好的作文注重細節描寫和刻畫。在寫作中要注意細節的把握和處理，通過細節描寫來增強文章的可讀性和感染力。四年級優秀作文大全怎么寫，這里給大家分享四年級優秀作文大全，供大家參考。

四年級優秀作文大全篇1

一天，爸爸、媽媽將要去單位上班。我在家里也無聊得很，于是，我就告訴媽媽、爸爸一個我的想法：“爸爸、媽媽，今天我在家里打工，我幫你洗碗、掃地，然后你給我錢好不好？”

“行！”爸爸、媽媽爽快地答應了。我心里想：洗幾個碗有什么難的，這下我可要發財了！哈哈哈！媽媽將家里沒洗的碗筷全部搬了出來。我看了整個人都呆住了，心里想：這么多的碗筷，要洗到猴年馬月呀！只能硬著頭皮干了。

媽媽說：“寶貝！就靠你了，洗完這些碗，再掃完地，就可以了。我回來在‘發工資’啊！”我連連點頭。

等媽媽走后，我開始洗碗。洗著洗著，我的手都凍得發紅了，因為這兩天氣溫很低。洗完以后，我的手指已經有些脫皮了！

接著，我又開始掃地。家里那么大，我也是掃了很久才掃完的。弄的我腰酸背痛的。

爸爸、媽媽終于回來了。他們看到我這么勤勞，趕快給我10元作為“工資”，并夸獎我：“寶貝，你長大了，真乖！趕快去藏你的‘工資’吧！”

我來到房間，躺在亂綿綿的沙發上，靜靜地想：媽媽真辛苦啊！每天都要經歷這些累活，我一定要好好學習，不辜負媽媽的期望！

四年級優秀作文大全篇2

我的家鄉是一個風景如畫的地方，一年四季都很美。

春天到了，隨著春姑娘輕快的步伐，青青的小草從土中偷偷地鉆出頭來，真是可愛呀！太陽公公把幾縷金綢帶般的陽光拋向田野，于是金燦燦的油菜花開了，青青的麥苗唱起：“沙沙沙我要長大”的歌謠。

夏天到了，池塘里的荷花有很多。有些還是花骨朵兒，有些是含苞待放，有些完全展了開來，露出黃黃的花蕊。只要有一陣風吹過，不光是一朵荷花在跳舞，一池的荷花都在舞蹈，還有芬芳撲鼻的花香。

秋天到了，我家田野里的稻子豐收了，金燦燦的稻子在風中起舞。是誰使秋天這樣美麗？看！葉子做出了回答，那一片片落下的葉子就形成了一個天然的毛毯。

冬天到了，寒風吹走了溫暖的氣溫，大地一片寒冷。我只好脫下美麗的秋裝，穿上厚厚的棉襖。外面的稻田成了一片皚皚白雪，就像一片白色的海洋?？輼渲ι戏e滿了雪，好像隨時會掉下來。

這就是我家鄉一年四季的田園風光，你覺得美嗎？

四年級優秀作文大全篇3

我升入四年級后，有了新同桌，他叫寧偉鵬，不久，我們就成了形影不離的好朋友了。

寧偉鵬個子高挑，鼻高方臉，皮膚有點黑，卻喜歡運動，在操場上總是生龍活虎的，是班上有點的運動健將，其實他在學習上也很勤奮刻苦，成績就像他的身體一樣棒。

他在學習上勤學好問，上課認真聽講，做作業字寫得端端正正，一絲不茍，也從不拖欠作業。每次考試，不管是語文還數學，成績總是排在前面，是名符其實的學習尖子。他也樂于助人，同學有不懂的問題問他，他總是認真給予解答清楚，遇到同學生活上有困難，他也樂于盡力幫助。

有一次上體育課，我們跑得比兔子還快來到操場上集中，體育老師讓我們繞操場跑三圈，班上有不少同學跑三圈后都累得走不動了，而寧偉鵬跑了三圈后卻像沒跑一樣，在自由活動。后來，體育老師讓寧偉鵬再跑三圈，其他同學在操場自由運動?？吹綄巶i健步如飛的樣子，我很羨慕。

四年級優秀作文大全篇4

同在一片藍天下，我們是幸福的，可有些同學過早的承受著巨大的壓力。我們班王明同學的爸爸去世的早，所以家庭的重擔都壓在了__媽一個人身上，由于媽媽下崗了，所以只能靠“最低生活保障”來維持生活。生活的艱難可想而知。屋漏偏逢連夜雨，長期營養不良的他，加上近幾天天氣很冷，不幸的他患上了肺炎，不得不住院治療。但昂貴的住院費對這個本來就很艱難的家庭無疑是雪上加霜。

班主任得知這一狀況后，立即帶領全班同學為王明捐款，同學們都很踴躍，有些同學將自我的早飯錢，零花錢，游戲卡錢捐了出來。有些同學把自我只穿過一次的衣服捐了出來，而有些同學的母親為王明做了一頓豐盛的餐飯，并送到了醫院。愛的樂章此時在師生的心中奏起，描繪出一幅幅感人的畫卷。隨后，班主任講捐款箱送到醫院，遞到王明母親的手中，王明母親手上端著捐款箱，讀著同學們為王明寫的充滿暖意的紙條，感動的連聲致謝，因為他手中的捐款是所有師生的鼓勵。

同學們的每個愛心，都給了王明無限的真情。相信這積少成多的愛心。必須會滋潤王明的心田。

讓我們一齊關愛身邊的每一個人，讓世界充滿愛。

四年級優秀作文大全篇5

元旦是我們每個孩子最愿意過的節日了，因為每次元旦，都會有很多的趣事，都能收到好多好多的壓歲錢，20__年的元旦想必也是如此吧。

還記得20__年元旦的那天，我、奶奶、姑父、姑媽、爸爸、媽媽還有姐姐和弟弟一起去小西湖玩，我們剛剛到小西湖，我和姐姐不聽大人的指揮，撲向小西湖的懷抱，我剛剛走到湖對岸一看：“哇，人好多呀，原來，小西湖這么受歡迎啊”在岸上，有的人在玩水，有的人在照相，還有人在燒烤呢!奶奶拿出食物，我見了，急忙跑過去，拿起食物狼吞虎咽地吃了起來，那天正是一個好天氣，可又有點熱，我一邊吃食物，汗水一邊從我頭上流下來，“看你熱的，快和我一起泡泡腳吧!”姐姐說。于是，我脫下鞋子，卷起褲腳，腳伸進水里，啊，好涼爽呀!我和姐姐一邊泡腳，一邊看風景，媽媽說：“盈盈、樂樂，我們一起去撿螺吧!”我們把螺檢起來，又扔進湖里，湖面上泛起一道道波紋，好像奶奶臉上的皺紋。我和姐姐玩著跳著，好似兩條小魚在湖里玩耍，我們那歡樂的叫喊聲久久回蕩在小西湖的上空。

啊，20__年的新年真有趣啊，我永遠忘不了這次愉快的新年。

四年級優秀作文大全篇6

每當走進校園的時候，校園的美景映入你的眼簾；你看那高大挺拔四季常青遙遙相望的松樹，仿佛一對校園的“守護神”守護著我們，守衛著校園的一草一木，每天都在那里站崗放哨還有那婀娜多姿的柳樹，強壯的梧桐樹······整個校園就像一幅美麗無比的畫。

夏天高大挺拔的樹密密的枝葉遮住了藍藍的天空，遮住了辣辣的太陽，太陽穿過葉縫，星星點點撒在地上形成了各種各樣的光圈，我們坐在樹下乘涼，玩游戲，看著校園里的花花草草，聽著同學們的歡聲笑語。

秋天白楊樹，梧桐樹落了葉，樹葉隨風飄舞落在地上，厚厚的一層，像給大地鋪上了金色的地毯。校園的兩側種著許多的玉蘭花，黃色的花淡雅，白色的花高潔，紫紅色的花熱烈而深沉，潑潑灑灑秋風中正開得爛漫。

轉眼間，冬天到了從天上飄落著潔白的雪花，雪花在校園里飛舞，樹上積滿了白雪，地上的雪厚厚的仿佛在地上撲了一層潔白無瑕的地毯，又松又軟，踩上去還回發出咯吱咯吱的聲音。下課了，同學們奔出教室，在校園里堆雪人，打雪仗，玩得多開心啊！

我們校園的景色一年四季都是美麗的，是一個誘人的花園，是一個搖籃讓我們茁壯成長。

四年級優秀作文大全篇7

蒲公英和風兒有一個約定，在風起的時刻，借風遠航。

蒲公英的一生注定是漂泊的，從它和風兒約定好的那一刻開始，就注定了它要浪跡天涯的一生。

羨慕蒲公英的灑脫，無牽無掛，無拘無束，隨風而起，隨遇而安，飄到哪里，就在哪里安家。其實，蒲公英也有牽掛，也有不舍，也有留戀。只是它明白，這一切都是它的宿命，它別無選擇。

蒲公英是信守諾言的，既然它和風兒約定好了，就絕不會食言。風起的時刻，萬千朵蒲公英的種子隨風而去，它們雖有不舍，卻又走的如此決絕，如此義無反顧。

蒲公英帶著母親美好的祝福隨風遠去了，雖然它們相處的日子是短暫的，但它們都早已把彼此刻在了心上，永不相忘。在分離的時刻，它們都帶著含淚的微笑向彼此告別，沒有人能體會它們此時的心情。

在一個晚霞滿天的傍晚，起風了，大片的蒲公英的種子飄了起來，在霞光的映襯下顯得格外美麗、壯觀，這是我見過的最浪漫也是最凄美的告別儀式…

四年級優秀作文大全篇8

在我很小的時候，我居住的小區旁邊有一條路叫東環二路，在道路旁有十幾棵大榕樹，郁郁蔥蔥的，有許多小鳥住在上面，大榕樹上面還有一些“胡須”垂下來，我還拉著它們蕩過秋千呢！

每到雨天，榕樹下會有很多小水洼，我和媽媽跳過水洼，可真有一些難度，像跳房子一樣，一不小心就被小水洼里的水弄一身，我和媽媽開懷大笑。我使出學武術的本事——閃躲騰挪，最終還是逃不過跳在空磚上的命運，“啪”一聲，空磚下的水濺出水花，我又笑了。

可是就在去年，馬路要擴寬，人們把很多棵大榕樹連根挖掉了，大馬路變得光禿禿的。

上學路上沒有大榕樹遮陰，沒有了小鳥的歌唱，下雨天沒有“房子”可跳，我真想念那些大榕樹，真期待馬路早一點修好，還小鳥一個家，讓我開心地去上學校，可以蕩秋千，還可以跳房子。

我總在想，那些人不要再挖大榕樹了，留住那些大榕樹，幫我們吸走汽車的尾氣，那該多好！

那些大榕樹給我留下了深刻的回憶，我希望我可以早日再看到它們。

四年級優秀作文大全篇9

又是一年清明節，又叫掃墳節，也就是我們祭奠死去的親人，去給他們上墳的日子。

今天我起得很早，因為我要去鄉下給爺爺上墳，爺爺的墳墓在我們隔壁的一個縣城，坐車大概要一個來小時，一路搖晃著不知不覺就到了，一下車，哇!人真多呀!縣城的,鄉下的今天都聚到了一起。我們先到街上買了些小紙作就上山了，都說清明時節雨紛紛，今年的清明節可不一樣哦，陽光明媚的，大老遠就能看見山上的祖墳，我們先到了老爺爺的墳上，按照我們這里的風俗，先要除掉墳墓旁邊的雜草，然后再進行祭祖儀式，由于今年政府規定不能在山上點香燒紙，以免引起火災，所以我們只是象征性的在墳上壓了些紙錢，在墳墓旁邊圍上了我們親手采摘的映山紅。

掃完了老爺爺的墳墓，我們又得掃爺爺的墳墓去，翻過了一座山就到了，爺爺是生病去世的，所以挺年輕的，到了爺爺的墳墓上，奶奶就想起了爺爺的許多往事，嚎啕大哭起來，受她的影響，大家不免都有些傷感的情緒，同樣我們也是把爺爺的墳墓清理了一下，壓上了香紙，就下山了。

一天的掃墓活動就這樣結束了，雖然爬山有些難，但是我還是跟著隊伍順利的完成了這次活動。我喜歡清明節這一天。

四年級優秀作文大全篇10

小白兔的家住在森林里的一幢蘑菇房子里。房子一共有三層，一樓是兔媽媽的房間，二樓是餐廳，三樓是小白兔的房間。

每次吃飯時，兔媽媽都這樣叫：“小白兔，快下樓吃飯?！泵看温牭竭@個聲音時小白兔就會跑下樓，坐在飯桌前的椅子上等著吃飯，“香香的飯菜來嘍”兔媽媽大聲說道。兔媽媽手捧著飯菜把飯菜放在桌上，小白兔一瞧，原來兔媽媽做了許多草莓派、青草蛋糕和白菜餅，可就是沒有小白兔愛吃的蘿卜餅，小白兔生氣地說：“這些都不是我愛吃的，不吃了?！庇谑牵脣寢屜氤隽艘粋€妙計。兔媽媽每天都給小白兔做一樣的飯，小白兔每天都不吃，終于有一天小白兔生病了，它可難受了，什么也吃不下去，兔媽媽對小白兔說：“這都是你愛挑食的后果?！毙“淄寐犃?，害羞的低下頭說：“我以后再也不挑食了。”

從此，小白兔再也不挑食了，身體也比以前好多了。

小朋友，我們以后可不要挑食了，不然，以后我們要變得不健康了。

四年級優秀作文大全篇11

不知不覺間，落在地上的枯葉已不是秋天的顏色，仿佛都抹上了樸素的白霜；清晨的窗子上，白霧遮天蔽日，望出去，只能看見被霧裹著的城市；人們的氣息也有了顏色，不再是隱身的使者。這一切都告訴我：冬天來了。

這幾天，走過銀行大鐘，無數鳥兒在鐘旁盤旋，伴隨著鐘聲飛翔，透出冬天古典的氣息，和夏天的活潑完全不同，好像四季從孩子長成了老人。路過稻田，看不見金色的稻海，只看見霜白的稻草蓋在土地上。在清晨的靜謐中，顯得安詳、寧靜，仿佛一個孩子沉沉地睡去了。莫名的，對這白色的冬有了一絲恐懼。

說我懼怕冬天，不如說我敬畏結果。這世界上的一切事，物，人都必須有結果。沒有結果的事是亳無意義的，沒有結果的物是不存在的，沒有結果的人，是失敗的。歸根結底，一切事物的最后聚集點，便是結果。而這冬天，就是一年的結果。這一年里，你填寫了怎么一張試卷交給冬天？當冬天把雪花降下，讓它們給你一張干干凈凈，閃著銀光的空白試卷時，你會把一張白卷交給冬天嗎？

冬天，來了。它帶來了考卷，帶來了銀裝素裹的世界……

四年級優秀作文大全篇12

同學們，你們有沒有想過未來的房子是什么樣的呢，如果沒有想過，那就聽我介紹一下我設計的房子吧!

我設計的房子是這個樣子的，這套房子是可以折疊的，當人們出去上班了，房子就可以折疊起來，這樣就可以減少了地面的空間，而且房間內的布置也不會因為折疊而弄亂。

在房間的內部有各種顏色的按鈕，不同的顏色代表著它們不同的功能。紅色的按鈕是抗震的功能，如果發生了地震，按一下這個按鈕，就會及時的發揮抗震的功能，這樣整套房子就不會倒塌了，它不會隨著地面的晃動而晃動，而且還有很強的隔音功能。黃色的按鈕是滅火的功能，如果發生了火災，及時按一下黃色的按鈕，那么房子里就會自動地噴出水來，這樣就不會被火燒到了。藍色的按鈕是防水的功能，萬一發生了水災，大水即將淹沒房子了，你也不要著急，只要按一下藍色的按鈕，那么房子就會自動上升，這樣自然就不會被大水所淹沒了。綠色的按鈕是自動清潔的功能，如果房間臟亂了，你也不用親自收拾，只要按一下這個綠色按鈕，就會有整套清潔工具自動將房間收拾整潔，不用你做任何事情，這樣就節省了你更多的時間。

這就是我所設計的房子，你們是不是很想住到這樣的房間里啊?

四年級優秀作文大全篇13

今天，我看完了青少年版的《野性的呼喚》一書。書中那只名叫“巴克”的狗的精神深深地感動了我。

故事的主人公是一只名叫巴克的狗，作者以生動的語言描寫和講述了它不尋常的一生。巴克原先生活在大法官米勒先生身邊，但是賭牌總是輸的園丁助手曼紐爾把它賣給了一個穿著紅毛衣的狗商，紅毛衣又把它轉賣給了一個郵差……在經過了一個系列的苦難生活后，巴克的野性被挖掘了出來，最終，他和一群狼結成了朋友，并成了它們的首領。

雖然巴克一生中經歷了許多挫折，但是，它一直在努力著，永不放棄，敢于面對，勇往直前，終于沖破重重困難。從雪車狗到狼群首領，這是它費了多少血汗和努力才能做到的啊!

我被巴克的精神所感動，也被巴克的精神所激勵。我要學習巴克這種精神，在任何時候都永不放棄，勇往直前!

四年級優秀作文大全篇14

清晨，天剛蒙蒙亮。窗外傳來“沙沙沙”的聲音，我來到窗前，看到一位清潔工正在掃地，看著那佝僂的背影，有一絲絲的熟悉，化作微風吹過我的臉龐。我定睛一看，那就是我的姥爺。

我的姥爺已經退休了，本來可以拿著退休金享享清福，可是姥爺并沒有閑下來，而是無償的為小區打掃衛生，有人問：“老師傅，你不是退休了嗎，怎么還干這么又臟又累的活呢?”“人老了，閑著也是閑著，不如為社區做點事即使心情愉快，也服務了社會?！崩褷斨皇堑恍Α?/p>

“姥爺我來幫你吧!”姥爺直起腰來用手捶著背時，我拿起姥爺的掃帚掃起來?！班邸彼查g煙塵四起，嗆得我“咳咳咳”，姥爺走過來親切的對我說：“孩子，這么掃是不對的，看，應該這樣?！崩褷斈眠^我手中的掃帚，右手和左手一上一下地抓住掃帚的桿子，順著風掃“看到了嗎?要順著風掃，不然灰塵會被風吹回來?！崩褷攲咧氵f給我，說：“你來試試。”我按著姥爺告訴我的方法認真的掃起來。

不知不覺，太陽已經升上天空的正上方。火辣辣的太陽照在我的臉上，豆大的汗珠順著我的臉流下來。這時，我抬頭望向前面掃過的地，“哇塞，”我沒看錯吧!這還是那凌亂不堪，地上到處是果皮的那條路嗎?那些東西是長腿跑了嗎?難道是海螺姑娘來過了?！鞍!“頓時我腰酸背疼，可是看著前面干干凈凈的路，我也頓時感到心神舒暢。我想“姥爺是不是也是懷著那樣的成就感，認真的掃著地，不管有多辛苦也心甘情愿?！蔽已矍胺路鸶‖F出姥爺彎著腰，頂著大太陽認真地掃地，汗珠也順著臉流下來，沁入大地的心。

也許在你看不到時候，心里裝的是大家;而在你看到的時候就會覺得這就是愛的奉獻的意義。

四年級優秀作文大全篇15

今天，我興致正高，拖著爸爸下象棋。一開始就對爸爸進行了強烈猛攻，可是爸爸卻不急不躁地化解了一次次攻擊。久攻不下的我，內心越來越急躁，要知道自己比較擅長的是強攻而不是防守?？粗职植粩嗉庸谭朗兀以絹碓礁械搅Σ粡男摹Ｎ译m然控制了河界的主動權，但似乎并沒有什么幫助。

時間一分一秒地流逝，爸爸漸漸占盡了上風，我只能頑強抵抗。這樣一來，想要搶個中央的優勢，就如泡沫般破裂了。爸爸連著抽掉了兩個“卒”和一個“車”，眼看老“將”就要岌岌可危了。但我不甘止步于此，便準備來個絕地反擊。便仔細觀察了一下爸爸的局勢，發現他一直在攻我，而河界處卻防御空洞，河界的主動權在我，我何不乘機……

我聲東擊西虛晃一招，顯然爸爸被迷惑了，一直死盯著我的“車”不放。我便趁機跨過河界，抽掉了他兩個“車”。于是，爸爸便加固了對“將”的防守。真是滴水不漏！不論走哪一步，他都能從容化解，我們只好猛烈廝殺起來。

我利用河界的主動權消滅了爸爸的大部分棋子，而我老“將”這邊也岌岌可危了。忙亂之中，爸爸漏走了一步好棋，我頓時喜出望外，這真是踏破鐵鞋無覓處，得來全不費功夫！

最終，游戲以我的險勝而告終。

雖然只是一個簡單而又普通的象棋游戲，但我從中明白了許多道理：遇事要沉著應對，不能慌亂；若是慌亂，則會心神不寧，思緒雜亂無章，辦事也不得力。

四年級優秀作文大全篇16

昨天我在外婆家吃飯的時候一不小心丟了一顆米粒。我正想伸手去撿的時候，突然，一只機靈的螞蟻“聞訊趕來”。我想證實科學課上過的知識，說急忙縮回手，找來放大鏡，仔細研究起來，螞蟻到底是什么樣的？

放大鏡中的螞蟻有一雙又細又長的觸角像衛接收器重，有一個圓溜溜的大頭在東張西望，有一“顆”米粒大的胸，還有三對足和一個橄欖似的腹部。只見它掂量了一下米粒的重量，可能是太沉了。于是它趕緊“跑了，我也只好悻悻地繼續吃飯，過了一會兒它真的把小伙伴們都叫來了，排成一列整整齊齊的隊伍朝米粒的方向趕來。還是太重了，它們反復幾次，終于把米粒抬了起來。它們邁著沉重的腳步，把米粒抬回家?？偛荒茏屗鼈兙瓦@么走了，我故意用手在它們中間劃了一下，它們像脫韁的野馬一樣撒腿就跑。這是我真是體會到科學書上為什么它們要到處亂爬？書上說它們靠交流信息？螞蟻在行進的過程中，會分泌一種“信息素”，這種“信息素”會引導后面的'螞蟻走相同的路線。如果我們用手劃過螞蟻的行進隊伍，干擾了螞蟻的“信息素”，螞蟻就會失去方向感，到處亂爬。

今天，我真的親身體驗到了螞蟻的工作，也體會到“團結力量大”這句話的深刻含義了！

四年級優秀作文大全篇17

“五月五，是端陽。插艾葉，戴香囊。吃粽子，撒白糖。龍舟下水喜洋洋洋?！泵磕甑奈逶鲁跷迨嵌宋绻?。每逢端午節，人們會吃粽子，插艾葉，賽龍舟，戴香囊，喝雄黃酒。我知道把粽子投入江河，是為了讓魚蝦吃飽了，不去吃屈原的遺體;喝雄黃酒，是為了驅蟲避邪。南方人在端午節的時候，要吃“五黃?！秉S魚、黃瓜、咸鴨蛋、黃豆瓣包的粽子，雄黃酒。但不論是南方還是北方，都用雄黃在兒童的額頭上畫一個“王”字，聽我媽媽說我小時候過端午的時候，還要穿百獸的衣服來避邪?？闪钗野偎疾坏闷浣獾氖牵簽槭裁匆慅堉勰?我想知道個究竟，便好奇地去問媽媽。

“媽媽，媽媽，端午節的時候為什么要賽龍舟呢?”我好奇地問媽媽。

“這個說來話長。”媽媽慢理斯條地對我賣起了關子，“傳說很久很久以前，楚國有一位愛國詩人名叫屈原。屈原雖忠事楚懷玉，卻遭遇排擠。楚懷王死后，又因頃襄王聽信饞言而流放，最終投汩羅江而死。人們聽了，悲痛欲絕，便把船做成龍的樣子來撈救投汨羅江的屈原。后來，賽龍舟這個習俗便流傳開了。”

“哦，原來還有這樣一個典故啊!”我感嘆道。

了解到了這么多端午節的習俗，好期待端午節的到來。

四年級優秀作文大全篇18

“六一啦，六一啦！”我們歡呼著，唱著：“六一！六一！大地穿上花衣……”手里揮舞著繽紛的彩球，準備歡慶“六一”。

一大早，我興致勃勃地來到學校，操場上早已彩旗飄揚，歌聲嘹亮。我腳上像踩著悠悠的云朵幸福地走進教室。教室里，掛著五彩的氣球、拉花，貼著“歡慶六一兒童節”的標語，黑板上畫著喜慶的板報，同學們說說笑笑熱鬧極了。

八點整，同學們排著隊，有序地走到操場，迅速列成一個個方陣。

要表演節目的同學像花蝴蝶似的在隊伍中忙碌地穿梭著。首先，主席臺上的領導發言了，總的意思是預祝我們六一快樂。然后隨著奏起的`國歌，國旗徐徐上升，同學們瞻仰國旗，行隊禮。其次頒獎儀式開始了，我們靜靜地站在主席臺下，聆聽著獲獎的學生、班級，我的心揪在了一起，終于，聽到五一班獲得“優秀班集體”的稱號！我異常興奮、激動，這可是我們72位同學共同努力的結果。最后，我們最感興趣的環節上演了——表演節目。唱歌的，跳舞的，練武的?！瑢W們各顯其能各有各的絕技，各有各的技巧，讓我大飽眼福。尤其是一個架子鼓節目，吸引了我的眼球，只見三個帥氣的同學一身黑衣黑褲，帽子反戴，一副黑色的墨鏡給人一種神秘感。他們有節奏地敲打著架子鼓，身子隨著節奏搖動著，頭時而抬，時而落。我的內心也跟著蕩漾開來，仿佛每一篇旋律，每一個音符都流進我的血液中。不知不覺學校匯演結束了，我們陸陸續續地回到教室。

教室里，同學們載歌載舞，你瞧！代建和岳濤聰做動作猜成語更是別有一番趣味。我們爭先恐后地猜著，思緒飛揚。同學們興奮的手舞足蹈，接下來是手語舞，手臂隨著音樂深情地舞動著……教室里傳出同學們一陣一陣歡笑聲。

“六一，六一”，我們的節日。

四年級優秀作文大全篇19

盼呀盼，盼呀盼，在喜氣洋洋的鞭炮聲中，8點的鐘聲準時響起，喜氣洋洋的音樂又一次響起，哦，一年一度的春晚又向我們招手了。

48名央視主持人的歌曲串燒給春晚帶來了“開門紅”，帶來了一派喜氣洋洋，闔家歡樂的景象，也為電視機前的每一位觀眾帶來了新春的第一份祝福。舞美，人美，燈光美，美美的一切，構成了春晚全新的氣象。

“哥哥哥哥，下雪了，還有花嗎?”

“當然有了，過年的時候，咱們家里有窗花呀?！?/p>

童稚的聲音傳入了我的耳中，我不由得望向了電視機，一首富有節奏的歌謠讓我拍手叫絕：“銀剪剪，擦擦擦。巧手手，剪花花，莫看娃兒不大大，你說剪啥就剪啥。不管風雪有多大，窗欞欞上開紅花。”

接著，動態的窗花旋轉著，我定睛一看，原來是由24個孩子組成的方陣，像萬花筒似的為我們展開。一會兒，開始的一朵窗花，便變得含苞欲放了，害羞的樣子，真像一位少女!它慢慢的綻開，變換形狀，給人帶來不同的神奇之感，一會兒，又變成五朵小花，點綴著整個春晚，包、合、綻、放，美麗無限，就像萬花筒一般，給人獨特的視覺享受。

由小朋友完成的這個節目，天真童趣。這也是萬花筒與中國剪紙元素的完美結合，變出了美麗的窗花，富有創意，又富有寓意，期盼著明年更加美好，擁有更多，更大的豐收!

觸摸著家中窗上的窗花，我感慨深微，春晚，帶給了我們歡樂，帶給了我們笑容，更帶給了我們感動!

四年級優秀作文大全篇20

今年春節的一天，一大早，我們懷著興奮的心情，從家里出發，到快樂農莊去踏春。

來到苗圃，放眼望去，我被一片花繁葉茂的果樹林迷醉了。粉紅的桃花，雪白的梨花，桃紅的三角梅……都開得笑盈盈的，萬紫千紅。在陣陣微風吹拂下，枝葉輕輕地搖曳，宛若碧波蕩漾，在陽光的照耀下，那醉人的綠也閃爍著點點金光。我們一邊走一邊觀賞春天美麗的景色。你看，那棵樹怎么長得像金元寶似的?哦，原來是園藝師的作品。路旁的小樹苗都長出了嫩嫩的枝芽，一陣風吹來，樹枝擺了幾下，好像在說：“歡迎你們來游玩?！?/p>

順著那條蜿蜒的石板路往前走，我們來到一塊大草坪，草坪上的小草迎著微風，向我們頻頻點頭，小草上面還有一顆顆露珠，就像一顆顆晶瑩透亮的珍珠。還有許多叫不出名的花兒，正在爭先恐后地向我們展示春天的魅力。

快看!那里有許多雕像，個個雕得栩栩如生，逼真動人。有老鼠、有兔子、有虎等等。那里有一只鐵牛非常神氣地抬著頭，看著我們，好像放開嗓子叫道：“歡迎光臨!”那邊還有用木頭做的七匹狼栩栩如生，那只領頭狼更是張牙舞爪，似乎要向我們撲來。

順著那條蜿蜒的石板路往前走，我們來到一塊大草坪，草坪上的小草迎著微風，向我們頻頻點頭，小草上面還有一顆顆露珠，就像一顆顆晶瑩透亮的珍珠。還有許多叫不出名的花兒，正在爭先恐后地向我們展示春天的魅力。

快看!那里有許多雕像，個個雕得栩栩如生，逼真動人。有老鼠、有兔子、有虎等等。那里有一只鐵牛非常神氣地抬著頭，看著我們，好像放開嗓子叫道：“歡迎光臨!”那邊還有用木頭做的七匹狼栩栩如生，那只領頭狼更是張牙舞爪，似乎要向我們撲來。

不知不覺，時間很快地過去了，我們感覺肚子餓了，便來到亭子里，吃午飯，看著滿園春色，不禁想起了宋代詩人葉紹翁的那句著名的古詩“滿園春色關不住，一枝紅杏出墻來。”

四年級優秀作文大全篇21

我有許多朋友，但是我最喜歡和董淼在一起。

她長著一頭美麗的頭發，水靈靈的眼睛，不大不小的嘴巴。她學東西很認真，勤奮好問，而且記憶力特好。

一次她有一道題不會就去問老師，老師非常樂意地給她講了一遍。還有一次，老師讓我們背《竹頌》。我們讀了好幾遍都覺得有些不好背，而董淼卻流利的背了下來。

偶爾我有些不開心，她就會給我講一個笑話或做一些滑稽的動作讓我的心“陰轉晴”。一次，我得病了，同學們都勸告董淼說：“董淼，你別和程潔玉在一起，不然會傳染的?！倍祬s說：“好朋友之間應該互相幫助，互相安慰。”當時我聽到這話，感到心里暖暖的。

這就是我的好朋友董淼，我想小學畢業后我也不會忘了她。

四年級優秀作文大全篇22

春節就要來臨了，家家戶戶都在準備年貨，我們家也不例外。

今天，我和媽媽還有好朋友吳辰儀和她的媽媽一起去買年貨。我們來到了買年貨的市場，那里人山人海，擠滿了買年貨的顧客。每個人的臉上都洋溢著甜蜜的笑容，好像都在迎接新年的到來。

我們也擠進了這熙熙攘攘的人群，開始挑起了年貨。年貨的品種很多，有潔白的開心果、香脆的松子、美國核桃就有好幾種口味呢？有奶油的、有原味的、還有香甜可口的奶油瓜子，各種各樣的糖果……真是應有盡有。我們將這些種類的年貨都買了一點，媽媽還幫我買了一些我平時最愛吃的零食。年貨都買好了，我們又隨著擁擠的人群擠出了年貨市場。

在回家的路上，我和好朋友吳辰儀兩個人聊起了春節，我們倆都覺得過年真好，還可以和很久不見的親人團聚呢？我們還約定，在新的一年里，一定要好好的努力學習，更上一層樓！

四年級優秀作文大全篇23

夏小姐靜靜地走了，秋姑娘悄悄地來到了我們身邊?？?，她來了。她披著一件七彩的霞衣，穿著一條五彩繽紛的紗裙。她一手拿著化裝盒，另一只手提著皮包。喲，還挺時尚的嘛。

秋，悄悄地來了。她走在一條鄉間小路上，看了看兩旁的果園，搖了搖頭。然后打開了化裝盒，把蘋果涂得透紅，把橘子抹得金黃，把葡萄擦得紫瑩瑩的……秋看到這一切，得意地笑了。

秋，悄悄地來了。她飛往了田野。她看了看田里的莊稼，又看了看農民伯伯。農民伯伯們足有黃豆那么大，可勞累擋不住收獲的喜悅，那爽朗的笑聲驚動了飛往南方過冬的鳥兒，那爽朗的笑聲打破了清晨的寂靜。秋也笑了，笑得那么開心。秋打開了皮包，從皮包里拿出了一根小棒。她用小棒點了點高粱，高粱紅了，像舉著火把的小孩子，又像喝醉了酒的大人，臉頰醉得通紅。那火紅的顏色映紅了半邊天。

秋又來到了兩個農民伯伯的身邊，偷偷聽他們的對話。一個說：“今年的收成比以往都要好很多呀。”另一個說：“是啊，這都要歸功于秋天！”秋天聽了他們的對話似乎更得意了，她離開了，躲到一旁笑去了。

秋天是一個美麗的季節，秋天是一個收獲的季節，雖然她沒有春天的百花齊放，沒有夏天的驕陽似火，更沒有冬天的粉裝玉砌，但秋天象征豐收，是一個美好的季節！

四年級優秀作文大全篇24

我叫白若霏，是一個很可愛的小女孩，今年九歲了，上三年級。

我長著兩道彎彎的眉毛，就像彎彎的月亮，下面配著一雙又大又亮的眼睛，就像兩顆黑色的寶石，小巧的鼻子下面有個小小的嘴巴。當我生氣時噘起的小嘴，能掛住一把小油壺，高興的時候撇撇嘴，扮個鬼臉，誰見了都會笑。

我有許多特點，的一個特點是愛幫助人。有一次我坐公交車，一位老奶奶上來已經沒有座位，車上的人沒有一個給老奶奶讓座。我想：如果我的奶奶去坐車沒有人給她讓座，我一定很難過。于是我把那位奶奶當成了自己的奶奶給她讓了座。你看我是不是很有助人為樂的特點呢？

我不但愛幫助而且愛看書，一有時間就看，《格林童話》《一千零一夜》等等我都看過，其他書我也很喜歡看。

這就是我，一個可愛的小女孩——白若霏。請大家記住我噢！

四年級優秀作文大全篇25

這周的星期日對我而言是美好的一天！

領完通知書，爸爸就問我：“你想去老家，還是和媽媽一起去大潤發呢？”我毫不猶豫地回答道：“當然是和媽媽去大潤發了！”

來到大潤發后，我們先在大潤發那看了一會兒書，就開始了我們的購物之旅。走啊走，不知不覺就走到了零食區。我們買了薯片。我和姐姐一人一包。然后有一個阿姨的兒子說：“買一盒芬達吧！”媽媽也幫我們買了一盒，其實是我拍馬__好言相勸的。

快吃中餐的時候，我們來到了一個口碑還不錯的飯店——小東家。我們先每一個人都點了一個菜，接下來我們就等待飯菜上桌。這里的菜我印象最深的是鐵板魷魚和粉絲，味道超級好。

吃完飯后，我們又來到阿姨的兒子練跆拳道的地方，看他們考級，那里的教練可怕極了，非常兇。我們最后來到阿姨的家，阿姨先炸了三大盆的油炸食品，都非常好吃。我們還在阿姨家吃了晚飯，阿姨還做了火鍋給我們吃。總之我覺得阿姨做的非常美味和豐盛，滿足了我的胃。

晚上媽媽帶我們來到了果便宜買水果，還買了兩個榴蓮千層，也非常美味。

今天真是美好的一天呀！

四年級優秀作文大全篇26

星期天下午，我一個人在家里覺得非常沒有勁頭。于是，我就走出家門去找了一個好朋友來一起玩.

來到我家，那一位好朋友問：“今天，我們做什么玩耍?”我說：“我們不如來做一只輪船的模型來玩一玩，好嗎?”他說：“好呀!下個星期正好老師要我們做一個小模型上交，我們就把做好的輪船模型交上去得了?！蔽艺f：“對呀，我們趕緊尋找材料來做?！蔽覀儍蓚€人就分頭去尋找材料。

不一會兒，我已經找到了一塊木板，一只小馬達，一節電……他也找來了許多做輪船模型的材料。我們兩個人，又去找了一本書。那本書上介紹怎么制作輪船模型。我們兩個人看了一會兒就動起了手來了。我們兩個人分別找了一塊與輪船底部比較接近的木塊，然后，拿出一支鉛筆，在木板上面畫了輪船的輪廓，接著用小鋸鋸了起來。這鋸木板非常不容易，鋸起來要用力，又得留點神，否則就會造成不可彌補的損失。有一個地方他鋸錯了一點，我就對他說不要緊，可以改制一下，成為一只新式的輪船。他聽了我的話才又開心地做了起來。底部的木板鋸好了，我們又把馬達放到了木板上面，還固定了一下。然后，用兩根細電線在馬達上面的接線柱上連了起來。接著，我將細電線的兩端接到一節電池上面。然后，我在中間安裝了一個開關。我把開關一開，馬達就轉了起來。我想輪船模型已經做好了，現在我只要把它放在水上就可以啟航了。

我到水龍頭下面放了一臉盆水，放到了桌子上面。然后，我把輪船的模型放在臉盆里面的水上。我開了開關，可是，不知道怎么搞的它竟然在臉盆里打起了旋轉。這時，我看到輪船模型已經做成，只是做得不太好，我已經盡力了，不管了，明天就這么交上去算了。嗯，他做得還不如我呢!我暗暗地笑了。

四年級優秀作文大全篇27

光陰似箭，日月如梭，一年又一年過去了。

一眨眼二十年就過去了，當初那個活潑機智的小男孩，搖身一變，已經成了世界聞名的文學家、哲學家、科學家兼發明家。

我訂了一張超級異次元列車的票，讓機器人助理可可幫我整理回家的東西。幾分鐘后，我們準備好了，來到門外，車也剛好到達。哈哈，不瞞你們說，這種類型的車是我和我的伙伴們共同研制出來的。這種車只裝了足以維持平衡的三個輪子，但車前面有一種艙，可以打開異次元空間，讓人直接穿越到目的地。不過現在這輛車又好像升級了，有新的科學家將一種馬達安裝在車里，使它利用空氣中的污染物就能運行，不再需要用大量的電……

好了不說了，已經到我的家鄉啦。

下車之后，表妹迎了過來，熱情地招待我，來到她的家?！芭椤蔽冶蛔驳沽耍珊芷婀郑懊娓緵]有東西呀？我又抬頭一看，許多家具出現在空中，還有孩子們在跑來跑去。表妹笑著告訴我，這是玻璃化鋼，是家鄉人發明的，現在還是實驗階段。它很特殊，白天里外的人都能看見玻璃，可到晚上，只能里面的人，可以看到外面的人。我聽得如癡如醉，覺得家鄉的人真偉大。進了表妹的房子，只見一群可愛的小孩子跑到了我的面前，歡迎著我。原來他們是表妹的孩子和他的同學們。這群可愛的小家伙們族擁著我，上了二樓，打開了電視，挑選了一個自以為我很愛看的節目——動畫片。哈哈，他們這天真。為了不掃他們的興，我一切都聽他們的安排，過了一個非常有意義的上午。

到了下午，表妹帶我去參觀昔日洪厝公園，而現在公園的名字，已叫做和諧大自然公園。我和表妹走進去一看，發現許多可愛的小動物都跑了過來，歡迎著我們。其中讓我記憶最深的是一只小松鼠，爬在我身上竟然睡著了。不過好像變化的不止是環境，連人心里的世界也變得更加美麗。我說的原因是原本那條小溪已經從綠綠的變得非常清澈。這里鳥語花香，真是孩子們的樂園。許多孩子都來這里玩樂，躺在綠綠的草地上，看著天上的流云，聞著沾上露珠的、有著芬香撲鼻香味的花朵，看著翩翩起舞的蝴蝶，盡情的放松。

二十年后的故鄉真美麗！

四年級優秀作文大全篇28

光陰似箭，歲月如梭。如今我已是三年級的學生了，在這美好的日子里，我想對老師說聲：“您辛苦了!”

上課了，您繪聲繪色地給我們講課。有時您嗓子啞了，嘴皮干了，但您還是用意志克服了。這讓同學們看見了，都感動得熱淚盈眶。

下課了，操場沸騰了，校園里充滿了歡聲笑語?？衫蠋焻s坐在椅子上，專心致志地批改著作業，一絲不茍。偶爾就算有幾個調皮的同學來您面前，用手淘氣地晃幾下，但您似乎跟沒看見一樣，繼續努力地工作。

午休時，您讓我們閉上眼睛養神，而精疲力盡的您還要準備開會的資料等等。

放學了，同學們向自己的家奔去。老師您呢?還要備課。

老師您辛苦了!您不辭辛勞地批改作業，我們的錯誤在您那兒，早已化解成了人生跑道上的一次次進步。在老師的帶領下：吃一塹，長一智。啊!老師您又象一位園丁，天天給我們澆水施肥，讓我們茁壯成長。

我愛您，老師!

四年級優秀作文大全篇29

春天來了，冰霜融化了，泉水丁丁冬冬地往下流，唱歌似的流進大海。

田野里，農夫們開始忙碌起來。有的在挖土，有的播種，還有的在澆水，多勤勞啊！

森林里，動物們在甜美的夢鄉中蘇醒了，它們可高興了。小鳥奏起美妙的旋律，黃鸝、百靈鳥唱起動聽的歌聲。兔子、松鼠、猴子跳起了活潑的蹈，可愛極了！這真是一場精彩的歌舞會啊！

公園里，百花齊放，有紅的，紫的，黃的……五顏六色，美麗極了！小朋友們脫掉棉襖，集在一起玩有趣的游戲。有的.在玩滑滑梯，有的在蕩秋千，還有的在玩蹺蹺板，他們玩得非常開心。

廣場里，有許多小朋友在放風箏。大大小小的風箏形狀可多了，有蝴蝶，有飛機，有草莓等各種各樣漂亮的圖案，一陣春風吹來，風箏一搖一擺地翻著跟斗，仿佛在跟小朋友們打招呼。

我愛美麗的春天。

四年級優秀作文大全篇30

我有一個好朋友，她是我的同學叫李卓昀，她也是我最要好的朋友。

李卓昀是一個愛學習的女孩，她家就在我家附近，暑假里他每天作業做完后都來找我玩，有時也來我家看書。李卓昀和我年齡一樣。他有一雙有神的眼睛，一張紅紅的小嘴巴，一個小鼻子，和腦后梳著長長的馬尾辮，他笑的時候還有兩個小酒窩。我的這個朋友除了好學外，還有一個最大的優點。

一天，她在作業上遇到了一個數學難題，經過前思后想，絞盡腦汁也想不出來，于是他急匆匆地跑來向我請教，我也正為這道題發牢騷呢。他見我也不會，便讓我和他一起去讀相關書籍。我們看書看了近半個小時了，還沒有想出答案。只見他滿頭大汗地讀書，有時跺跺腳，有時想的發呆。我想放棄了，對他說：“行了，我們放棄吧!反正這么難的題，開學了老師一定會講的，再說我們又沒接觸這樣的問題，老師不會吵我們的?！辈涣纤匀粓猿值卣f：“怎么可以這樣半途而廢呢?做什么事都要堅持不懈，說不定一會就想出來了?！蔽冶緛硐敕艞壛耍吹剿龢幼?，一想今后自己遇到難題就躲開，那自己不就成膽小鬼了嗎，于是我也去翻看相關的書繼續看下去。僅過了15分鐘，這道題就被我們解決了，當時別提有多自豪了。

通過看她的這個優點就是干什么事都堅持不懈，不怕困難，要迎難而上。這一點我要記在心中，今后我也要變得像他一樣遇到困難要想辦法積極地解決。

四年級優秀作文大全篇31

在萍鄉城的北部，有一座美麗的公園，名叫鵝湖園，那里一年四季景色如畫，是個美麗的中央。

春天的鵝湖園是五光十色的。青的草，綠的葉，各色鮮艷的花，都像趕集似的來，讓鵝湖公園面目一新。一身漆黑光亮的羽毛，一對俊俏輕快的翅膀，加上剪刀似的尾巴，成了一只生動機靈的小燕子，小燕子從南方趕來，為春光添加了許多活力。

夏天的鵝湖公園也毫不遜色。樹木愈加蒼翠，密密叢叢的葉子遮住了炎炎烈日，人們在樹下納涼、下棋，可繁華了。荷花池里的荷葉挨挨擠擠的，像一個個綠色的大圓盤，荷花曾經開了不少，有些才展開兩三片花瓣兒，有的曾經全部展開了，還有的還是花骨朵兒。荷花有白色的、粉色的、黃色的……可美了。

秋天的鵝湖公園依然很美，一陣陣秋風吹來，樹葉飄飄搖搖地落到大地媽媽的懷抱里。桂花樹掛滿了一簇簇金黃色米粒大小的桂花，分發著濃濃的香味。菊花也開了，有白的、黃的、粉的……一縷一縷的像極了媽媽的卷發，可美了。

冬天的鵝湖公園別樣美。雪花紛繁揚揚地飄落下來，孩子們打雪仗，堆雪人，玩得可開心了，屋子上、樹上雪白一片。

我愛一年四季的鵝湖公園。

四年級優秀作文大全篇32

春天是生機勃勃的，夏天是活力四射的，秋天是富有詩意的，而冬天，則是四個季節中最美麗動人的。

冬天是美麗的，美在那些晶瑩、透亮的冰。清亮的水結成的冰，冷冷的，滑滑的，像一塊塊透亮的水晶。冬天的冰，也是多姿多態的。刺骨的北風將冰塊打磨成一件件精美的工藝品，有鉆石樣兒的，有石橋樣兒的，有石桌樣兒的。欣賞之余，你便會感嘆大自然的奇妙。

冬天是美麗的，美在那純白無暇的雪。那夢幻一般的雪花，總在你不經意間悄然飄落。一會兒，大地間就變成了一個粉妝玉砌的奇幻世界：山坡上、屋頂上，到處都鋪上了一張厚厚的“毯子”；樹上掛滿了蓬松的銀條兒、雪球兒，顯得格外莊重；小草也鉆在這毯子下沉沉睡去，等到明年再一展風采。你的眼前，展現出的是一個潔白、寧靜、遠去了城市喧鬧的世界，人們不忍心破壞這一片美好。一只小狗飛快地從雪地上跑過，留下一串“小梅花”?！叭鹧┱棕S年啊!明年肯定又是一個豐收年?！鞭r民伯伯高興地笑了，他們的腦海中，仿佛已展現出秋日喜氣洋洋的豐收圖。

四年級優秀作文大全篇33

星期六是“三八”婦女節，學校給我們布置了任務，幫媽媽做一件事，表達對媽媽的愛。

想了一天，直至晚上，才決定給媽媽冼腳。因為我的腳容易出腳汗，時間長了，很難聞。我對自已的腳都有點討厭。我相幫媽媽洗腳，體會一下“生活不易”。我打好水，放在客廳沙發旁，喊：“媽媽，快過來，我給你洗腳，順便完成學校的作業。”“爸爸，給我拍幾張照，我好發到班級空間?！焙脣寢尭吲d地坐下來。我彎下腰，笨拙地幫媽媽脫下襪子，把媽媽的腳放在盆子里，先泡著。過一會兒，用毛巾把媽媽的腳上上下下，左左右右，前前后后擦洗著。一會兒，我的背，我的腰有點酸，還有點疼，感覺洗腳也不是容易的活。聯想到平時學習和生活，我不想花力氣，不想費腦子，怕臟怕累怕苦。媽媽是怎么過來的。我抬起頭，看見媽媽染的頭發夾了許多灰色的頭發，感覺媽媽變老了，我每天還在煩她，不好好學習，不好好做事。

真不該，我應做個好孩子，做過獨立自強的好兒子！

四年級優秀作文大全篇34

我們身體中如果缺少了鹽分，我們就會感到全身乏力、頭昏、沒有食欲，毛發變白。我們雖然離不開食鹽，但過量進食害處也是非常大的，會引起許多疾病。如冠心病、腎臟病、腦血管疾病、超重等。還可能影響到兒童對鋅的吸收，導致因缺鋅而降低了免疫力。鹽攝入量越多，尿中排出鈣的量越多，鈣的吸收也就越差。而高血壓的患病率與食鹽的攝入量更是密不可分。下面讓我們一起來看一組數字吧：“我國現在的高血壓患者約有200000000人，每10個成人至少有2人是高血壓，我省現在有高血壓患者約16000000人，”這些可都是讓人既害怕又吃驚的數字啊!高血壓患者還有可能引起中風、缺血性心臟病等心腦血管病?？戳诉@些，大家應該已經對鹽有了更深一步的了解吧。那么，我們每天吃多少鹽才合適呢?營養學家指出，成年人每天食鹽攝入量不超過6克;小于1歲的兒童每天不超過1克;1~6歲兒童每天不超過2克;7~13歲兒童每天不超過5克。知道了這些。你可能很留意每日三餐放了多少鹽，但是，也要注意暗藏在其它食物中的“隱形殺手”。比如，腌咸菜，方便面，咸雞蛋、牛肉干，魚干，外面賣的食物等。我們以后在吃東西的時候就要注意了，這一類的東西要盡量少吃喲。

那么，又有哪些減鹽的措施來預防鹽的過量呢?除了以上食品要少吃，還要使用限鹽勺，限鹽罐。并用替代法，如，以鮮代鹽法：香菇、海米、紫菜等本身帶有鮮香味，烹調時都可以少放甚至不放鹽。以酸甜替代法：平時多烹制那些酸甜可口的菜，如醋溜白菜、糖醋魚、檸檬涼拌菜等，以減少食鹽用量。同時多吃含鉀豐富的食物，如海帶、紫菜、木耳、山藥、干蘑菇、馬鈴薯等，以抵消過量鈉的危害性。

四年級優秀作文大全篇35

今天是三八婦女節,晚上媽媽正準備洗腳休息,我急忙跑過去對媽媽說:“媽媽,今天是您的節日,我來幫您洗腳,好嗎？”說著,我用期待的目光望著媽媽.媽媽不敢相信自己的耳朵,愣了一下,高興地說:“好,好,我的女兒懂事了！”

我先倒了一些冷水,接著又把開水倒進盆里,用手試了試,不冷不熱,我把媽媽的.襪子脫下來看了看:媽媽的腳特別寬,腳趾又粗又短,每根腳趾上都有黃色的繭,摸起來很硬.我好奇地問:“媽媽,您的腳怎么這么寬？”媽媽動情地說:“我小時候家里非常窮,買不起鞋,只能穿舊衣服改做成的布鞋.雨雪天,路上泥濘不堪,為了不弄濕鞋子,我常常是赤腳上學,到了教室才將鞋穿上.梅當那時,我的腳凍得就像包子……”我一邊洗著,一邊聽著媽媽講的故事,我的眼眶不禁濕潤了.心想,現在的我是多么幸福?。?/p>

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