親愛的老師，同學們：

大家好，今天我要演講的題目是《感恩挫折》。

正所謂“陽光總在風雨后”，我們不能隨便被挫折而打倒。五年級第一學期的期末測試，很遺憾，年級前5名與我無緣，我落到了第6名。回到家，我用淚水來宣泄，用文筆來傾訴。我盡力了，窗前的燈光仍在閃亮，它似乎在昂空長笑。它是在譏笑我嗎?還是想激勵我?哎，也許吧!可是我沒有不爭氣，畢業時考上了珠江中學。　　挫折讓我明白了：往往生活中的一個小小的挫折就可以改變你的前途，你戰勝了它你的前途是光明，你要是退縮了那你的前途就變得黑暗了。世上無難事，只怕有心人。不想做一個永遠失敗的人，那就應該戰勝挫折繼續走向光明的道路去做一個成功的人，必須要有勇氣和信心。　　挫折是石，敲碎你的想象;挫折是火，燒凈你的心靈;挫折是水，洗濯你的思想。小草因挫折而更加嫩綠;小花因挫折而更加嬌艷;小鳥因挫折而更加自由;小樹因挫折而更加挺拔;我因挫折而更加堅強。

謝謝大家。

感謝挫折3000字演講稿篇2

人生是條坎坷路，會遇到挫折，困難，但在這些挫折和困難面前，我們不能退縮。要知道困難像彈簧，你弱它就強，面對任何的困難險阻，要有頑強不屈的意志，用這種意志去克服它們。

每一條河流都有自己的生命曲線，每一條河流都有自己的夢想，那就是奔向大海，當我們遇到困難的時候，不管我們是沖過去還是繞過去，只要能過去就行，我希望大家能是自己的生命向夢想流過去，向長江黃河一樣，能流到自己夢想的盡頭，進入寬闊的海洋，使自己的生活也變得寬闊，但是這是有條件的，并不是說你想流就能流過去，這里面就有著一種意志，一種頑強的意志，這也是水的精神，為了能流向大海，不管有沒有危險，它都去努力，這種精神是值得我們學習的。不管你現在的生命怎樣，要像水一樣有堅韌不拔的信念，要有水的精神，像水一樣不斷地繼續著自己的力量，不斷地沖破障礙，當你發現時機未到時，先把自己的厚度積累起來，當時機來臨的時候，你就能夠奔騰入海成就自己的生命。

其實世界上的許多生命都有著一種頑強的意志。在那些此起彼伏、蜿蜒曲折的山峰上，在那些石縫中，我常常為那些石縫中倔強的生命感動的潸然淚下。是那不定的風把把那無人采擷的種子撒落到天涯海角，當它們不能再找到泥土時，它們便把最后一線希望寄托在這一線石縫中。盡管它們能在陽光中分享到溫暖，能從雨水中得到濕潤，但那一切生命賴以生存的土壤卻要自己去尋找，它們面對著的考驗是多么的嚴峻，但正因為嚴峻，在那沒有泥土的石縫中，叢生出頑強的生命，也許那只是一株草，春綠秋黃，歲歲枯榮。它們沒有條件生長寬闊的葉子，因為它們尋找不到能使葉子變得肥厚的營養，它們有的只是三倆片細細的，長長的薄葉，那些細微的葉脈告訴你它們生存的艱難，在它們瘦瘦的葉子下又自己生出根須，只為了少向母體吮吸一點乳汁，便自去尋找那不易察覺的石縫。這就是生命。頑強的生命，每當我看到這一幕，當我讀到這一段，我常常被這些頑強的生命所感動，對它們肅然起敬，雖然沒有最重要的泥土，但它們憑借著自己的堅持不懈，憑借著自己那不屈的意志力，在這石縫中艱難的生活著，生存環境的惡劣，為它們成長的道路設下了難題，但它們不畏懼，依然綻放生機，綻放光彩。石縫間頑強的生命，它們是如此具有震懾人們心靈的情感力量，它們使我們這個賴以生存的星球變得神奇輝煌。

我們人類應該敢于面對挫折，面對困難。愛迪生，這個偉大的科學家，面對自己的實驗室被炸，他并沒有為此喪失斗志，而在僅僅三周的時間內，成功發明了留聲機;貝多芬雙耳失聰，對一個音樂家來說這無疑是一個最大的挫折，而貝多芬面對挫折卻絲毫沒有退縮之意，他說“我要扼住命運的咽喉。”就這樣，貝多芬創作了舉世聞名的《命運》交響曲;史鐵生，他在20歲時就雙腿癱瘓，但他不放棄，用殘缺的身體說出了健全而豐滿的思想;海倫凱勒，一位著名的女作家，又聾又啞，但她面對身體的嚴重殘疾，不放棄，不退縮，和困難奮斗到底，最終成為一位杰出的女作家。這些有偉大成就的人，都是面對困難險阻永不放棄的人，即使挫折不斷圍繞在他們身邊，他們絕不會有退縮之意，這就是他們的意志，堅韌不拔的意志。

我們中國人不也是如此，在抗日的時候，我們面對眼前的雪山，高峰，還有一望無際的高原，毫不畏懼，勇往直前，結果怎樣，我們把侵略者趕出了領土。偉人有一首詩，叫《十六字令三首》寫出了紅軍面對眼前的困難險阻，不畏懼，有著雄心壯志。中華民族5000年的歷史，就是5000年的輝煌。

最近我在看一個電視，名叫《五星紅旗迎風飄揚》，里面的人物毛澤東，面對美國的多次核訛詐，他不放在眼里，你歸你炸，你敢侵犯中國，我就跟你干到底。

人生路上有風有雨，到處是荊棘叢生，只有我們去奮斗，去拼搏，就一定會有鮮花和掌聲在等待著我們。名人說過，挫折對一個無能的人是一個無底深淵，而對那些敢于面對挫折的人來說，它是一塊成功的墊腳石。

感謝挫折3000字演講稿篇3

暑假里，為了令生活更加有意義一點，爺爺為我報了硬筆書法興趣班。可是哪知道，第一天去就出現了麻煩。

當天，我走的晚了一點，興趣班三點十五分上課，現在已經三點零九了，那里的人真多，大廳與樓道堵得水泄不通，我被擠在人群中，進不得退不得，只能見縫就插，生怕趕不上興趣班，完了完了!我緊張地想，可我哪里知道，挫折才剛剛開始呢。終于趕到了，我緊張的推開教室大門，一看時間，還好，三點十四，真是嚇死我了。我大口喘氣，找了一個靠后的位子坐下來，嘿嘿，前面都是一些小孩子，只有從我這開始才是較大的，可要好好做榜樣啊，一說到榜樣，我忽然想起，到底要準備些什么呢?寫字應該用鋼筆，紙頭應該是田字格……我一邊想一邊拿，還沒想完，附近一個大概三、四年級的小女孩便湊過來問我：“你拿的是鋼筆吧，拿它干嘛?”啊?干嘛?我一驚，但想到禮貌，便回答她：“寫字呀。”小女孩皺了皺眉頭，拿著手里的木頭鉛筆問：“你沒帶鉛筆嗎?怎么會用到鋼筆呢?”用鉛筆!我被徹底潑了一盆涼水。

正當我感到大事不妙的時候，老師進來了，老師是男的，姓吳，五十幾歲，一上來便講起了寫字，說完便讓我們試著寫寫，盡管吳老師講得很好，可到了寫字的時候，便是我的末日，我帶了兩只吸飽墨的鋼筆，卻沒有帶木頭鉛筆，我在筆袋里翻騰著，可絲毫沒找到什么，突然，只聽“咔啦”一聲，又掉出一支筆，我欣喜若狂，是一支自動鉛筆!可是如果用太細的筆，沒有筆鋒，達不到好效果，真是傷腦筋!我轉頭看了一看，旁邊的小女孩已經寫了三行了，而我一行也沒寫呢。我用手撐著頭，苦思冥想，忽然，我靈光一閃：何不向小女孩借一支筆呢?又思索了一會兒后，我點了點頭，決定了下來，畢竟已經沒有別的辦法了。

我真為我驕傲，竟然能想到這么一個好辦法。我興奮極了，便耐下心來等機會，啊哈!老天爺真是太好了!吳老師要出去上一下廁所，老師一走，教室里立馬發出了一些竊竊私語的聲音，我借助這個機會，努力壓住心中那驕傲的心情，對小女孩輕聲叫：“過來一下行嗎?”小女孩聽了，身子稍稍往這里側了一些，馬上就要成功了!我激動不已，剛準備說話，可興奮之情已經再也管不住了，便急急忙忙說：“喂!快借我支筆!快點呀!”小女孩聽了眉頭一皺，露出了一絲失望的神情，只說了聲：“等會兒。”便坐了回去，這句話對我猶如晴天霹靂，一下子把我打了回去，我緊握雙拳，用目光緊盯著小女孩，怎么會這樣!我憤怒得汗都流了下來，心思像電風扇轉：她竟然拒絕了我，這下我可怎么辦?被老師罵?不就是借支筆嘛!惡魔!一時間，我真想沖到她那里去問她為什么不肯借我，最好她被我嚇哭了，然后我就從她的鉛筆盒里拿走一支鉛筆，我真的很生氣，死死的抓住桌子，想讓自己靜下來，借一支筆怎么了?要我請求你嗎?可惡……一說到請求，我的怒火被突然澆滅了，我回想起剛才的語氣和用詞，最重要的是什么?禮貌啊!我竟然這樣對同學說話!我的心一下子跳得很快，臉也一定紅了起來，“太沒禮貌了，咳。”我咕嚕了幾句，轉頭正面看著她，可小女孩卻不怎么理我。只聽“鈴鈴”一聲，中間下課到了，我趕緊跑過去向她道歉，解釋我剛才是多么著急才這樣說，并反復向她說“對不起”，還始終保持微笑，小女孩也很高興，立馬借了支筆給我，“下半節課我終于能寫字了!”我欣喜不已地說，說完又在心里強調了一遍：禮貌，禮貌!

自從經歷了這個挫折后，我便隨時隨地注意禮貌，也喜歡上了這個溫暖的代言詞。

感謝挫折3000字演講稿篇4

尊敬的老師，同學們：

大家好!今天我演講的題目是《戰勝挫折，走向成功》。

人生不如意，挫折是人生的必然，它如同人生的影子，將伴隨著每一個人前進的腳步。雖然誰都期望一生中一帆風順，事事如意，但是或早或遲，或大或小，總難免遇到各式各樣的挫折。

有一個人，在他二十一歲時，做生意失敗;二十二歲時，角逐美國州議員落選;二十四歲時，做生意再度失敗;二十七歲時，一度精神崩潰;三十四歲時，角逐美國聯邦眾議員落選;四十五歲時，角逐美國聯邦參議員落選;四十七歲時，提名副總統再度落選;四十九歲時，角逐美國聯邦參議員還是落選。然而，就是這樣一個屢戰屢敗的人，在他五十二歲時，當選美國第十六任總統!大家知道這個人是誰嗎?(互動)

對，他就是就是林肯先生!

同學們，“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能”。挫折不僅是一種難得鍛煉，也是上天賦予我們的一筆財富。比如成績不好，我們可以找出其中的原因，解決它，把挫折帶給我們的苦悶和焦慮化做一種動力，激勵我們前進。 “自古雄才多磨難，從來紈绔少偉男”。同學們，讓挫折點燃我們心中的信念之火，讓我們的心靈充分感受人生的價值和生命的真諦，相信我們最終一定能夠走向成功的彼岸!

最后，請大家跟我一起說 “自古雄才多磨難，從來紈绔少偉男”

我的演講完畢，謝謝大家!

感謝挫折3000字演講稿篇5

人們常說挫折是一塊阻礙我們前行的絆腳石，挫折也會讓一個人失去信心，在他人面前抬不起頭。

但是，聰明的你想過沒有，如果學習上事業上沒有挫折的話，你做事總是一帆風順的，有誰還會有上進心?人們生活怎么會變美好?

挫折雖然阻擋了你的前進，但是假如你能夠有克服挫折的勇氣，那么，你會發現這塊絆腳石將會成為你的墊腳石，讓你走上成功的捷徑，也同時讓你變得更堅強，更有力。

山重水復疑無路，柳暗花明又一村。克里斯?加德納挺過來了，三個月之后克里斯?加德納終于以優異的成績被公司錄用。

談到這，我們都知道了其實挫折并不可怕，可怕的是你沒有勇氣戰勝它，假如你能將面前的挫折化為前行的動力，那么你的前途將是無量的。

世間其實有許多美，然我認為挫折是最美的，當你能夠冷靜面對，積極樂觀地克服挫折，充分享受克服困難帶來的快樂。你不認為這不是一種美嗎?

現在就請讓我們開始學習面對挫折，要學會做挫折的主人，不要讓自己成為挫折的奴隸，當你戰勝挫折之后，你將會欣喜地發現挫折其實也是一種美;但對于那些沒勇氣，沒有毅力的人，是無法領悟到真諦的，當然，我所領悟到的真諦也就是當你戰勝挫折時，也就會有一種成就感。有一句話”不經歷風雨，怎能見彩虹。“所說的就是如此。

感謝挫折3000字演講稿篇6

記得上小學的有一次，學校鼓號隊周末排練。排練到一半，大家休息，負責排練的老師責怪說這種狀態怎么去比賽。于是我們10多號人互相責怪，有怪大鼓手的，有怪小鼓手的，也有怪指揮的，也有怪小號的。后來老師說了一句話，讓我記到現在：“會怪的怪自己;不會怪的怪別人。”

都好多年過去了，我仍然牢牢記得這句話，牢牢記得小學老師說這話的場景，在后來很多年的成長過程中還一直遵循這句話，包括昨天和老板喝茶聊天時。

很順利就長這么大了，還沒遇到過什么挫折。

似乎一切都盡在自己掌握的范圍。雖然沒有大的作為，但還是習慣了掌聲和榮譽，習慣了做得比一般人好一丁點，還習慣了沒有經受過挫折的平和心情。所以昨天老板和我說，不要追求太完美否則人會很累的時候，我才覺得其實在最近的兩年里，我埋頭得多，而思索很少。

還不知道這個算不算是挫折，但從前卻未想過，原來自己想得簡單，別人卻未必如是。回想從前，回想從前，回想從前…… 我想什么了，每個人都不一樣，自己不會做齷蹉的事，難保別人不會，難保自己還很信任的人不會。人和人還是不同，我想還是怪我自己吧，未必能洞察自己，也未必能洞察別人。

我和老板說，我不應該拿自己的標準去衡量不一樣的人，也不該非得讓別人在自己的不足上有所改進。我能說什么呢，我們是自己人，我們在工作范圍內的討論，難道我缺乏最基本的真誠?

我和老板說其實我前段時間想休息下，甚至想不做了。她掩飾她的驚訝，說公司多少人“崇拜”你，你可別往這方面想。這話人都愛聽，只是隱藏在這話背后的，我和她都很清楚，一個公司自以為最穩定，最模范，最讓別人向往要加入的團隊、部門，如果有這樣的變動，會是什么樣的情況。我笑，老板也笑，不過我不知道我在笑啥，也不知道她。

老板和我母親一年年齡，去年滿五十;她還是一個大三兒子的母親。我說我很多時候很想幫你更多分擔點，不愿意看到一個和我母親一樣的人，每天被許多煩瑣的事情纏繞，每天不停地救火;我說至少我不希望你在我的部門和團隊上費神。如今她真的在操勞了，她的操勞來自于我忽視別人的感覺，讓別人覺得我認為她們沒能力。所以我檢討，我怪自己不好;也愧對認為我是這么認為她的這個同事。

老板說是她忽略了外來的一些干擾因素，說外來的干擾，讓我們產生了理解上的誤會。呵，我能說什么呢…… 我想我以前不是個愿意解釋的人，現在呢?

如果說這是挫折，我想我的挫折多半來自于我內心，來自來內心的自己很坦誠，而未必被認可的挫折。也許過了一段時間，這段挫折，耐人尋味，還能透露出一些美。

不過現在，我倒決定了，真是少2個很關鍵的人干活，我更要堅持下去，最多不過回復到2年前日夜兼程的工作狀態。我還得很明確地和她說，放心，我能做下來。怕死，就真不當共產黨了。

為了堅持而不退出，至少我看到了這點，至少我想到了我不僅順境行，逆境即便拼了也要行。

挫折也是一種美。

感謝挫折3000字演講稿篇7

親愛的同學們：

大家好！

我的演講主題是——勇于面對挫折。

人生漫漫如流水，有高處，有低谷，有湍流，有險灘。彎彎曲曲，百轉千回。然而，有的人能屈能伸，可包可容，無畏于歲月的跌宕起伏，無畏于挫折的千錘百煉，不甘于人生的淡忘沉淀，迎難而上，從而乘風破浪名揚千里；有的人卻知難而退，潰敗于人生的挫折面前，迷失在山重水復間。

烏江岸上，沾滿血跡的長劍，染紅了江面。四面的楚歌仍然在耳邊回蕩，只有那孤苦的戰馬和滿地的盔甲聆聽。項羽，在征戰的路上馬失前蹄，功虧一簣。面對挫折，他沒有選擇去面對，更不用說擊敗挫折了。只是想著無顏見江東父老，卻未想過東山再起，即使是“死亦為鬼雄”，也無法在延續“力拔山兮”的美名。

古今多少英雄豪杰，都因為無法面對挫折，而在歷史的長河中沉沒，被歲月淡忘。

簡陋的房內，一擔柴草，一張苦膽，是他的必備用品。勾踐，同樣是遇到挫折，他選擇了面對，并銘記它，克服它。嘗一口那干澀的苦膽，耳邊就縈繞起夫差的笑語；躺在那刺骨的柴薪上，腦中就浮現出吳王面前的一跪。古今多少英雄豪杰，能去勇于面對挫折，擊敗挫折的，才能被歷史所銘記。

同樣的，魯迅、喬布斯、海倫凱勒、貝多芬、馬云、李想、丁磊……，一批又一批的后起之秀用行動告訴我們，遇到挫折，要勇于面對，勇于挑戰。不去面對，只有可能失敗，而面對挫折，或許還能成功，即使失敗了，我們也可以理直氣壯的說：我面對了，我努力了！沒有什么可以讓我遺憾的！

同學們我們從今天做起，深刻的反省，是否經常把難題推過于明天，或置之不理；是否見到不易的就不去思考，是否避重就輕等。還有許多，我們應當一一列出來，逐一面對，攻克。

大發明家愛迪生曾說過一句話：當你想放棄的時候，往往不會知道成功離你有多近。如果你成功，那是因為你比別人多了一分堅持。請你堅信：野草遮不住太陽的光芒，困難擋不住勇敢者的腳步。只要你肯付出，不怕失敗，“成功”總有一天會屬于你的！

我的演講到此結束，謝謝大家！

感謝挫折3000字演講稿篇8

“路遙知馬力，日久見人心”，“近朱者赤，近墨者黑”這都提示著我們要樂交諍友不交損友。我，不知覺地交了一群損友，我很難過。我對那群損友沒有任何依戀，但我心里卻很矛盾。

當我沒有再和她們混在一齊的時候，我似乎找到了遺失已久的快樂，可是在這時候她們卻很嫉妒我，不時地用惡語傷害我。我想;這就是我曾經的好友嗎?她們一下子卸下所有的偽裝，令我無法接受。

我曾經是老師最大的希望，是同學的榜樣。到現在，我什么都不是…這個過程翻天覆地。我不想再讓身邊的人失望，我想重頭再來，這應該有可能罷!

天低下沒有解決不了的難題，只有等待人去解決的難題，我相信命運始終掌握在自己的手里，但是輿論會使人墜落到無底深淵，這些閑言閑語，講的人卻沒有想到被害者的辛苦，我真的體會到這種折磨了，我的后悔已經來不及了，不該發生的事情已經發生了，我無法改變一些人的思想，因為我始終沒有這個能力，我現在到底該怎么辦才好。為什么所有人都這樣，我似乎對這個世界已經充滿了仇恨，就等待著報復。

這個世界給我這樣的人生，讓我受到這個嚴重的打擊，我是如此般的難受。我現在最想得到的就是解脫。上帝，請原諒我的過錯。我只想再有一次機會，也許你聽不見。

在生活的過程中，你一定會遇到挫折，挫折也一定會給你這樣或那樣的傷害，可是相信吧，挫折也許會讓你短暫的頹廢，但是你會在挫折中發現，你有那樣的能力，找回自己，然后征服一片屬于自己的天。

試想，如果沒有高溫的冶煉，怎么會有金子的燦爛?如果沒有時間的雕琢，玉器怎么會有驕人的美麗?如果沒有尖刀的切割，怎么會有鉆石的光芒?

每一個人都具有鉆石的潛質，可是只有經過挫折錘煉，并且能夠努力克服困難的，才能成為真正的鉆石，發出自己絢爛的光芒。

所以，應該感恩挫折，因為是它，讓你在逆境中領悟了一個詞，成長。因為是它，讓你在逆境中，找到你應有的價值。

所以，我發自內心的感恩。

感恩父母，感恩老師，感恩朋友，感恩自然。

但我更要感恩挫折，跌倒的時候，是挫折告訴我，要爬起來。流淚的時候，是挫折告訴我，會好起來。受傷的時候，是挫折告訴我，要勇敢起來。生活給了我挫折，但是挫折告訴我，黑夜之后，就會有黎明，寒冬之后，一定有春天。在我和他的斗爭中，我一定要勝利。

我感恩挫折，感恩成長的路上遇到的挫折，因為是它們教會我成長。在挫折無情的歷練中，我越來越成熟，越來越堅強。在挫折無情的打擊中，我學會了即使逆著風也能夠很好的飛翔，勇往直前，去征服一個屬于自己的世界。在挫折的雕琢中，我慢慢的在塑造一個真正的自己。

用一顆感恩的心面對挫折，面對世界，也面對自己。你能夠飛翔，因為感恩挫折是一種善良，也是一種勇敢。相信吧，勇者無敵。

感恩的心，感謝有你，讓我一生，能夠做我自己，感恩的心，感謝命運，花開花落，我一樣會珍惜。

所以，感恩挫折，謝謝大家。