51. 最近睡眠老是不好，大半夜睡不著，睡著了又特別容易醒，早上起不來，求問有解決方案嗎?

52. 為什么沒事做的時候就失眠到半夜睡不著，有作業要趕的時候不到十二點就困成狗。

53. 每一個故事都會結束，但是生活中，每一個故事的結束同時也是一個全新的開始。

54. 懂的人，不用多說，不懂的人，說再多也沒用。

55. 近段時間的失眠讓我痛苦不堪，我自信是那種心地坦蕩的人，我也很羨慕那些沒心沒肺的人，因為他們能睡的很好。不會像我，在睡覺之前還要思這想那的。

56. 華麗的轉身華麗的落淚華麗的說不愛你。

失眠文案配圖朋友圈文字（精選篇1）

1. 大部分深夜還睡不著的人，要么心里有故事，要么心里有故人。

2. 許愿時等流星好朋友，寂寞的夜因你失眠，我失去了做夢的心情，但并非從此就沒有夢。

3. 真正愛我的人，絕不會離開我。他縱有千百個理由放棄，卻也總會找一個理由堅持下去。

4. 在家睡不著，上課的時候，老打瞌睡。

5. 夜深了，我以為一天的勞累又加班會很困，然而卻是莫名的睡不著了。

6. 半夜醒來睡不著了。做夢夢見許多以前的事。大概人老了就是這樣吧，總念幼時。但又必須忘記過去，人在軌道，不前行便是落后了。

7. 看的開一點，傷的就會少一點。

8. 什么都做不到，哪怕說要早睡睡了結果半夜醒來睡不著接著就熬到了天亮。

9. 在乎那些該在乎的，無視那些不該在乎的。

10. 還有不管七八點多么困不能睡覺，半夜點醒來睡不著的感覺炒雞痛苦。

11. 靠真是惡性循環，點困了就睡覺，睡到半夜醒了刷視頻看，看到天亮了再睡，然后到了晚上點又困了，絕了，我要調整一下我的作息了。

12. 半夜醒來企圖睡覺眼睛痛，閉上眼又睡不著不想顛倒生物鐘。

13. 很多人闖入你的生活，只是為了給你上一課，然后轉身離開。

14. 最近睡眠質量大有下降，已經連續第三天半夜醒來，后半夜睡不著，以至于第二天精神不好。

15. 差不多半個月的光景吧，我開始睡得不踏實：一到半夜四點就醒來，骨碌碌睜著眼睛睡不著。

16. 每天都在上演的三件事，晚上睡不著，早上起不來，后悔睡的太晚。

17. 我失眠了，是不是出現在你的夢里了。

18. 終于半夜醒來睡不著了，好希望一覺醒來都是夢，街道依然人潮洶涌。

19. 深夜無眠百思愁淺淺月色千余憂。

20. 昨天晚上睡不著。數月亮，數到一半就睡著了。

21. 說好就此放手，說好不為彼此停留，可回憶說走又不走。

22. 后來日記撕了，酒杯也砸了，沒有完結的故事也算了。

23. 我沒有想象的堅強，但卻找不到讓懦弱休息的地方。

24. 半夜醒來睡不著，我這是提前進入老年期了吧。

25. 睡太晚了也不行，熬夜要命，睡太早了也痛苦，老是半夜醒來就睡不著了，和熬夜也沒什么差別。

26. 半夜點多醒來時看到一條發的朋友圈的動態時，現在不知道該替她高興，還是該難過，看完現在連一點眠的睡不著，心一直覺的難受。

27. 半夜突然醒來想起來工作，然后就睡不著了，什么鬼。

28. 夜深人靜的時候想起他，那個會說著撕心裂肺情話的他。

29. 幸福是一瞬間，記憶卻是一輩子。

30. 這一輩子，我會發誓都對你很誠實。

31. 當一只貓悄然無聲地穿過我的夜時，失眠就開始與我糾纏不清了。

32. 為現在的事情而歡喜，其余的一切都不屬于你。

33. 難道是年紀大了，竟然會睡到半夜醒來，然后再也睡不著了，這是為什么。

34. 背向著都市的喧囂，如一只驚弓的鳥，夕陽墜落時分，奔命似的逃遁。

35. 我捂著心臟，傻傻的痛到撕心裂肺。

36. 狐貍未成精，越活越年輕。成了精的妖，道行肯定高。

37. 半夜惡夢醒來，然后心慌睡不著了，希望疫情趕快結束一切都會好起來的。

38. 今天在夕陽下，靜靜地喝杯下午茶，回憶我們的過去，貪婪的允吸陽光的味道。

39. 半夜醒來，想讓自己睡回去，但是睡不著，還是不放心拿手機看看。

40. 我是怎么了，心煩，失眠，怎么感覺一切都沒有意義呢。

41. 別總怪誰，如果你足夠好，又怎么可能是那個被丟下的人。

42. 當年的回憶花，種下了我們的愛，現在卻由我來獨自守護。

43. 最近不懂為什么，老是睡覺睡到一半就醒了，大半夜的。

44. 我的心里有—座無人島，那里開滿了存著記憶的白玫瑰花。

45. 這社會什么都可以是假的，但我絕對不能容忍錢也是假的。

46. 你知不知道我只為你一個人失眠，一個人難熬。

47. 如果我把我的手放在背后，你愿不愿意，牽著我一起走?

48. 不喜歡半夜醒來上了個廁所整個人都精神了，睡不著啊睡不著可是明天還要搬磚。

49. 半夜三更的時候總想起你，然后就徹夜難眠。

失眠文案配圖朋友圈文字（精選篇2）

1. 醒來最尷尬的兩個時間段，一個是半夜點再也睡不著，一個是午睡到到點發現世界好安靜!還腰痛。

2. 半夜醒來就睡不著，聽外面下雨了聞雞打鳴，我是不是應該起來跳個舞。

3. 我是溫柔的，除了蒼涼。我是溫柔的，除了憂傷。

4. 深夜是一個人心靈最脆弱的時候，也是想念最瘋狂的時候。

5. 沒有誰離不開誰，離不開的只有影子。沒有誰放不下誰，放不下的只是心結。

6. 失眠，我現在已經不在乎了，因為想你已經成了我每晚的必修課。

7. 你從來沒有秒回過我消息，甚至回復的每一句都是敷衍。后來才明白，除了兩情相悅，所有的喜歡都是心酸。

8. 藏在心底的話并不是有意要去隱瞞，只是并不是所有的疼痛都可以吶喊。

9. 時間不會讓我忘了你，只是會讓我慢慢習慣沒有你。

10. 愛一個人不一定就要擁有，但擁有了一個人就應該好好的愛她呵護她。

11. 如果你就是我命中之人，我就沒有經歷和心思去愛另一個人。

12. 失眠，閑著無聊自己做題!

13. 背向著都市的喧囂，如一只驚弓的鳥，夕陽墜落時分，奔命似的逃遁。

14. 城市的夜空從我這里看來，是一抹昏黃。但卻看不到溫暖。我不知道這個城市里會有多少人像我這樣的深更半夜的對著電腦彈指如飛。我更不知道自己為什么會在這樣的晚上睡不著。

15. 思念，是一座橋。你從那頭走過來，我從這邊走過去，盡管彼此沒有相望一眼。

16. 不喜歡你的人就是不喜歡，這年頭想要日久生情，真的太難了。

17. 真正讓人難過的往往都是一些小事，就像那天下了很大的雨，別人在等傘，而我在等雨停。

18. 失眠，是夢也在擋我去見你。

19. 因為無法對你訴說我的想念，所以只好在這里敲打出我的思念。

20. 幸福是一瞬間，記憶卻是一輩子。

21. 呀!我不小心把我愛你誤發給你了。如果你接受那就儲存起來，如果你不接受，就把這三個字返發給我。呵呵，我愛你!

22. 在不眠之夜，攬星光月色入情懷，揮筆灑墨成詩行的回報，不眠成詩，很有點化痛苦為歡樂，化腐朽為奇妙的意味。

23. 世界上的好人數不清，但遇到你就已經足夠。

24. 為現在的事情而歡喜，其余的一切都不屬于你。

25. 夜涼如水，心寒似冰。無法送達的心愿，恰似這夜空黯淡的星語。透著憂傷的心緒，纏纏綿綿，千頭萬緒，無從疏解。

26. 聽著雨，我無法入睡。似乎好久沒有下雨了。我希望這場雨能消除所有的陰霾，并帶來一些好消息。

27. 早上長睡不起，晚上視死如歸。

28. 說好就此放手，說好不為彼此停留，可回憶說走又不走。

29. 今夜又失眠了，感同身受這四個字沒有親身經歷過還真不好理解，每個人都有初一和十五，無非是時間早晚，所以說誰也不要嘲笑誰，看誰的笑話，都不容易。

30. 你自信于你的全部，不困就別睡;即使賴在床上，也不曾安樂。

31. 怕永不相見，我也怕再次重逢。

32. 夜深人靜，唯有自己走在孤獨的道路上，抽支煙點燃寂寞。

33. 失眠了，因為兒子心煩的，說是因為夢想照不進現實而煩惱!小P孩，知道為生活憂郁了。

34. 假如我難過也不是因為你離開，而是因為我沒能將世界上最美好的一切給你分享。

35. 我自橫刀向天笑，笑完之后去睡覺。

36. 原來不是腦子忘不了，而是心已抹不掉!此生回憶伴我左右，望你一切安好!

37. 那些沒說出的想念，都變成了黑黑的眼圈。

38. 眼中總是會不經意的流起淚水，在每個想你的夜晚。

39. 我可能碰不到陪我熬苦日子的姑娘了，我只能自己熬，熬的過就好，熬不過一人四海為家。

40. 是不是半夜真的比較容易做決定?想事情想的睡不著，太多未知和不確定。

41. 總是想念著你，雖然我們無法共同擁有每分每秒。

42. 茶涼了，就別再續了，再續也不是原來的味道了;人走了，就別再留了，再留下也不是原來的感覺了。

43. 人生是這樣矛盾和苦惱呵，我既然覺得配不上你，為什么心里絲毫不能平息，反而日趨熱烈，愛慕的心懷，一天比一天增加呢?

44. 一如既往孤獨相伴，萬千紛擾與我何干。

45. 一個人的一生，或許可以愛很多次，然而只有一個人，可以讓你笑得最美麗，痛得最錐心。

46. 偶會想念童年時光，不知愁滋味，不用擔責備，不會為別人心碎，不知人間苦累。

47. 想你的時候，我就像個啞巴，所有情緒都無法表達。

48. 有些人會一直刻在記憶里的，即使忘記了他的聲音，忘記了他的笑容，忘記了他的臉，但是每當想起他時的那種感受，是永遠都不會改變的。

49. 流星終究會隕落，即使曾經華麗過深夜里僅一絲的回憶，如洶涌的猛獸將我吞滅。

50. 感情怎么說呢，像殺手一樣冷酷無情，又像風一樣捉摸不透，吹過所有人，卻不會為任何人停留。

51. 雖然你我會下落不明，但你知道我曾為你動過情。

52. 下午喝了杯咖啡到現在都沒睡意，要失眠到天亮嗎。

53. 今天不是很多地方嗎?聽完雨后我無法入睡。

54. 每天晚上失眠，如果哪天晚上我睡著了肯定不正常了，要不就是斷氣了。

55. 最近睡眠質量大有下降，已經連續第三天半夜醒來，后半夜睡不著，以至于第二天精神不好。

56. 你在這個世界的某一個角落，我在這個世界跌跌撞撞的找尋你，卻沒有你的一絲蹤影，真的好想再一次見到你。

57. 想你成歌，飛揚;想你成河，流淌;想你成云，飄蕩;想你成吻，舒暢。想你不是一個定格，而是一場永恒。

58. 我從未變過，只是學會了偽裝。跌跌撞撞的，走過了人生最喪最灰暗的時刻，那些最難熬的時光。

59. 與你在塵世里相遇，如雨后吹來溫暖的風。

60. 有心事的人睡不著，沒心事的人睡不醒，各有各的煩惱。

61. 失眠的夜晚太漫長，終于等到了天明，又是新的一天。

62. 紅塵最可笑，癡情最無聊，還不如在家睡大覺。

63. 已經連續幾個晚上失眠，就是那種越想睡卻越清醒，然后很多莫名其妙的小情緒。

64. 淚水卻仍帶著濃濃的牽掛，淡淡的憂愁。心里的傷，我不知道怎么樣去治愈，即使治愈好了，心也將永遠會象破碎的玻璃一樣，留下痕跡。

65. 失望到極致是想說一長串證明自己的話，可是話到嘴邊卻又變成了苦笑，覺得再沒有任何必要，說一個字都覺得多余。

66. 最難過的不是不曾遇見，而是遇見了，也得到了，又匆忙的失去，然后在心底留了一道疤，它讓你什么時候疼，就什么時候疼，你連反抗的權力都沒有。

67. 讓我帶著你的晚安做一個好夢，不會失眠。

68. 我以為喜歡是一件很了不起的事，能翻山越嶺，上天入地，后來我才明白，其實不是，它連讓你開心都做不到。

69. 其實，她并不是真正的快樂。其實，她常常失眠，常常一個人看天空。

70. 甜蜜的思念在空中梳理羽翼，浪漫的掛牽隨飛雪繾綣相繼，怒放的臘梅染香美好的記憶，愛意是歲月的呼吸，想你是每天的主題。

71. 你失眠了，但對不起，該哄你睡覺的不再是我。

72. 因為你，那一次的回眸，我不會在千百次的輪回里，變得孤單。

73. 有一些東西錯過了，就一輩子錯過了。人是會變的，守住一個不變的承諾，卻守不住一顆善變的心。

74. 如果沒法忘記他，就不要忘記好了。真正的忘記，是不需要努力的。

75. 我的思念是綿綿的清風，從春到夏，從秋到冬，只要你的窗簾輕輕飄動，就是我在輕聲地將你呼喚。

76. 剛睡著沒一會，肩膀疼醒了，喝了杯水，聽著外面下雨聲，更睡不著了。

77. 真的從你口中聽到不再愛我，是如此地不知所措。你帶走了我的一切，剩下的只是一個空空的殼和一顆破碎的心。