我從小成績一般般，卻有響亮的嗓音，這給我帶來了一個不知是機遇還是糟糕的事——我要當一次小主持人。這本沒什么，可那長長的臺詞已讓我膽怯，更別說要在那么多人前表演，我退縮了，希望老師換人。可老師最終還是沒同意，這一回壓力大了。不得不下狠功夫了。

當清晨的陽光剛撒下第一縷，有一種力量便催我起來，我想應該是壓力吧。見時間還早，便又躺了下去，可怎么也睡不著了，在床上不停地翻來翻去睡不著，不得不頂著雞窩頭起來背書。那起劇本迷迷糊糊的開始背，沒多久便在桌子上打起了胡嚕，可心里總是不安，不得不起來繼續奮斗，“書是……”時間不經意間悄悄溜走，陽光已普照大地，鳥兒在叢林間歡唱，優美的音符在天地間回蕩……我也該上學了。

踏著朝陽，已在回家路上，腦子里還在不斷的回想背過的臺詞，那股力量還在不斷的催我奮進。

那長長的臺詞已不再話下，可一在別人面前就一個字也想不起來了。不得不想辦法克服。起初面對著鏡子練，可成效并不大，不得不另辟捷路。于是我把幾個好友聚在一起，讓她們聽我背誦，別說還挺有成效。

日子一天天過去了，那一天還是來了。早晨還天氣大好，可下午卻下起了磅礴大雨，不時還響兩聲，好像是在為我助威似的。隨著悅耳的鈴聲，演出開始了，可心里卻還在打鼓，我對自己說下面的都是南瓜，果真好多了。之后我還來不及想些什么，已經快要結束了。外面的雨還在不停的下，好像在為我吶喊似的。

我成功了，是壓力使我奮進與成功。

我們生活中處處寸再壓力，正是這些壓力，使我們不斷成功，不斷進步。

壓力作文400字作文篇2

你的父母是不是給你報了許多補習班？你是不是有父母布置的額外作業？你是不是作文書、數學題解……學習方面的書都堆成山了？相信許多孩子都會回答：“是的。”

大多父母都是“望子成龍，望女成鳳。”不停地給孩子做磚頭厚的練習題冊，不停地給孩子報補習班，以為這樣，就能提高孩子的考試成績。而恰恰相反，給孩子報過多的輔導班，寫過多的習題，會使他們過度疲勞，這根本無異于拔苗助長，是沒有用的。

父母也會經常催促孩子寫作業。我覺得這樣催促反而會使孩子厭倦寫作業，最好讓孩子自己安排時間，養成一個好習慣。

在這里，我想對爸爸媽媽說：“爸爸媽媽，我長大了，已經有自控力了，請你們把緊握著的手放開一點兒，讓我們嘗試，嘗試著自己動手吧！”

都說中國的子女是“小皇帝”、“小太陽”，但又有誰知道，壓在這些“小皇帝”、“小太陽”身上的學習負擔是多么沉重啊！而又有誰知道，這些壓力正是來自于“小皇帝”、“小太陽”的爸爸媽媽們，他們都希望自己的兒女成龍成風；還來源于學校的老師，他們都希望自己的學生個個考高分。

有些孩子考試后會被家長念緊箍咒，沐浴一場家長那十分牛逼的“口水雨”，有些孩子會吃到美味的“棍子炒肉”，還有些孩子會享受一級的VIP待遇：80分以下“女子單打”，70分以下“男子單打”，60分以下“男女混合雙打”，甚至有些家長會根據孩子分數來決定要打幾下，扣一分就打一下。

采取暴力措施是不對的，應該在孩子考差后鼓勵孩子不要灰心，再接再厲，讓孩子有學習的動力。

我想對家長和老師們說：“少布置點兒額外作業，讓學生們輕松一點兒吧！”

唉！學生的壓力真大呀！

壓力作文400字作文篇3

壓力就是這樣，過多過少都不適宜。多，會使你精神緊張;少，則頹廢學業，不進則退。壓力是急促清脆的鬧鐘聲，令你從熟睡中驚醒，一陣茫然;壓力又是一條布滿尖刺的長鞭，鞭策著你繼續前進。正如“水能載舟，亦能覆舟”，壓力也是如此。至于什么時候該放下，只能靠你自己慢慢掌握壓力的大小，取得前進的方向。古人所敘述的也只有壓力的利與弊，掌握的方法還是要靠自己來慢慢探索。而我們的任務這是去把壓力轉化為動力去支持我們，支持我們去前進。

一名培訓師在課堂上拿起一杯水，說：“這杯水的重量并不重要，重要的是你能那多久?拿一分鐘，誰都能夠;拿一個小時，可能覺得手酸;拿一天，可能就得進醫院了。其實這杯水的重量是一樣的。但是，你拿得越久，就越覺的沉重。這就像我們承擔的壓力一樣。如果，我們一直把壓力放在身上，不管時間的長短，到最后就覺得壓力越來越沉重以致無法承擔。我們必須做的是放下這杯水，休息一下后再拿起這杯水，如此我們才能拿得更久……”

壓力使人挖掘自己的潛力，迸發出的力量。曾有一則故事，它讓我回味了好久好久：一只狼追一只兔子，想讓兔子成為它的午餐，可最終狼沒有追到，讓兔子給跑了。一只豹笑話它道：“笨蛋，你竟然跑不過一只小兔子。”可狼卻平靜地說：“我只不過僅僅為了一頓飯而奔跑，可兔子卻是為了它的性命啊!”畢竟，一只空木桶是很容易被風吹倒的，可是你把它加幾舀水，它就不容易被風吹倒了。其實我們就是一只木桶，水就象生活中的壓力，我們若是沒有壓力就沒有動力，雖然這些壓力有時候會讓我們煩惱，但是可以不讓我們被生活中的風浪打翻，就像沒有高壓，石油也不會自己就冒出來。

這個世界早已教會我們去感恩父母、感恩老師、感恩社會、感恩自然，因為他們對我們貢獻太大。然而，有沒有人想過，如果沒有了壓力，哪來的動力?沒有了動力，這個世界將怎樣發展下去?面對壓力，我們不要悲觀，反而應樂觀的面對它，也不要拒絕壓力，讓壓力這塊磨刀石把你的刀鋒磨得更加鋒利!

壓力作文400字作文篇4

生活中處處有壓力，有時壓力猶如泰山壓頂，使我們不堪重負，甚至被壓垮。但沒有壓力就沒有動力，機遇與挑戰并存，壓力與動力共生。莎士比亞曾經說過：“壓力是一把雙刃劍。”因此，我們要學會正確對待壓力，讓壓力鞭策我們進步！

相信大家一定聽說過破釜沉舟的故事：項羽戰敗逃到江邊，明知已沒有退路，所以便破釜沉舟，拼死一戰。項羽和士兵們被壓力激發出了自己的小宇宙結果大敗秦軍，反敗為勝！

正因為有壓力這個無形的力量鞭策著他去前進，而他也能正確地面對壓力這個敵人，才讓他身體中的能量完全迸發出來，才使他最終擁有一個輝煌的人生！

壓力使我們造就輝煌的人生！

海倫凱勒年幼時因高燒而關閉了她心靈的窗戶，但她經歷了一段時間的消沉過后，卻奇跡般的復蘇了。當把失明當做一種壓力時，她不能真正面對生活；當她把壓力轉化為動力時，生活便選擇了她。

正因為她心中有一個堅韌的壓力轉化器，能讓她把壓力轉化為動力，才是她最終能夠走上創作人生的巔峰！

有的人因正確面對壓力而造就人生的輝煌，有的人卻也倒在壓力的血泊中。

原指南針樂隊主唱羅琦曾是一位樂壇的風云人物，但后來卻因一些挫折，用吸毒來解壓，最終毀掉了她的一生。

如果她能夠正確的對待壓力，用壓力來激勵自己前行，那么她或許會在她人生道路上離成功越來越近！

不管是曾鑄就輝煌的項羽還是著名作家海倫凱勒，他們雖然有這不同的身份，不同的地位，但這些都不重要，只因他們都正確的面對了壓力，進而使他們都獲得了成功。

青少年在通往成熟的道路上，總要背負幾塊壓力的巨石，讓我們化壓力為動力，迎戰壓力，讓壓力成為我們走向成功的墊腳石！

壓力作文400字作文篇5

題記：“一個人的成長是需要適度壓力的存在的，也只有適度壓力的存在，我們才可以才能夠不斷的進步，不斷的擁有成功的喜悅，才能夠健康快樂的成長。

我，今天才解除了睡眠狀態，從五六年的沉睡中清醒過來了。在這幾年當中我早已遠離了壓力，遠離了歡樂。但慶幸的是我今天又回到了以前，又有了往日的志氣，又做回了真正的自己。

我今天又重新感覺到了適度壓力的重要性。我也不想夸夸其談什么，只想用發生在自己身上的事例來說明成長為什么需要適度壓力的存在。

小時候，家里并不是很富裕。但那時我的學習很好，而且很懂事生活的也很快樂。是什么讓一個才幾歲的孩子如此的堅強，如此的懂事呢?那就是來自家庭的壓力。因為那時家里窮，所以不管是學校的同學還是鄰居的小孩他們都欺負我，我是要受別人的氣。別人可以得到他們家人的愛與關心，但我只能用羨慕的眼光干巴巴的望著。當看到同齡的孩子們偎依在他們母親的懷里撒嬌時，我只能躺在媽媽的旁邊當看到他們受了委屈，抱著媽媽痛哭時。我只能安尉自己說那是因為你比他們堅強看到他們穿著漂亮的衣服時，我只能告誡自己“要想穿上漂亮的衣服，就得好好學習’’看到他們拿著新穎的文具時，我只能對自己說：“只要不斷的奮斗你總有一天會得到那些，也只有靠自己奮斗而取得的成就才是我擁有自信的資本才是我的驕傲才是我對母親的回抱。

那段日子是很苦，但那段日子卻是我最快樂的日子。因為在那段日子中我體現出了自己生存在世上的價植，表現出了自己的能力。而我現在的生活要比原來好幾十倍，但我卻并不快樂。因為現在隨著生活的逐漸變好，壓力卻慢慢的不復存在了，而我也沒有了原來的志氣，不在像原來那么堅強。從我親身經歷的事情中我相信了那句話：“窮人的孩子早當家。”

總而言之，不管是動植物還是我們人類在成長的過程中都是需要適度壓力的存在的。也只有適度壓力的存在我們才能夠健康快樂的成長。

壓力作文400字作文篇6

最近幾天在看一本關于壓力的書，受益匪淺。

書中談到了我們大多數人對于壓力的觀點就是：壓力有害。

的確，包括很多很優秀的成功人士，他們即使是很會化壓力以動力的人，也是認同“壓力是有害”的觀點。

我看這本《自控力》與壓力做朋友，作者提出觀點卻是說，恰恰是我們所認為的壓力有害的這個觀點，才是對我們有害的。

就是我們認為壓力對我們有害，結果它真的對我們有害。

乍一聽這觀點很多人都有點不能接受，但細看了本書之后你就會從作者列舉的很多實驗實例去理解這個觀點。

目前我看到的就是，作者其實她的觀點是想讓大家不要一刀切地去懼怕壓力，而是學著擁抱壓力，去用更平衡的態度看待壓力的正反兩面，然后是更著重地看它的積極性。

書中作者提到了壓力的概念其實就是我們所在乎的東西發生了危險，我們所產生的反應。

如果我們用正面的想法去看待壓力的話，就要先學著換一個思維，例如，我們在感受到壓力的時候，先學著接受到，同時明確地了解它對我們身體所產生的怎樣的影響，像是焦慮，疲憊，頭痛之類的；接著我們要用更積極的態度去看壓力事件背后的原因，就是這壓力的產生肯定是我們所在乎的東西出現危險，那就去分析，是什么東西令我們在乎，它是發生了什么樣的危險。

最后一點就是運用好壓力給予我們的感覺，去想著它正能量的一面，想著我們可以用什么樣的方法解決這件事，才可以達到我們想要的目的`。

當時看到這樣的思維方式培養方法時，我看了好幾遍，試著用生活中的事例去套用，我發現，的確是很實用的。

每個人在生活中都會有大大小小的壓力，學著正確地看待它，激發它積極的一面。

壓力作文400字作文篇7

人，一輩子。說長也不長，說短也不短!但無論長短，來自各方面的的壓力是不會少的。而且，難免會有些磕磕碰碰，這些不可計數的、芝麻粒大的小摩擦，卻永遠超過不了擔在我們身上的壓力。所以，壓力≠摩擦力!

——題記

壓力>摩擦力

每年11月的最后一個周四是感恩節。今年為了給老師一個特殊的驚喜，班里的同學都悄悄的籌備起班會來了!作為班長的我，肩負著一個更為重要的使命——制作課件。

在周日，我用了一天的時間來消散肩上的那個壓力，最后在上學之前把課件制作好了。我揣著自我得意的果實，擔著全班同學的期望，負著萬斤重的壓力，自信滿懷的走在去學校的路上。

但是意想不到的事情發生了。到學校后，我只忙著補充課件上的資料，卻全然不知這一切都將前功盡棄了!周三下午，我有一次打開電腦，像往常一樣打開課件。“再做最后的檢查!”我說。說著便把鼠標移動到課件的位置，但是出現的并不是我所想要看到的資料，而是“該課件可能被損壞”!!!我一下子懵了!站在那里不知所措。同學們都圍了過來，關切的問道：“怎樣了?出什么事了?”我不明白是怎樣回答他們的。只記得同學們疑惑的目光像石頭般全部堆在我身上，真的好重、好累!壓在我肩上的力讓我不得不克服摩擦力，繼續承受。

壓力讓我前進，摩擦力使我更優異，但卻不能是壓力化為烏有。所以，壓力>摩擦力。

壓力-摩擦力=成功

期中考試已經過去了，接踵而至的就是第二次家長會。出乎我意料的是，老班吧這次家長會交給我們幾個。呵!剛聽到這個消息時，我啞口無言。期中考試的壓力才剛剛放下，就又承載了這樣一個似乎不可能完成的壓力。

“好吧!”我艱難的答應。

于是，我不得不縮小沙漏的縫隙，讓沙子慢一點穿過，以便我有充足的時間來完成這個杰作。好不容易吧稿子寫完了，拿給他們一看，“你寫錯了!這個就應是我寫的!”呵!當頭一棒!沒辦法，改吧!拿起筆馬不停蹄的改。改完之后，我們再一齊從頭到尾過一遍，“哎呀!你這個稱呼就應換換，顯得親切點才好嘛!”……“你別寫得太華麗，樸實一點，以情動人嘛!”

……

喔!我氣喘吁吁的放下筆：“好了!你們再看看，行不行?”我趴在桌子上無力地說。

“好了!這就差不多啦!”最后把準備工作做完了，把議程表那給老班一看，老班不住的點頭，“呵呵!”此刻，壓在我們身上的擔子仿佛輕了許多。剩下的就看我們表現哦!果然，良好的準備是成功的一半。家長會在我們五個人的精心策劃下圓滿結束。

成功的過程或許很艱辛，壓力很多也很大，或許這一路上坎坷不斷，但是請銘記：壓力-摩擦力=成功!

人，一輩子，說長也不長，說短也不短。但無亂長短，我們所承受的壓力，始終不會與阻礙相等，甚至比阻礙更偉大。因為我們要成功!