4、立夏，“立”即行動(dòng)，“夏”馬投“祥”;“立”竿見影，“夏”馬威啊;放“夏”屠刀，“立”地成佛;祝福你夏天天天開心，修成正果——“開心果”!

5、立夏養(yǎng)生要靜養(yǎng)，戒驕戒躁情舒暢，平心靜氣無(wú)限好。立夏養(yǎng)生要調(diào)養(yǎng)，增酸減苦宜清淡，補(bǔ)腎助肝養(yǎng)胃氣。立夏養(yǎng)生要休養(yǎng)，晚睡早起好睡眠，不忘午休提精神。立夏來(lái)到，愿你度過一個(gè)寧?kù)o健康的夏天。

6、溫暖的春天已經(jīng)走遠(yuǎn)，熱情的夏季已經(jīng)來(lái)到，愿你的日子如同夏季的朝陽(yáng)一般，充滿生機(jī)，永遠(yuǎn)紅火，愿你我之間的友情如同，五月盛放的荷花，色彩鮮艷，永遠(yuǎn)燦爛，祝你立夏快樂。

7、還好嗎?上次見面后，一轉(zhuǎn)眼，這都立夏了。夏天是精力充沛的季節(jié)，希望我們都能在新的一季度里，取得更好的成績(jī)。

8、煩惱從容放“夏”，疲憊輕松卸“夏”，快樂多管齊“夏”，幸運(yùn)從天而“夏”，愛情花前月“夏”，收入不在話“夏”，朋友遍布天“夏”，今天立夏，愿你快樂一夏，好運(yùn)一夏!

9、每一朵花開，都綻放美麗;每一棵大樹，都蓬勃生機(jī);每一絲陽(yáng)光，都明媚和煦;每一縷輕風(fēng)，都溫暖萬(wàn)里;每一段往事，都柔軟回憶;每一份快樂，都無(wú)需尋覓;每一個(gè)日子，都值得珍惜。立夏到，陽(yáng)光照，愿你心情蜜中泡，身體更安好，瀟灑又逍遙!

10、烈日炎，彩云飄;蟬鳴叫，蛙聲鬧;槐花白，荷花紅;蝶飛舞，草青青。立夏到，祝福到，祝愿你，心情爽，生活美，事事順，樂淘淘!

11、春漸去，立夏日，心情爽，幸福你，綠豆湯，消暑氣，檸檬汁，養(yǎng)身體，冰糖梨，降火氣，甜蜜橙，睡眠好，多散步，心靈美，祝福送，幸福繞，健康伴，樂逍遙。

12、今天是立夏，我立下誓言。祝愿你能掙很多很多的錢，分一半給我。祝愿你會(huì)有很長(zhǎng)很長(zhǎng)的命，用一生陪我。愿誓言成真，祝立夏快樂。

13、立夏養(yǎng)生重在養(yǎng)心，水果蔬菜樣樣得吃;清茶淡飯適補(bǔ)蛋白，生津止渴養(yǎng)胃清腸;老人小孩不貪涼食，早睡早起外加午休;立夏之初調(diào)節(jié)好，健康過夏笑常開。

14、立夏到來(lái)了，百花競(jìng)艷了，氣溫回升了，陽(yáng)光燦爛了，“霉運(yùn)”曬掉了，“好運(yùn)”輻射了，“憂愁”蒸發(fā)了，“困擾”融化了，祝愿好友了，幸福跟你了，快樂愛你了，美好隨你了，事事如意了!

15、隨著溫暖的春天的結(jié)束，和煦的春風(fēng)引領(lǐng)我們走進(jìn)炎熱的夏天，春姑娘悄悄的走了，她把一切都留給了我們。祝朋友走過充滿激情的夏日!立夏到了，祝你開心幸福!

16、云淡風(fēng)輕暖意濃，出門購(gòu)物要步行;戒煙限酒身體好，心胸開闊最養(yǎng)生;吃喝玩樂需有度，暴飲暴食百病生;廖廖幾語(yǔ)囑友人，祝您立夏好心情。

17、夏色三分，二分花卉，一分智慧。紫薇繁花花似錦，蓮花有情情飛揚(yáng)，絲竹錚錚伴鳥語(yǔ)，梧桐青青映禾秧，立夏時(shí)節(jié)多愜意，祝君快樂不悲傷!

18、春天走了，把一切交給夏來(lái)安排;朋友想了，發(fā)一條簡(jiǎn)訊心里痛快;立夏到了，捧一片清涼怕你暴曬;祝福有了，這個(gè)夏天祝你過得暢快!

19、立夏到來(lái)嘮家常、白天悶熱夜清涼，氣候溫度變化無(wú)常，晚上睡覺小心著涼，適當(dāng)鍛煉身體變強(qiáng)，飲食注意更加健康，親戚好友銘記心房，一年四季快樂無(wú)疆。

20、告別春的艷麗，迎來(lái)夏的燦爛，告別春的希冀，迎來(lái)夏的期盼，祈愿清涼存身邊，思念流淌在心田，祝福立夏永歡顏!

21、立夏象征著蓬勃，愿你的夢(mèng)想茁壯生長(zhǎng);立夏象征著生機(jī)，愿你的理想登上了實(shí)現(xiàn)的階梯;立夏象征著收獲，愿人生幸福生活快樂，祝立夏好運(yùn)連連。

22、一花一世界，一葉一如來(lái)，一心一人生，一靜一春在，一切皆是虛，一念皆在愛，心靜自然涼，靜心春常在。夏日常靜心，祝君永開懷。

23、花兒香，鳥兒叫，立夏陽(yáng)光照，愿你多微笑;柳飛揚(yáng)，煙裊繞，風(fēng)吹煩惱跑，溫暖日子妙;天明朗，星閃耀，白云空中飄，愿你樂逍遙;不攀比，不急躁，好運(yùn)懷中抱，健康相伴老。愿你邁過平安大橋，穿過成功隧道，走過悠閑小路，過得幸福美好!

24、小麥開花，告別春的溫和，迎來(lái)夏的荷香;立夏來(lái)到，告別春日的微風(fēng)，迎來(lái)夏日的漁翁垂釣。夏日的風(fēng)景多美好，祝你快樂心情樂淘淘。

25、夏花燦爛夏綠濃，跟著夏陽(yáng)送熱情;鳥兒歡叫蟬兒鳴，幸福快樂伴你行;夏雨傾盆夏風(fēng)猛，事業(yè)登峰愛情濃。立夏祝福獻(xiàn)真心，祝你快樂時(shí)秒分!

26、盛夏酷暑，人體出汗多，需補(bǔ)充水分，保持機(jī)體平衡。夏日炎熱，胃腸功能受暑熱刺激相對(duì)減弱。為此，保證胃腸功能正常，選用食物滋養(yǎng)補(bǔ)益，抵御暑熱侵襲，是夏季養(yǎng)生的重要一環(huán)。

27、親愛的朋友，好久不見，萬(wàn)分想念。時(shí)至今日，立夏至此，祝福送去，莫要忘記。心中祝愿，愿你心情美麗，事業(yè)順利，愛情永遠(yuǎn)甜蜜!

28、今日立夏到來(lái)了，幸運(yùn)問候我來(lái)發(fā)，請(qǐng)把疲憊都卸下，讓煩惱憂愁消散，讓快樂多管齊下。祝立夏節(jié)日好運(yùn)連連達(dá)，吉祥如意常圍繞。

29、立夏溫度漸升高，飲食衛(wèi)生保健康，注意莫要太貪涼，貪涼容易把胃?jìng)嗪纫恍┚G豆湯，清熱解毒身體棒，常常鍛煉放心上，作息規(guī)律體質(zhì)強(qiáng)，祝你立夏心舒暢，快樂幸福繞身旁!

30、立夏來(lái)臨要升溫，雜草叢生要除根，友情鋤頭為你掄，除去憂愁與煩悶，友誼常伴幸福存，快樂甜蜜永相跟，立夏快樂永留痕。

描寫立夏的優(yōu)美句子精選篇2

1、立夏啦，同事姐姐開始分蛋套啦哈哈哈。

2、今天是立夏，我立在梨樹下。祝你天天笑哈哈，月月都有假，生活很融洽，美麗又無(wú)瑕，快樂永無(wú)涯!

3、立夏一到天氣好，暢享生活多美妙!祝您每日開心笑!

4、綠色多一點(diǎn)，生態(tài)美一點(diǎn);愛心多一點(diǎn)，溫情暖一點(diǎn);奉獻(xiàn)多一點(diǎn)，道德亮一點(diǎn);修身多一點(diǎn)，律己嚴(yán)一點(diǎn);正氣多一點(diǎn)，文明是優(yōu)點(diǎn)!

5、跑進(jìn)夏天，立夏啦，五月·立夏，愿一切都安好。

6、今天是立夏，幸福會(huì)春生夏長(zhǎng)，生出快樂無(wú)限;好運(yùn)似夏花，盡現(xiàn)嬌艷爛漫;盡管是夏日炎炎，也比不上我的祝福炙熱萬(wàn)千，祝您快樂健康!

7、告別春日，迎接陰陰夏日，珍惜初夏片刻清涼吧，今日立夏。

8、立夏將至，夏天即將開始。

9、自從立夏，腰不酸，背不疼，腿也不抽筋了;立夏，季節(jié)中的戰(zhàn)斗機(jī);難言之隱，立夏了之。立夏祝福，不走尋常路，愿你清涼一“夏”，快樂一“夏”!

10、立夏立夏，愿你幸福不止一“夏”!

11、立夏到，心情要美妙，跟著快樂跑，瞌睡不能少，請(qǐng)把好運(yùn)抱。思念指數(shù)不停漲，友情溫度漸漸高，愿你健康身體好，日子越過越紅火，幸福永在身邊繞!

12、還好嗎?上次見面后，一轉(zhuǎn)眼，這都立夏了。

13、立夏來(lái)把養(yǎng)生話，健康貼士提醒你：晚睡早起沒問題，午休千萬(wàn)別忘記;天氣轉(zhuǎn)熱要注意，飲食清淡莫油膩;降火養(yǎng)心清腸胃，心平氣和人如意!

14、立夏到，夏到了，艷陽(yáng)照，百花艷，好運(yùn)來(lái)。

15、池春色已云煙，立夏猶能醉花前;桃櫻謝罷開海棠，更美人間五月天。

16、初夏的晚風(fēng)，帶著棗花和月季花的幽香，飄進(jìn)這間簡(jiǎn)樸而舒適的客廳。

17、春漸遠(yuǎn)，夏來(lái)到，薄衣短裙穿起來(lái);萬(wàn)花開，驕陽(yáng)照，時(shí)刻牽掛你心情;問聲好，道句喜，祝福我親愛的朋友萬(wàn)事如意，立夏快樂!

18、深夜負(fù)能量到懷疑人生，白天卻能像個(gè)傻子般笑嘻嘻活著，也許，這就是生活吧。立夏了，早安!

19、夏日的天氣發(fā)飆了，千萬(wàn)不要感冒了，祝你生活愉快，立夏快樂!

20、送靜心一片，由清爽包裝，贈(zèng)清涼為禮品，派清風(fēng)傳遞，加之涼爽的魔法，除去你一天的燥熱，帶來(lái)了清新的好心情，夏至日到了，親還包郵哦，祝你靜心自然涼，天天精神爽。

21、夏天的味道，離我們?cè)絹?lái)越近了。

22、立夏，我要告別春天的遺憾。

23、門外無(wú)人問落花，綠色冉冉遍天涯。才驚覺，時(shí)間如此飛快，原來(lái)今日是立夏。祝福短信忙出發(fā)，幸福快樂滿把抓，祝你精彩生活笑哈哈。

24、送春天的光鮮離去，讓夏日的輝煌延續(xù)，祝你萬(wàn)事如意，立夏快樂。

25、夏至日來(lái)到，炎熱將壓力蒸發(fā)，高溫將煩惱曬干，酷暑將憂愁燃燒，輕松由綠蔭庇護(hù)，快樂與溪水相伴，幸福與清風(fēng)呼應(yīng)，祝你夏至日和和氣氣，美美滿滿，開開心心。

26、多明媚的秋天哪，這里，再也不是焦土和灰燼，這是千萬(wàn)座山風(fēng)都披著紅毯的旺盛的國(guó)土。那滿身嵌著彈皮的紅松，仍然活著，傲立在高高的山巖上，

27、立夏陽(yáng)光照，蒸發(fā)煩惱，點(diǎn)亮微笑，愿你心情美妙

28、近有德之朋，可鴻鵠萬(wàn)里;絕無(wú)義之友，可避作小人;取本分之財(cái)，能食甘寢安;戒無(wú)名之酒，能腦清眼明;懷克己之心，積厚德載物。

29、立夏節(jié)氣，萬(wàn)物翠綠，心情的花兒絢麗，短信祝福親親的你：愿你工作順順利利，愛情甜甜蜜蜜，樣兒靚靚麗麗，一切都如如意意!

30、立夏至，重養(yǎng)生;氣溫高，心莫?jiǎng)?黑芝麻，補(bǔ)血好;食清淡，腸胃調(diào);冷飲料，少喝好;出汗后，防感冒;烈日下，少暴曬;體無(wú)恙，樂逍遙。

描寫立夏的優(yōu)美句子精選篇3

1、氣溫攀高夏至到，祝福聲聲圍君繞。切勿心煩又氣躁，心靜涼氣自然到。自然美景多美妙，荷塘夜色笑聲高。家人夜晚齊相聚，享受清風(fēng)無(wú)煩惱。祝你夏至人健康，快樂相伴每一秒!

2、清早淡茶利排毒，晌午綠豆助降火，夜晚銀耳養(yǎng)容顏;夏日烈陽(yáng)猛如虎，望君不要被嚇了，解決只需三兩招，身體健康不用愁，愿君開心每一天。

3、熱浪滾滾夏至到，氣溫升高人煩燥，牽掛化作清涼風(fēng)，陣陣吹至君身旁，思念轉(zhuǎn)成清爽雨，絲絲涼意浸心田，清新文字送祝福，夏至健康陪左右，愿君清涼一夏!

4、旭日東升夏至到，降溫防暑莫遲到，清涼短信已送到，徐徐東風(fēng)又報(bào)到，舒展四肢伸懶腰，心靜即涼無(wú)煩惱，葷腥油膩要吃少，蔬菜瓜果吃到飽。夏至養(yǎng)生，輕松搞定!

5、送走了春的燦爛，迎來(lái)了夏的剛健。蓬勃的熱情高漲，快樂的心情發(fā)散，拋棄畏縮的雜念，亮出進(jìn)取的閃電，夏至?xí)r節(jié)，釋放你的能量，讓幸福伴你早日凱旋!

6、陽(yáng)光給夏天上了色，勁風(fēng)勾勒著季節(jié)的輪廓，蟬兒鳴唱著夏的熱度，汗水流淌著火一樣的活力，惟有情誼是心中的那一抹新綠。夏至來(lái)了，多保重。

7、夏至養(yǎng)生道，莫忘小動(dòng)作，睡前梳梳頭，改善血循環(huán)，疲倦伸懶腰，精神爽快招，久坐墊腳尖，拉伸肌肉妙，沒事嘆嘆氣，心肺功能好。關(guān)懷已送到，安康都圍繞!

8、夏至到來(lái)暑氣旺，大動(dòng)肝火傷肝臟。遇事莫急好商量，平心靜氣暑自降。新鮮水果多嘗嘗，排毒養(yǎng)顏身體棒。多吃綠豆來(lái)降火，清涼自然到身旁。夜晚開窗風(fēng)送爽，舒舒服服到天亮。祝你健康!

9、夏至飲食秘籍，貼心分享給你，苦味清泄暑熱，苦瓜苦菊涼拌，清淡之品開胃，綠豆紅棗是寶，一周三次粗糧，晚上多食粥湯，溫馨關(guān)懷送上，愿你快樂安康!

10、炎熱夏至巧養(yǎng)生，方便實(shí)用活血茶，三七粉每天一克，補(bǔ)虛強(qiáng)壯又降壓，丹參兩到三克泡，調(diào)節(jié)血脂促循環(huán)，山楂冬青煎水飲，強(qiáng)心通脈清熱佳。愿快樂安康!

11、夏至養(yǎng)生正當(dāng)時(shí)，幾種食物謹(jǐn)慎吃，鮮花屬性大不同，隨意泡茶易中毒，韭菜農(nóng)藥殘留多，淡鹽水中泡半天，清脆爽口腌醬菜，防腐劑高傷害大。愿快樂安康!

12、夏至養(yǎng)生在清，思想清靜莫急，神清氣和養(yǎng)肝，飲食清淡蔬果，菊花泡茶去火，游樂清幽莫?jiǎng)e累，江邊湖畔消暑，居室清涼適宜，早晚通風(fēng)換氣。愿快樂安康伴你!

13、夏至炎熱酷暑繞，教你防暑小妙招，生津止渴吃西瓜，利尿補(bǔ)水降血壓，多喝溫水和綠茶，清涼爽心伴一夏，消暑首選綠豆湯，外出防曬不能忘，心境平和自然涼，愿您夏至保健康!

14、夏至到，天氣燥，平和心態(tài)保持好;烈日照，大雨瓢，氣溫多變別感冒;冰西瓜，菊花茶，降溫防暑有奇效;短信到，健康保，轉(zhuǎn)發(fā)好運(yùn)跟你跑。夏至快樂!

15、"夏日炎炎今報(bào)到，瓜果蔬菜也新鮮，正是一年好風(fēng)景，盡情游玩美山水，歡樂自然隨風(fēng)來(lái)，發(fā)條短信邀朋友，結(jié)伴同行涼爽地，共享如今好風(fēng)光!"

16、"白開水是愛人為你調(diào)的去火茶，記得多喝幾杯，夏至來(lái)了，有它(她/他)的陪伴，愛就在身邊!"

17、熱情似火的夏至已來(lái)到，抱一抱你，開心無(wú)邊;照一照你，幸福如火;親一親你，神采飛揚(yáng);擁一擁你，活力四射;摟一摟你，激情無(wú)限。愿你夏至舒爽，歡樂開懷!

18、夏至一到氣溫高，容易上火容易躁。一杯涼茶降暑溫，心平氣和無(wú)煩惱。清淡飲食防三高，青菜豆腐好味道。堅(jiān)持鍛煉少熬夜，精力充沛身體好。輕松防暑，清涼一夏!

19、蓮心素裹，奉獻(xiàn)清涼畫面;如水月華，洗凈如煙纖塵;夏風(fēng)輕輕，不躁不急，浪漫滿天涯。歲月拈花，淡看浮華，夏至更添幾分嬌艷。又到夏至，愿你清涼舒爽，幸福一夏!

20、讓夏日的縷縷清風(fēng)滋潤(rùn)你的友情，讓夏日的瀝瀝小雨浪漫你的愛情，讓夏日的滾滾熱浪涌起你的激情，讓夏日的句句問候清爽你的心情，夏至到了，愿清涼伴你一夏，快樂伴你一生!

21、夏至來(lái)，祝福到，刮來(lái)開心風(fēng)，飄起逍遙云，降下吉祥雨，撐起知心蔭，愿你炎熱夏季心清涼，酷暑夏天愛清爽，握手順利，擁抱歡唱。

22、夏季蚊蠅很討厭，門窗敞開張紗。防止蚊蟲騷擾休，蒼蠅攜菌疾傳染。睡覺要把蚊香點(diǎn)，休息勿擾好睡眠。消滅蒼蠅噴殺手，確保身體有健康。夏至健康好睡眠。

23、至理名言：權(quán)利，至關(guān)重要;快樂，至高無(wú)上;愛情，至情一往;生活，至善至美;身份，至尊至貴;莫忘，至親好友;祝你，夏至快樂!早日，一切皆得!

24、夏至要降火，苦瓜別丟脫;夏至要養(yǎng)心，蓮子當(dāng)衛(wèi)兵;夏至要解毒，草莓來(lái)幫助;夏至要清腸，豌豆嘗一嘗;夏至要通氣，萵苣不可替;夏至要補(bǔ)血，章魚不能缺。愿你吃得快樂，健康不止一“夏”!

25、夏至美食養(yǎng)生，防暑去火獨(dú)到，天熱多喝綠茶，補(bǔ)充水分解乏，清熱解毒西瓜，冰鎮(zhèn)不宜過長(zhǎng)，黃瓜降火是寶，生吃涼拌最佳，溫馨關(guān)懷送上，愿你快樂安康!

26、夏至到，養(yǎng)脾胃，四要訣，分享你，動(dòng)為綱，促消化，快步走，微汗佳，素為常，多蔬果，綠豆湯，消暑忙，酒少量，護(hù)胃腸，莫愁腸，歡聲揚(yáng)。關(guān)懷到，愿安康!

27、夏至養(yǎng)生有三寶，貼心給你道一道，飲食清淡宜食粥，南瓜百合放里頭，益氣生津多喝湯，枸杞烏雞是良方，飲茶品茗養(yǎng)心性，綠茶搭配合歡花。(情)愿快樂安康!

28、炎炎夏至今來(lái)到，高溫酷暑身邊繞。勸君心情莫煩躁，四季輪回莫要惱。中午美美睡一覺，神清氣爽開顏笑。朋友情誼總圍繞，假日聚會(huì)聊一聊。早晚出門走一走，欣賞美景到來(lái)好。生活充實(shí)心態(tài)好，涼意自然身邊到。祝夏至健康快樂!

29、夏至炎熱心浮躁，外出旅游暑氣消，成功可貴快樂更重要，名利渴求情意永閃耀，調(diào)理飲食心態(tài)也要調(diào)，愿你被幸福套牢，祝你和甜蜜狂飆，生活如意事事好。

30、暖風(fēng)徐來(lái)麥穗黃，簾卷曦風(fēng)一簾香。夏至初來(lái)日漸長(zhǎng)，午睡總使人酥爽。布衣布鞋透風(fēng)涼，粗茶淡飯最健康。熏烤油膩要遠(yuǎn)離，時(shí)令果蔬能潤(rùn)腸。快快樂樂心舒暢，簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單人健康。夏至祝福，祝您安康!

31、高溫酷暑夏至到，生活起居要注意。晚睡早起沒問題，午休一小時(shí)需要保。汗流如雨要補(bǔ)水，室外工作避正午。空調(diào)溫度要限制，久吹感冒可不好。鍛煉身體宜早晚，適量才能健康抱。祝你夏至健健康康身體好，快快樂樂無(wú)煩惱!

32、酷夏已至我愿化作甜蜜多汁的雪梨滋潤(rùn)你忙碌而無(wú)暇顧及的雙唇;我亦愿化作傍晚的一縷清風(fēng)吹落你額頭的汗珠與憂愁;我更愿化作清涼舒爽的一汪碧水時(shí)時(shí)刻刻將你的身心洗滌。

33、熱浪滾滾夏至來(lái)，悶熱難耐讓人煩;吃塊西瓜解解暑，吹吹風(fēng)扇心稍安;跳進(jìn)泳池游游泳，身心俱爽樂無(wú)邊;送份問候來(lái)爽你，愿你夏至樂無(wú)憂!

34、夏至到來(lái)氣溫高，熱浪陣陣惹人惱。手機(jī)短信送問候，友情帶著清涼到。愿你平心靜氣心情好，輕輕松松暑自消。愿你工作順利好運(yùn)繞，開開心心永不老!祝身體健康，幸福快樂!

35、夏至日節(jié)能環(huán)保熄燈一小時(shí)，低耗環(huán)保減少排放和污染。千頭萬(wàn)緒牽連廣，大小廠礦都有責(zé)。個(gè)人單位不列外，大家一起動(dòng)手管。堅(jiān)持不懈才凸顯，綠色無(wú)污美家園。亞洲熄燈一小時(shí)，眾人共創(chuàng)明天麗。

36、夏至養(yǎng)生忙，妙招來(lái)分享，晨起喝杯水，排毒是訣竅，常喝豬蹄湯，粗糧搭配妙，午睡很重要，一小時(shí)為好，下午喝果汁，蘋果梨原料，天熱別犯懶，鍛煉微汗佳，睡前燙燙腳，擦干搓腳心，冷飲需節(jié)制，熱茶消暑高，戒怒莫煩躁，常聊聚歡笑，關(guān)懷已送到，安康都圍繞!

37、夏至解暑有妙方，綠豆蘆薈熬成湯，散邪解毒且美容，西米椰汁調(diào)成乳，解暑生津能明目，高粱蘋果西瓜撈，潤(rùn)肺益胃防癌癥，夏至愿君開心相伴，健康相隨，夏至快樂!

38、夏至養(yǎng)生有道，妙招送你記牢，清晨洋蔥少許，晚餐少量紅酒，清熱利濕為上，綠豆冬瓜煲湯，辛辣助熱遠(yuǎn)離，辣椒韭菜牛羊。溫馨關(guān)懷送上，愿你快樂安康!

39、蟬鳴聲聲多熱鬧，心平氣和當(dāng)歌謠。雷雨陣陣電光閃，避雷莫在樹下站。陽(yáng)光燦爛當(dāng)頭照，防曬工具隨身帶。空調(diào)雖好可降溫，控溫不低二十二。冷飲好吃不可多，西瓜熱茶更適宜。夏至到了，愿你健健康康，幸福永傍!

40、夏至吃干果，補(bǔ)血又美容，桑葚干煮粥，補(bǔ)鐵功效顯，葡萄干養(yǎng)顏，每天一小把，桂圓肉泡茶，改善血循環(huán)，黑棗干煲湯，安眠緩疲乏。關(guān)懷已送上，快樂又安康!

41、炎炎夏至養(yǎng)生忙，幾大誤區(qū)要提防，大量出汗勤補(bǔ)水，新鮮果蔬和菜湯，運(yùn)動(dòng)過后別急飲，天氣再熱莫貪涼，赤膊涼快是假象，出門打傘防曬傷，夏夜不宜晚睡覺，熬夜莫超十一點(diǎn)，14時(shí)前關(guān)門窗，傍晚通風(fēng)才涼爽。溫馨關(guān)懷已送上，愿你快樂又安康!

42、夏至陽(yáng)光強(qiáng)烈，蔬菜助你美白，豌豆消除晦暗，清炒味美營(yíng)養(yǎng)，紅潤(rùn)肌胡蘿卜，菜粥涼拌適宜，黃瓜果酸防曬，生吃敷面養(yǎng)顏。溫馨關(guān)懷送上，快樂安康常伴!

43、夏至養(yǎng)生有門道，以熱除熱是妙法，臉面軀干出汗多，熱水擦身降溫佳，熱水洗澡擴(kuò)血管，有利機(jī)體巧拍熱，熱水泡腳益身心，涼意舒適隨后長(zhǎng)，持久解渴喝熱茶，祛暑提神是良方，少開空調(diào)多搖扇，耐熱鍛煉身體健。溫馨關(guān)懷已送上，快樂安康永相伴!

44、夏至養(yǎng)生有道，情濃提醒送上，熱能分配合理，花生核桃減少，補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，牛奶雞蛋肉類，飲食清淡溫和，增加菌類攝入，增加黃綠蔬菜，菠菜油菜開胃，注意粗細(xì)搭配，晚餐山藥白薯，葷素比例一四，最宜多吃魚類，關(guān)懷放在心上，愿你快樂安康!

45、夏至感冒，預(yù)防有道，愉快心情，減少上火，適度午睡，精神飽滿，蔬果補(bǔ)鉀，冬瓜苦瓜，多飲熱茶，配點(diǎn)菊花，按摩鼻翼，免疫提高，關(guān)懷送上，愿你安好!

46、夏至養(yǎng)生忙，秘籍來(lái)分享，頸椎最怕吹，慎穿露肩裝，眼睛最怕曬，墨鏡隨身帶，晨練最怕早，陽(yáng)光初照好，腸胃最怕涼，拌菜加點(diǎn)姜，溫馨關(guān)懷到，快樂又安康!

47、夏至手心發(fā)熱，涼血我有妙招，多吃清熱食物，蓮藕雪梨苦瓜，盡量少曬太陽(yáng)，火上澆油不好，菊花槐花泡茶，降火效果獨(dú)到，溫馨關(guān)懷送上，快樂安康常伴!

48、夏至養(yǎng)生有道，呵護(hù)脆弱頸椎，頸部莫吹冷風(fēng)，受涼引發(fā)疼痛，站立擴(kuò)胸后仰，促進(jìn)血液循環(huán)，久宅不動(dòng)傷頸，經(jīng)常起身活動(dòng)，溫馨關(guān)懷送上，快樂安康隨行!

49、炎熱酷暑夏至到，青紗綠帳波浪濤。流行時(shí)尚彩裙飄，五彩裝扮美臀腰。歡快歌聲空中飄，年輕朋友同舞蹈。友誼情意沖云霄，盡展時(shí)代新風(fēng)貌。夏至熱天展風(fēng)采，年輕朋友來(lái)相會(huì)。

50、夏至到來(lái)祝福送，朋友情誼比天高。莫要總是宅在家，空調(diào)風(fēng)兒身邊飄。要知人體有調(diào)控，汗液蒸發(fā)適溫高。久居室內(nèi)易得病，全身難受要就醫(yī)。早晚出門多走走，健健康康一夏天!