大家好，今天我要演講的題目是《堅強是人生的基調》。

人，為什么一出生就哭呢。有人說，那是因為人不想來到人間，因為人間有苦難，歷經一世磨難，然后又化為黃土，歸化烏有。這么說，人世間不就是一個贖罪場嗎?不，人間還是有很多美好的，你戴著什么顏色的眼鏡看到的就是什么顏色的世界。眼鏡的顏色是你自己選擇的，所以，世界的顏色也是你選擇的。

在這種苦難的人間，逆境鍛煉了許多強者，他們把苦難轉化為樂趣，他們就是堅強的強者。

一顆種子，長成參天大樹，是因為它經歷了時間的洗禮，泥土的刮蹭，最后成為了堅強的大樹。一只玳瑁，成為大海幾百年的遨游者，是因為它經歷了破殼而出的苦難，擁有與濤聲滾滾的大海作搏斗的勇氣，最后它也成為了堅強的勇者。一個人，他成為了許多人的精神領袖，是因為他經過了無數苦難與挫折的洗禮，才能造就他堅強的精神，成為領袖。

所以說，人的一生，只有堅強才是基調，堅強的人才能感悟生命的真諦。

抹干你的眼淚，強壯你的心靈，去塑造一個堅強的你吧。

謝謝大家。

400字三分鐘演講稿標題篇2

大家好！

最初的夢想就握在自己手上，最想要去的地方就別在半路返航。

如果夢想不曾墜落懸崖，千鈞一發，又怎么會懂得，執著的人，有雙夢的翅膀。不顧一切瘋狂追尋過，失落過，也妥協過，但都不能湮滅夢想兌現時的片刻歡喜。在夢想與現實交鋒的那一瞬間，我看到了它們的差距。而這只是一個夢想的差距，需要太多的勇氣，太多的才氣，太多的熱情，才能點燃青春的。

是成為笑傲天穹的精靈，還是成為陸地上平庸的小丑，這一切都由你自己決定。當奧運健兒站在領獎臺上，當國歌奏響、五星紅旗緩緩升起的那個瞬間，我們看到是自豪、驕傲。可這自豪的背后又有多少不為人知的艱辛與汗水，要實現夢想就必須為之奮斗。

青春的日子請好好把握，不要等到對夢想都麻木的一天，才懂得懊悔，不要等到青春散盡的一天，才懂得珍惜。讓我們去回想我們最初的夢想，燃起我們的激情，灑一路汗水，飲一路風塵，咀嚼一路艱辛。讓青春在紅旗下繼續燃燒，我們是搏擊長空的鷹，是遼闊無垠的海，我們是有夢想，有作為的少年，我們乘風破浪，披荊砍棘，只為最初的夢，只為最炫目的光。

謝謝。

400字三分鐘演講稿標題篇3

他，只不過是一名平平凡凡的老師，一個十年后，你路過他的身邊，不一定會記起這是一位老師。

他，是一個辛勤的園丁，用知識的甘露來幫我們茁壯成長，永把“澆水灌溉”放在第一位的園丁老師。

他，為我們付出多少，可能只有我們心里知道。老師雖然，只有這短短的半年，但足以讓我們尊敬您、佩服您。每次從您的身邊走過，看見您烏黑稠密的頭發上多了幾根銀絲，也許這就是老師的象征。就是這象征讓我覺得您頓時高大了許多。“春蟬到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干”這句話說得多好啊？您就像一支蠟燭，默默的為我們照亮前方道路，卻犧牲了自己的青春。老師希望您原諒我以前犯下的種種錯誤。在以后的日子我一定做一個好學生，令您滿意的學生。

老師我想對您說；我尊敬您、喜歡您、佩服您、愛戴您，因為您是我的老師，一個讓我怕的老師，一個讓我不得不好好學習的老師。

老師我想對您說；您是那么的嚴格，可嚴師出高徒啊。我無論用多少形容詞也說不完您那高尚和執著的精神，老師，在這里，請允許我代表全班同學向您說一聲；老師你辛苦了，為我們操了多少心；老師對不起，我們總不向您說實話總騙您，老師，但我們始終愛著您。老師，我們愛您。

400字三分鐘演講稿標題篇4

尊敬的老師，親愛的同學們

大家上午好！

今天我為大家演講的題目是《健康，是你自己的》。

也許大家都會覺得這個題目很老套，又或者會聯想到像霍金、張海迪這些身殘志堅的大人物，但今天，我想講的是我自己。

大家都知道前幾天我的腳崴了，也聽到有不少同學“不用做操，不用上體育課，真好！”之類的“羨慕”的話語。其實受傷前我也是這樣想的，但想現在我就不這么覺得了。

首先是很痛，畢竟腳長在你自己身上，說不痛是假的。這幾天晚上我都痛得睡不著，早上早早的就痛醒了，精神也不大好。

其次是不好看，人人都有愛美之心，尤其是夏天，穿的很薄，看著腳上一大塊紗布裹著，走路還歪歪扭扭的，心里特別不是滋味。

可能過我的這一番話同學們并沒有真正聽進去，但是意外是永遠無法預料到，我們與其在受到傷害后痛苦，還不如在日常生活中保護好自己；與其哭泣，還不如歡笑！隨時保護好自己，是對自己的承諾最后，提醒大家：保護自己，捍衛健康。給自己一個承諾，生命便會還你一片美麗！

我的演講完畢。

謝謝大家！

400字三分鐘演講稿標題篇5

各位老師，各位同學：

下午好!

我要講的題目是文明禮儀伴我行。三字經中有這樣一句話：“為人子，方少時，親師友，習禮儀。”意思是說：做子女的，從小就要尊敬師長，有愛伙伴，學習人與人之間交往的禮儀。

我們的校園中常常有一些不文明的行為，如：下課鈴一響，有的同學就橫沖直地跑出教室，和旁邊的同學大聲說笑，還在走廊間打打鬧鬧，一些同學為了一點口角紛爭不依不饒，甚至拳腳相加，這些不文明的行為我們見到了一定要制止，杜絕。

有些同學認為想做到文明有禮可真難。其實文明之師在見到老師。同學說一聲“早上好”，離去的一聲“再見”，多說一些“對不起”、“沒關系”就不會再有紛爭，就足以表現文明了。

文明還不止在于嘴上的功夫，而是在于真正的實踐。如果你失去了今天，你不算失敗，因為明天還會再來;如果你失去了金錢，你不算失敗，因為人生的價值不在于錢袋;但是如果你失去了文明，你是徹徹底底的失敗，因為你已失去了人的真諦。

讓我們行動起來，作為二十一世紀的小學生，要體現我們的優良品質，讓我們的校園充滿歡聲笑語，讓文明之花萬紫千紅的盛開吧!

謝謝大家!

400字三分鐘演講稿標題篇6

尊敬的老師，親愛的同學們，大家好！

今天，我們全班同學歡聚一堂，放飛夢想，暢想未來。我們每個人都有自己的理想，每個人都有自己的夢。我的夢想就是長大了要做一名老師。

現在，我們每天都到學校來上學，老師們通過他們的辛勤工作，諄諄的教誨，讓我們學會了各種文化知識，學會了許多做人的道理。我們每一個同學的成長，都凝聚著各位老師的心血和汗水！

我非常敬佩我們的老師，所以才有了長大了要做一名老師的夢想，但是如何才能實現自己的夢想那，我要從現在就開始努力學習，為實現自己的夢想而努力！我還要向我們的老師們學習，學習他們的無私的奉獻精神！學習他們崇高的敬業精神！學習他們的嚴謹的工作態度！爭取長大了做一名合格的老師！

東晉大詩人陶淵明有詩曰：盛年不重來，一日難再晨。及時當勉勵，歲月不待人。讓我們全體同學，為了實現自己的夢想，刻苦努力吧！從我做起！從現在做起！

謝謝大家！

400字三分鐘演講稿標題篇7

大家好！

青春在每個人的心里。花一樣的絢爛，火一樣的激情，鷹一樣的抱負，這就是我們的青春。青春每一個人都有，每個人的青春又都是不同的。同樣的十字路口，不同的選擇，不同的方向，我們的青春因此絢爛多彩。

既然青春是屬于我們自己的，擁有了自己的青春，擁有了這樣一張潔白、有著無限可能的畫卷后，為什么不趕緊拿起手中的畫筆，去盡情描繪我們心中的圖案呢？自己的青春應該自己作主。

把握好我們自己的青春吧，時間不允許我們再一次擁有青春。我們敬愛的老師，為了我們，讓粉筆灰染上發梢，悅耳的歌喉變得沙啞。你可能覺得被批評、被指責，你的錯誤、丟人的小事被一件件平攤在你的面前，無比的委屈，但你可曾想過，被放棄，才是最委屈的呢？

在青春里，每個人都有自己的軌跡，每個人得為自己的青春埋單，不管它是否出彩，青春，屬于你，屬于他，屬于我，屬于每個人，我們都是自己青春的主人，我們自己描畫，自己耕耘，只為不留遺憾，只為老去的那一天，我們回憶起在這里奮斗的歲月，我們會開心地笑出來。無悔付出，無悔青春，無悔年少的歲月。

同學們，讓我們一起大聲地喊出我們的：我的青春我做主！

我的演講完畢。

謝謝大家！

400字三分鐘演講稿標題篇8

大家好！

她很愛嘮叨，也總愛嘮叨我，即使是相同的言語，而這也早就成了我們母女兩賭氣的原因。五月的第二個周日是母親節，正當其他孩子都在向母親們表達自己的感恩之情時，我卻陷入了窘迫。

或許是家庭環境，又或許是性格的緣故，也不知從何起，我不是很喜歡把自己的情緒表達出來，也不知道該用適合我的方法表達出來，我不像其他的女孩子，有一顆細膩的心，也過不出她們那種精致的模樣，我有太多顧及。就連說一句“母親節快樂”都覺得蹩腳，但好像除了這句誰都會的祝福外，好像再也想不出什么詞句了。

我與她的接觸也不太多，除去懵懂時期的依賴，近段時間來，一次讓我記憶猶新的也就是學校那次期中頒獎典禮上的擁抱，而已。看著郵箱頁面上的僅有的幾行字被我刪了又打，打了又刪，我真的有太多顧忌了，這樣說，顯得太嬌氣了，那樣說，又顯得我太敷衍了，沒誠意，到頭來也最終只能寫出還看的過去的文字。

做過太多閱讀理解，也理解過許多作者的情感，但卻對關于你和我的故事交不出一份滿意的答卷。

母親，母親節快樂！

謝謝。