3.我感受到的壓力都是來自于 我自己不努力不積極 而又不甘于現狀的恐慌。

4.人能幸福到什么程度還不太清楚 人能失望到什么程度卻屢屢刷新。

5.別總是給那些不照顧你感受的人好臉色看，別總是處處謙讓那些對你不懷好意的人。人嘛，偶爾也要活得強硬一點，軟得像灘爛泥跟死了有什么區別。

6.其實孩子氣，也沒什么不好。人總有一天會長大，何必成熟太早，失去太早。

7.那個讓你流淚的，是你最愛的人。那個懂你眼淚的，是最愛你的人。那個為你擦干眼淚的，才是最后和你相守的人。

8.有些事情你越是拼命去抓住它，你受到的傷害就越多，倒不如及時放開雙手，隨它去。

9.也許有一天，我們都會犯錯，我們要約好，吵架的時候告訴自己，錯誤是短暫的，錯過卻是永遠遺憾的。

10.做有用的事，說勇敢的話，想美好的事，睡安穩的覺，把時間用在進步上，而不是抱怨上。

11.曾經有人問我，生日時，誰給我的禮物最好，我說是我媽，因為我媽送給我一條命，到現在我還用著。

12.人為什么要努力的愛一次，因為這世界我們第一次來，也是最后一次。

13.人生沒有白走的路，沒有過不去的坎兒，美好是經驗，糟糕是經歷，僅此而已。

14.與其降低你的開支，不如去嘗試增加你的收入。這就是努力的理由。

15.成熟，不是你能用很多大道理去開導別人，而是你能說服自己去理解身邊的人和事。

16.人生最大的勇敢之一，就是經歷欺騙和傷害之后，還能保持信任和愛的能力。

17.人總是把最好的東西糟蹋以后，才開始感慨人生若只如初見，希望你能明白，覆水難收，別回頭。

18.努力把日子都填滿，別讓孤單把你包圍，請善待珍惜自己，給自己一個堅強的理由，生活中沒有什么過不去的坎。

19.別再去打擾那些連回你話都帶敷衍的人，與其在意別人的背棄和不善，不如經營自己的尊嚴和美好，選擇一種姿態，讓自己活得無可替代。

20.從來都只有好聚，哪有好散。最后喜歡變成了不甘，深愛變成了心酸，思念變成了心煩，主動變成了犯賤。

21.人不對，付出再多，用情再深，最后感動的也只有自己。

22.轉眼間，我們也都不再年輕了，收起了任性，扔掉了脾氣，不再輕易的傷害或忽略身邊的人。因為我們知道，人生已過半，該珍惜的要珍惜，該遠離要遠離。

23.很喜歡一句話：見識越廣，計較越少，經歷越多，抱怨越少，越閑，越矯情。

24.遇見的人多了，你才會明白哪些人值得用生命去珍惜，哪些人只適合繞道而行。

25.人人都是自顧不暇的泥菩薩，別指望誰能幫你渡過現實這條河。

26.回憶，真的能讓一個人變成神經病，前一秒，還是嘴角微揚，這一秒，卻濕潤了眼眶。

27.你是我的可遇不可求，可遇不可留，可遇不可有。

28.有些事放開就好，看開就好，不必計較太多。心寬，就是對自己最好的禮物。

29.決定愛的從來不是容貌，年齡，地位，而是有沒有帶來長久的溫暖和感動。

30.向來比較擅長的自我保護方式是一旦覺察到對方的冰冷態度就自覺退避三舍，從來不會想要去捂熱這段關系。

陽光向上勵志說說文案（精選篇2）

1.愈是運氣不好，愈要沉住氣默默振作，靜靜熬過去，切勿擾攘，制造笑柄，留下后患。

2.前進的路上，哪怕大雨澆濕全身，也不要停止奔跑。如果前方是堵墻，拼盡全力也要砸出一個洞鉆過去。如果腳下沒有路，踩著荊棘也要努力踩出一條路。

3.讓自己忙一點，忙到沒有時間去思考無關緊要的事，很多事就這樣悄悄地淡忘了。時間不一定能證明很多東西，但是一定能看透很多東西。堅信自己的選擇，不動搖，使勁跑，明天會更好。早安!

4.抱怨是一件最沒有意義的事情。要是實在無法忍受周圍的環境，那就暗自努力學好本領，隨后逃離那種圈子。

5.任何時候你都可以開始做自己想做的事，只要你不用年齡和其他東西去束縛自己，每個人心中都有一片海，自己不揚帆，沒人幫你啟航，努力，就能遇見更好的自己!

6.選擇了安逸舒適，就不必羨慕別人的精彩;選擇了驚濤駭浪，就無須向往歲月靜好。不同的選擇給予你不同的生活路徑。只要認定你內心真正想要的，并為之持續努力，每個人都會是自己的人生贏家!

7.每個優秀的人，都有一段沉默的時光。那段時光，是付出了很多努力，忍受孤獨和寂寞，不抱怨不訴苦，日后說起時，連自己都能被感動的日子。唯累過，方得閑。唯苦過，方知甜。

8.沒有誰的幸運是憑空而來，只有當你足夠努力你才會足夠幸運。這世界不會辜負每一份努力和堅持，時光不會怠慢執著而勇敢的每一個人。

9.這個世界上從來沒有一勞永逸的努力，就如沒有不勞而獲的成功，要想一生過得順遂，除了一直努力，別無捷徑。

10.世上沒有白費的努力，也沒有碰巧的成功，一切無心插柳，其實都是水到渠成，人生沒有白走的路，也沒有白吃的苦，跨出去的每一步，都是未來的基石與鋪墊，都算數。

11.決定工作效率和工作質量的，首先是工作態度，其次才是能力。你用了多少心，你的成就就會有多少。凡事全力以赴，盡心盡力，才能有所建樹。

12.年少時我們有足夠多的理由去認認真真地喜歡另一個人，而長大后我們有同樣多的理由去認認真真辜負另一個人。

13.別沮喪，生活就像心電圖，一帆風順就證明你掛了。

14.朋友，不要嘆息命運的坎坷。因為大地的不平衡，才有了河流;因為溫度的不平衡，才有了萬物生長的春夏秋冬;因為人生的不平衡，才有了我們絢麗的生命。

15.不要放棄，你要配的上自己的野心，也不要辜負了所受的苦難。

16.決定今天的不是今天，而是昨天對人生的態度;決定明天的不是明天，而是今天對事業的作為。我們的今天由過去決定，我們的明天由今天決定!

17.要把昨天當作回憶，今天繼續努力，明天就隨他去。

18.不開口，沒有人知道你想要什么;不去做，任何想法都只在腦海里游泳;不邁出腳步，永遠找不到你前進的方向。其實你很強，只是懶惰幫了你倒忙。

19.跌倒了，一定要爬起來。不爬起來，別人會看不起你，你自己也會失去機會，在人前微笑，在人后落淚，這是每個人都要學會的成長。

20.你努力了成績沒有多大改觀，這并不能證明你沒用，畢竟你總得為過去的懶散付出點代價，這時候你應該更加努力，欠的賬總會還完的，日子總會陽光明媚的。

21.趁著年輕，不怕多吃一些苦。這些逆境與磨練，才會讓你真正學會謙恭。不然，你那自以為是的聰明和藐視一切的優越感，遲早會毀了你。

22.不為模糊不清的未來過分擔憂，只為清清楚楚的現在奮發圖強。

23.當你成功了，怎么說都是對的!因為，大家看見你臺上的風光、頭頂的光環!沒成功的時候，怎么解釋都是錯的，因為人們相信眼見為實!所以，你就埋頭干吧，別把時間浪費在解釋上!

24.無論這個世界對你怎樣，都請你一如既往的努力、勇敢、充滿希望。

25.認真工作和努力生活，絕對不是為了做給別人看，應該是在最好的青春里，用最勤勞的汗水收獲最完美的生活，唯有這樣才是不辜負自己，不辜負此生。

26.別喊窮，沒人給你錢;別喊累，沒人會幫你做;別想哭，大家不在乎;別認輸，沒人希你望你贏;別靠人，只有自己最可靠;別乞求，別人等著看笑話;別落魄，一堆人等著落井下石;別低頭，地上沒有黃金，只有石頭!

27.不為模糊不清的未來擔憂，只為清清楚楚的現在努力。

28.哪里有什么老天的眷顧，所謂的幸運和成功都源自你自身的努力和付出。請記住，你現在多走的每一步都在拉開著你和別人的差距。要做，就做生活的強者。

29.努力的意義，不是讓你取得多大的成就，而是讓你在平凡的日子里，活得比原來的那個自己更好一點。

陽光向上勵志說說文案（精選篇3）

1.所謂萬丈深淵 下去 也是前程萬里。

2.你討厭的人正在努力。

3.我要優秀到讓你想來認識我。

4.好運藏在努力里。

5.乾坤未定 你我皆是黑馬。

6.“數學題很難 筆記也很難記 沒有那個他我也很難熬 可我不能讓我的媽媽吃苦了 我難熬短時間就算了 媽媽不行。”

7.幾百張聊天記錄不如兩張一模一樣的錄取通知書

8.“希望你能在黑夜中施舍一口月亮，倘若你有點小氣，那我就不要月亮了，碎碎的星光也可以。”

9.無論現在多么的不開心，你要相信，明天會比今天更好。

10.如果你瞄準月亮，即使迷失也是落在星河之間。

11.人不是因為沒有信念而失敗，而是因為不能把信念化成行動，并且堅持到底。

12.十七歲全力以赴，十八歲好好慶祝。

13.生活原本沉悶，但跑起來就有風。

14.彼方尚有榮光在。

15.“愿你以渺小啟程，以偉大結束。”

16.夢為努力澆了水。

17.現在努力，就是去見未來你想見的人。

18.同是寒窗苦讀 怎愿甘拜下風。

19.聽聞少年二字 應與平庸相斥。

20.“這是個第一人稱的世界 現在開始由我來論證這一切”

21.“先努力讓自己發光，對的人才能迎著光而來。”

22.浪費的日子都是要還的。

23.我要悄悄拔尖 然后驚艷所有人。

24.“要變得溫柔和強大，就算哪天突然孤身一人， 也能平靜地活下去，不至于崩潰。”

25.“兵分兩路 頂端相見”。

26.不管你被貼上什么標簽，只有你才能定義自己。

27.自律即自由。

28.最好的狀態是未來可期。

29.放下執著帶著少許的遺憾過生活。

30.連星星都知道努力放光 我們何嘗不努力呢。

31.你成功的速度一定要超過父母老去的速度!

32.做一個只記得快樂和知識點的人。

33.半山腰太擠了要去山頂看看。

34.愿你相對辛苦但絕對優秀!

35.哪有什么一夜成名，其實都是百煉成鋼。