。更倒霉的是，手腳也失靈了，怎么也不聽我這個(gè)主人的使喚了，結(jié)果我喝了好幾口水。教練見狀連忙把我抱到岸邊，鼓勵(lì)我道：“你太緊張了，其實(shí)游一米八和一米二是一樣的，你在游時(shí)，不能只想著水深，而是應(yīng)該想著怎么游起來。萬一你真的有危險(xiǎn)，我肯定會(huì)救你的。你完全可以放心大膽地游。”聽了教練的話，我如釋重負(fù)，就壯著膽子游了起來。

在游的過程中，教練一直在一旁為我鼓勁，我也默默地告訴自己有教練在沒什么好怕的。結(jié)果我游完了全程，教練夸獎(jiǎng)我棒極了。我聽了心里美滋滋的。

今天真的好開心，我又一次戰(zhàn)勝了自我，挑戰(zhàn)自我成功。

演講稿挑戰(zhàn)自我500字篇7

打開窗戶，陽光透過云層鉆進(jìn)了我新的一天，凝望那依稀可見的赤紅，我精神抖擻，對著藍(lán)天白云，我充滿希望，因?yàn)椋钍菍儆谖业模荚囀俏业奶魬?zhàn)，那張作息時(shí)間表是我的充氣筒，考試亦精彩!面向遠(yuǎn)方的一眸綠，我深吸了一口氣。

“作為一個(gè)有責(zé)任心的孩子，一定要把成績考好，這樣才不會(huì)愧對自己!”我想，這是每個(gè)人都所希望的。自強(qiáng)不息，努力進(jìn)取就是每個(gè)孩子不變的本色，只要努力了，就是最棒的。坐在寫字臺前面，進(jìn)行一次完整全面的復(fù)習(xí)，動(dòng)起來吧。。不要你在夜深人靜的時(shí)候，徹夜不眠，捧著書本，你的身影在月光下顯得疲憊，你只要把握屬于你的每一分鐘，利用起來，向著期末考試做最后的沖刺吧!如同在長跑比賽，幾圈了你都可以堅(jiān)持，在這最后的煎熬中，在這黑色的跑道上，秉著一種信念，打起精神，沖向勝利的前方，一切都會(huì)過去，而在此之后的是一道旖旎的彩虹，它劃過無邊的天際，出現(xiàn)在你面前，那是屬于你的彩虹。請?zhí)ど线@座橋，與天同高吧。沒有可能，堅(jiān)持就是勝利!

考試時(shí)，做到心會(huì)神凝，仔細(xì)審題，保持良好的心態(tài)沒什么都不要想，用出你最大的智慧，發(fā)掘你最大的潛力去攀登這又一座的高山吧。

勝利的時(shí)候，回想起以前，你會(huì)感慨萬千。是啊，真的沒有什么不可能。所以，珍惜時(shí)間，一寸光陰一寸金，投入到這快樂且豐富的題海中去探索去尋求去掌握。實(shí)力是支撐考試的信心，趁著這光明天地，向太陽許愿，祝愿成功!

坦然走向這挑戰(zhàn)，超越了自己，你就勝利了。

演講稿挑戰(zhàn)自我500字篇8

新年的鐘聲還在我們耳邊縈繞，期末考試的準(zhǔn)備就已緊鑼密鼓的展開了。對于學(xué)生來講，考試早已司空見慣，而對過于熟悉的事物我們往往會(huì)重新審視它，挖掘它的意義。我們只是過多的看重期末考試是對一個(gè)學(xué)期知識學(xué)習(xí)的總結(jié)而往往忽視了它所包含為兩個(gè)方面：學(xué)業(yè)與事業(yè)。在學(xué)業(yè)中所花費(fèi)的時(shí)間幾乎占去了人生黃金時(shí)間的一半，這珍貴的時(shí)間怎樣度過它取決于你對學(xué)業(yè)的態(tài)度，學(xué)業(yè)又直接影響你的事業(yè)。從這個(gè)角度上講不是單純知識的積累而是人生態(tài)度的體現(xiàn)，所以無數(shù)次大大小小的考試不僅是對我們學(xué)業(yè)成果的階段檢驗(yàn)，而且更是對每個(gè)人綜合素質(zhì)的一次挑戰(zhàn)，是對我們個(gè)人注意力、意志力的一次考驗(yàn)，膽怯柔弱者、怕苦怕累者、投機(jī)取巧者肯定是這場挑戰(zhàn)中的落伍者。我們不能要求所有考場的競技者都是優(yōu)勝者，但我們提倡做一名追求進(jìn)步超越自我的勇敢者，如果每個(gè)人都有超越以前的信心和勇氣，那么我們這個(gè)集體將是不可戰(zhàn)勝的集體是勇往直前的集體。

同學(xué)們在新的一年里，讓我們信心滿懷的站在人生每道起跑線上做一名挑戰(zhàn)自我，超越自我的勇敢者吧!

演講稿挑戰(zhàn)自我500字篇9

人生的路途坎坷不平，危機(jī)四伏。在這條險(xiǎn)峻的道路上，邁下了多少個(gè)通向成功道路的腳印，又有多少人因艱難而放棄。

這些人為什么會(huì)放棄，很顯然，因?yàn)樗麄儾幌牒推D難抗?fàn)帲跃蜎]有克制住自己，實(shí)際上也就是沒有戰(zhàn)勝困難，想一想，當(dāng)一個(gè)人被困難所打敗時(shí)，是多么可悲啊。而那些成功的人呢，他們勇于挑戰(zhàn)困難，一心一意的的去做一件事，不達(dá)到目標(biāo)絕不放棄，他們又怎能不會(huì)成功呢?愛因斯坦說過：“挑戰(zhàn)困難的人生才是完美的。”是的，人生中有許許多多的困難，當(dāng)你戰(zhàn)勝他們的時(shí)候，你的人生就是完美的。而有些人連挑戰(zhàn)困難的勇氣的沒有，又何談成功呢?

中國，有著悠久的歷史和璀璨的文化。這不都是古人的功勞嗎?看看歷史吧，如果沒有司馬遷的挑戰(zhàn)困難，忍辱負(fù)重，那么就沒有名垂千古的《史記》;如果沒有李時(shí)珍的挑戰(zhàn)困難，艱苦跋涉，那么就沒有受益千萬家的《本草綱目》;如果沒有談遷的挑戰(zhàn)困難，厄運(yùn)打不垮的信念，那么就沒有名傳千古的《國榷》;如果沒有共產(chǎn)黨的挑戰(zhàn)困難，拿出勇氣和侵略者抗?fàn)帲敲淳蜎]有中國今天的輝煌!

人生的路途坎坷不平，在這里，拿出勇氣挑戰(zhàn)困難，撰寫完美人生吧!