今天我為大家演講的題目是《健康，是你自己的》。

也許大家都會覺得這個題目很老套，又或者會聯想到像霍金、張海迪這些身殘志堅的大人物，但今天，我想講的是我自己。

大家都知道前幾天我的腳崴了，也聽到有不少同學“不用做操，不用上體育課，真好！”之類的“羨慕”的話語。其實受傷前我也是這樣想的，但想現在我就不這么覺得了。

首先是很痛，畢竟腳長在你自己身上，說不痛是假的。這幾天晚上我都痛得睡不著，早上早早的就痛醒了，精神也不大好。

其次是不好看，人人都有愛美之心，尤其是夏天，穿的很薄，看著腳上一大塊紗布裹著，走路還歪歪扭扭的，心里特別不是滋味。

可能過我的這一番話同學們并沒有真正聽進去，但是意外是永遠無法預料到，我們與其在受到傷害后痛苦，還不如在日常生活中保護好自己；與其哭泣，還不如歡笑！隨時保護好自己，是對自己的承諾最后，提醒大家：保護自己，捍衛健康。給自己一個承諾，生命便會還你一片美麗！

我的演講完畢。

謝謝大家！

理想的演講稿3三分鐘篇2

尊敬的老師，親愛的同學們:

大家好!

我們度過了一個愉快的寒假，隨著時間飛逝，新的學期又開始了，中考沖鋒的號角已經響起了，我們不能再沉迷于假期的玩樂中，我們要迅速的打起精神，進入備戰狀態了。同學們，我們知道，春季是播種的季節，只有用辛勤的勞動播下希望的種子，才會有滿意的收獲。俗話說:“栽什么樹苗結什么果，撒什么種子開什么花。”那么請問親愛的同學，在這個春季里，你打算播下什么樣的種子呢?

回顧上個學期，我們播種過希望、我們曾有過收獲，但是也有些遺憾、或有些失落。怎樣獲得優秀的成績，彌補過去的不足?這是擺在我們每位同學面前并且需要用實際行動來回答的又一個問題。

同學們，新的一年開啟新的希望,新的空白承載新的夢想，本學期是我們初中生活的最后一段時光，在各個方面都要為其他年級的學弟學妹們做出榜樣，給學校留下好的印象。我們本期的任務特別重，要用最短的時間完成新課的學習，同時還要進行必要的綜合復習，因為我們不但要面臨中考，有些同學可能要提前接受一些高級學校的選拔考試。因此，我們更要珍惜一分一秒的時間，把更多的精力投入到學習之中。成功一定屬于勤奮的人們!成功一定屬于有準備的人!

同學們，讓我們在新的學期里發揚互幫互助、積極主動、探索創新的精神，取得各自滿意的成績，成功的通過我們人生的第一個轉折點，發揚我們實中人勤奮好學拼搏的精神。回報老師對我們辛勤的教導，回報親人對我們深情的期望!

最后祝同學們:

在牛年學習老牛的精神，踏踏實實，勤勤懇懇，讓我們和實中一起，共同見證__年中考的輝煌吧!!

謝謝大家!

理想的演講稿3三分鐘篇3

同學們:

大家好!

時光飛逝，歷經三年的學習，如今同學們已進入了高考沖刺階段。“兵馬未到，糧草先行”，今天我們在這里召開誓師班會。在出征迎戰之前，我們所有老師，更會兢兢業業地工作。孜孜不倦，不厭其煩地啟發、教導你們。當你們將要展翅騰飛時，我們是你最堅強的后盾。在蓄勢待發之際，你們最要有的是放下包袱，充滿希望，甩開步子，奮勇地向前沖刺!

也許有的`同學為浪費的時間而后悔，也許有的同學還沒有做好充分的準備......還記得，《最后一課》里的小弗朗士嗎?失去了才懂得珍惜也未嘗不是一件好事，盡管有時我們無法回避失敗的命運，但努力或墮落，上進或自棄，卻可由我們自己來掌握與選擇，即使前景無法測定，也一定要頂風雨，披荊斬棘。人生因有拼搏才顯得更加壯麗，越王勾踐臥薪嘗膽，成就了事業;司馬遷身受腐刑，矢志揮就傳奇之作......事情永遠都是這樣，只要生命依舊鮮活，前行的腳步就不會停止!同學們，鼓起勇氣，抓住每一天地機遇抓住每一秒時間。不枉費青春時光，永不放棄!同學們，知生莫若師，班級各項成績的獲得，無不浸透著我們共同的努力，盡管我們的成績還不盡如人意，但一切的榮辱得失都已成為過去。還記得這三句話嗎?是金子到那都發光，沒有最好只要更好，拼秋冬春夏，搏一生無怨無悔。還記得我們以前的豪言壯志嗎?

同學們，在這危急成敗的關鍵時刻，做到頭懸梁堆刺骨又有何不可?三更燈火五更雞又有何不可嘗試?但最忌諱空有想法沒有行動，怎樣做，用什么樣的方法?使這短暫100天為你做好充分的出師準備?課堂上一定要用你渴求知識得雙眼替換你盲目的身影;自習課上一定要用投進每道題的思考替換你左顧右看的行為;有針對性的彌補自己的不足，多問多寫多做;失去的時間無法換回，但失去的知識卻可憑堅強的意志、實際的行動來換回。不懈的攀登進取，你們一定能為自己贏得鮮花和掌聲。為自己揚帆，把握今天，駛向屬于自己的理想的港灣，使自己做到高三無悔，青春無悔。

現在經過20__年的寒窗苦讀，我們就像足球運動員經過120分鐘苦戰，進入殘酷的點球大戰，很苦，很累，但還要全力以赴。現在的每一天就好比那臨門一腳，每一腳都有決定性的影響，射失一腳就會全盤皆輸。

今天，我們在這里為即將出征的你們吹響了戰斗的號角。努力吧!把自己人生的第一次轉折走好。一定要牢記老師、父母對你們的期望。用實際行動創造輝煌，扭轉局面。為10、11級學生做出榜樣。待你們從沒有硝煙的戰場凱旋時，我們一定以你們為榮!我堅信:

09.11班每個人都不甘平庸，是雄鷹，便要有翱翔藍天的勇氣;是駿馬便要有馳騁草原的魄力;你們是戰場上無堅不摧的勇士，勝利必將屬于我們09.11班。

為達目的，讓我們牢記:

苦學苦拚加苦干，迎接最后大決戰。

抓牢抓靠100天，不留遺憾在高三。

理想的演講稿3三分鐘篇4

親愛的老師，同學們：

大家好，今天我要演講的題目是《生命》。

誠可貴，我們必須珍惜它，我們必須珍惜現在擁有的美好!

——題記

走在這繁華的街道上，望著那鱗次輪比的高樓，車水馬龍的綠色大道，看著匆忙來往的行人，我不禁感嘆：在這個世界已是如此的繁榮而昌盛，我們的生活是多么的美好!

可是，每當那刺耳尖銳的剎車聲，那鮮紅恐怖的血色映入眼簾的時候，我的心又開始顫抖：在這五彩繽紛的生活畫卷中，正有一個“黑色幽靈”悄悄地趁虛而入，潛伏在多姿多彩的生活世界，殘酷地打破這個平靜而又美好的社會……近日發生在粵西地區的那場巨磷大臺風，影響著許多人民群眾的平靜生活，我們陽江地區也飽受著臺風的侵襲，經濟損失慘重，無法預算。但是9月13日發生在我們身邊的一宗交通事故，讓我們觸目心驚，觸動著全校師生內心深處的悲痛。我校九年級的一名女學生用助力車搭載另兩名女學生到鴻運山莊玩，途經那石路段時，因避讓一迎面而來的汽車而發生車禍，其中一人不幸死亡，另一人重傷，后來搶救無效也離開了人世。臺風是無情的，但親人痛失兒女的悲劇，車禍慘奪祖國花朵的悲劇，不是更無情嗎?

她——在我校有著光輝的歷史。她可愛，單純，聰明能干的那一面將永遠留在我們每一個人的心中。她聰明能干，是老師們的好學生，是爸媽的好孩子，社會的好公民!在合山二中她是廣播站站長，是學生會干部，她還是舞蹈隊隊員，也曾為張德江(現在的省委書記)表演過許多優美的舞蹈!她在校園“十大歌手”比賽時，獻出了她優美的歌聲，演奏了“越長大越孤單”。她的名字叫做：鄭小婷。她，就是這樣一個優秀的女孩!也許命運對她很不公平，在5年前的一場的惡病殘酷的奪走了她母親的生命，但她還是很堅強的活著，象野草一樣的堅強!而小婷卻在這場車禍中經過一系列的搶救，但還是不幸的離開了我們，離開了這個美麗的世界。

往日的歡聲笑語，刻骨銘心的微笑。而今天留給我們的只有無數的感慨和無盡的悲痛，那是一場血的教誨。讓我們一起為她們祈禱吧，愿她們在前往天堂的路，走好。雖然她們永遠的離開了我們，但她們永遠永遠地活在我們的心里!

同樣的下場，同樣的悲劇與痛苦，不同的只是地點和流血的人。

近10年來，全國平均每年發生道路交通事故60萬起，死亡10萬余人，并且死亡人數呈遞增趨勢。僅去年1月至10月，全國就發生道路交通事故426378起，造成87218人死亡，391752人受傷，直接財產損失20.2億元，死亡人數比前年增加1618人，上升1.9%。交通事故已成為當今世界的第一殺手。尤其是近期以來，校園附近及涉及師生的交通事故的比率有所上升，給了我們許多慘痛的教訓。人的生命永遠只有一次，失去，你就將不再擁有……

同學們，讓我們行動起來，樹立安全意識，多等一分鐘的紅燈，就會多一分安全。讓我們多一分責任少一分犧牲。讓我們多一分意識，做個有責任心的“四有”新人。為了你和他人的人身安全不受損害，為了社會上不再有因違反交通規則而造成親人哀傷的呼喚，年輕生命的斷送，為了不再出現因為安全意識淺薄而造成白發人送黑發人的慘狀，讓我們做個珍愛生命的中學生。

理想的演講稿3三分鐘篇5

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家早上好！

按照慣例，這次輪到我來做“課前三分鐘勵志演講”，下面我要演講的題目是樂觀的生活態度。

曾看過這樣一段話：小鳥說：我從天空中飛過，但天空中沒有留下我的痕跡。泰戈爾說，天空中沒有留下我的痕跡，但我已飛過。同樣的狀況，卻有兩種不同的態度，相信后者的態度更能贏得大家的認可。其實生活是一面鏡子，你對他笑，他就會向你露出笑臉，你對它哭，那么你最終只會收獲沮喪的心情。

或許有人會抱怨說，上天是如此的不公平，努力奮斗多年的我到現在為止還是一個經理助手。寒窗苦讀十二年書的我，最終還是沒能考上理想的大學。然而，這些抱怨無法改變現實，只能加重自己的煩惱，何不以積極樂觀的心態看待呢？

相反的，正如我們熟知的林肯先生，在遭受24歲經商失敗，26歲愛人死去，27歲精神崩潰，中年時代多次競選參議員和副總統，卻均以失敗告終，可面對如此多的打擊與磨難，他始終沒有放棄自己的夢想，而是以積極的生活態度應對這些不如意，最終他成為美國第十六任總統，正是這積極樂觀的生活態度，讓林肯最終實現自己的理想。

相信，假若沒有積極樂觀的生活態度，摔殘肢體的桑蘭，高位截肢的張海迪，生命中沒有光明與黑暗的海倫-凱勒，他們同樣不會有燦爛的人生，也就不會贏得世人的尊重與贊美。

親愛的朋友們，雖然我們無法預知下一秒會發生怎樣的事情，但相信只要我們持一種積極樂觀的生活態度，我們生活一直是快樂的。所以，即使有一千個理由哭泣，也要為自己找出一萬個理由微笑，這樣，我們的生活就會充滿更多的陽光和快樂。

理想的演講稿3三分鐘篇6

敬愛的老師、親愛的同學們：

大家好！

面對一條河流，歲月如斯，背后的小樹早已婆娑一片樹林，無人會注意柳林后還會有聆聽杜鵑溪水的身影。暮然回首，成長的腳步深深淺淺，卻都給我留下了永恒的快樂。

成長的滋味到底是什么呢？這是一個不的答案。在成長的過程中我體會到了，也品味到了。成長中，我們不斷地觸碰著新鮮的事。童年時，在父母愛的港灣里游玩，邁進圖書室里，我又被一篇篇文章所吸引，從中讀了陸游的悲，李白的狂，但我仍在吟誦，仍在想，像在午夜微醒時聆聽窗外隨風而來的鈴聲，又像在月牙高升時觀賞閑適萬種的睡蓮。這讀書中的快樂，又豈是這只言片語所描繪？

漸漸我已長大，幸福快樂更如云集般而來。生日聚會上盡情盡興地狂舞，田間夏令營的篝火都留下說不完的快樂！雖然涉世未深，但是我自有我的快樂。走出戶外，把摩肩接踵的街市和背后的嘈雜全都拋到九霄云外去了，走出喧囂，看看書外的景致，春有小雨如甘泉，冬有大雪如鵝毛，還有風中雨中的回憶如貝雕。走出校園，才知道這是我成長中的快樂。

也許有人會問，你的成長就都是快樂嗎？有沒有煩惱，有沒有失敗？當然有，不過，在我看來，失敗挫折猶如一枝青橄欖，初嘗酸澀，細品甘甜，人們常說，滄桑是一種美，都是歷盡滄桑才能體味真正的人生，這挫折和失敗就是人們在生活中摸爬滾打留下的創傷與皺紋嗎？記得有位哲人說過：“人活著就要犯點錯誤，犯錯誤就是長見識。”其實，挫折和失敗是送給人們的禮物，它將給人們帶來幸福和成功，這不正說明失敗也是一種快樂嗎？

狂風時做卷起的浪，平靜時做閃亮的波；綠色時做亮麗的花；金色時做迎風的果，向世人展示：我們成長的幸福、快樂！

理想的演講稿3三分鐘篇7

尊敬的教師，同學們：

大家好！今天我演講的題目是《最初的夢想》。

最初的夢想就握在自己手上，最想要去的地方就別在半路返航。

假如夢想不曾墜落懸崖，千鈞一發，又怎么會懂得，執著的人，有雙夢的翅膀。不顧一切瘋狂追尋過，失落過，也妥協過，但都不能湮滅夢想兌現時的片刻歡喜。在夢想與現實交鋒的那一瞬間，我看到了它們的差距。而這只是一個夢想的差距，需要太多的勇氣，太多的才氣，太多的熱情，才能點燃青春的高潮。

是成為笑傲天穹的精靈，還是成為陸地上平庸的小丑，這一切都由你自己決定。當奧運健兒站在最高領獎臺上，當國歌奏響、五星紅旗緩緩升起的那個瞬間，我們看到是自豪、驕傲。可這自豪的背后又有多少不為人知的艱辛與汗水，要實現夢想就必須為之奮斗。戰國時期的政治家蘇秦。年輕時，學問不深，曾到好多地方做事，都不受重視。家人也瞧不起他。這對他的刺激很大。所以，他下決心發奮讀書。常常讀書到深夜，很疲倦，他便想出了一個方法，一打瞌睡，就用錐子往自己的大腿上刺一下。這樣，猛然間感到疼痛，使自己清醒起來，再堅持讀書。才有了“蘇秦刺骨”的佳話。幾千年前年輕的蘇秦都懂得克制，更何況現在的我們呢？青春的日子請好好把握，不要等到夢里都麻木的一天，才懂得懊悔，更不要等到青春散盡的一天，才懂得珍惜。

讓我們去回想我們最初的夢想，燃起我們的激情，灑一路汗水，飲一路風塵，咀嚼一路艱辛。讓青春在紅旗下繼續燃燒，我們是搏擊長空的鷹，是遼闊無垠的海，我們是有夢想，有作為的少年，我們乘風破浪，披荊砍棘，只為最初的夢，只為最炫目的光！

我的演講到此結束，謝謝大家！

理想的演講稿3三分鐘篇8

各位好!

我是______。今天很高興能夠和大家一起探討奉獻青春這個話題，青春需要實現人生價值，而創業是實現人生價值的最佳途徑;所以我們可以得出一個結論--青春需要創業。創業難，難創業;作為我們青年應該如何去創業呢?

“讓青春烈火燃燒永恒，讓生命閃電劃過天空，用所有熱情換回時間，讓年輕的夢沒有終點”!這句話一直用它激勵自己的學習、工作和生活。我認為，青春就應該燃燒，發出亮光才有價值!人的一生可能燃燒也可能腐朽，既然這樣，我不愿腐朽，也不能腐朽，我愿意燃燒起來!在座的朋友們!你們愿意嗎?

說到這里，我想起了這樣一句話：“有的人活著，他已經死了;有的人死了，他還活著。”生命的意義在于活著，那么活著的意義又是什么呢?當然不是為了活著而活著，答案只有兩個字，奉獻!我想，這絕對不是我們存在的意義。古往今來，有無數能人志士在自己的青春年華就已經成就了不朽的人生，在這里我來不及一一列舉。

作為一名__人，心中無不閃爍著夢想，那么現在就是我們努力實現夢想的時候了。我們要做的有很多很多。縱使艱難險阻，也要努力前行：追求卓越，真誠回報，釋放青春能量，點燃創業夢想。或許我們成不了偉人，縱使我們平淡一生，但這都不要緊，群星閃爍時我們同樣燦爛，這樣的平凡其實是一種偉大。